سحور 14 رمضان.. طريقة عمل سندوتش جبن حلومى بالخضار



كتبت: سما سعيد

https://img.youm7.com/large/20260228...4614_16634.jpg طريقة عمل سندوتش جبن حلومي بالخضار


مع استمرار أيام رمضان، يستمر بحث الصائمين عن وجبة سحور متكاملة تمنح الجسم الطاقة اللازمة للصيام الطويل، ويُعد سندوتش الجبن الحلومي بالخضار خيارًا مثاليًا لهذا الغرض، فهو يجمع بين البروتين والدهون الصحية من الجبن الحلومي، والألياف والفيتامينات من الخضار الطازجة، مما يمنح شعورًا بالشبع لفترة طويلة، هذه الوجبة سهلة التحضير، محببة للأطفال الذين يصومون لأول مرة، وتضفي مذاقًا شهيًا على مائدة السحور لجميع أفراد الأسرة، لذا يستعرض اليوم السابع طريقة عمل سندوتش جبن حلومي بالخضار بخطوات سهلة للغاية.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...-جبنة-حلوم.jpg
سندوتش جبنة حلوم
طريقة عمل سندوتش جبن حلومي بالخضار

المكونات

2 شريحة خبز توست أو خبز بلدي صغير.
50 جرام جبن حلومي شرائح.
½ حبة طماطم مقطعة شرائح.
½ حبة خيار مقطعة شرائح.
½ حبة فلفل رومي مقطعة شرائح.
1 ورقة خس.
½ ملعقة صغيرة زيت زيتون.
رشة فلفل أسود (اختياري).
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...بنة-الحلوم.jpg
طريقة عمل سندوتشات جبنة الحلوم
طريقة عمل سندوتش جبن حلومي بالخضار

طريقة التحضير

تُسخن شريحة الجبن الحلومي في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة لمدة 2–3 دقائق لكل جانب حتى يتحمر قليلًا.
تُوضع شرائح الخبز على طبق وتدهن بخفة بزيت الزيتون إذا رغبت.
توضع أوراق الخس على الخبز، ثم شرائح الطماطم والخيار والفلفل الرومي.
يُضاف الجبن الحلومي الساخن فوق الخضار.
تُغلق السندوتشات وتُقطع إلى نصفين، ويمكن أن يضاف مع الطبق كمية من البطاطس المحمرة.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...سفرة-رمضان.jpg
سفرة رمضان