ملتقى الشفاء الإسلامي

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)
-   ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=28)
-   -   طريقة عمل المكرونة بالصوص الأخضر اللذيذة (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=296554)

ابوالوليد المسلم 03-09-2023 04:26 PM

طريقة عمل المكرونة بالصوص الأخضر اللذيذة
 
طريقة عمل المكرونة بالصوص الأخضر اللذيذة



كتبت حنان طلعت
https://img.youm7.com/large/20230805040633633.jpg باستا


في الأوقات المسائية قد يفكر الشخص بتناول وجبة عشاء لذيذة وغير مكلفة وفى نفس الوقت سريعة، وتناسب كل الأذواق، وبالطبع طبق الباستا يعتبر الطبق الوحيد الذى تتفق كل العائلة عليه. وقد يريد الجميع التغير بدل من الصوص الأحمر أو الصوص الأبيض، فيمكن تناول الصوص الأخضر لجعل المكرونة مميزة وجديدة، ويمكن إضافة السبانخ المغذية لعمل الصوص الأخضر بديل مميز لصوص الباستو، ولمعرفة الطريقة يمكن متابعة التقرير التالى، وفقاً لموقع "foodlovinfamily".
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...رونة-خضراء.PNG
مكرونة خضراء
من المعروف أن المكرونة مغذية وبها فيتامينات ولا تأخذ الكثير من الوقت حتى يكون العشاء جاهز، ويمكن تقديمها مع الخضروات أو البروتين على حسب الرغبة، مع وضع النكهة المفضلة للجميع.
والسبانخ مفيدة بشكل كبير، وتحتوى على العديد من الفيتامينات لصحة الجسم كله، وحتى تقى الجسم من التوتر والقلق.
مكونات طبق الباستا بالسبانخ:

1 كيس سبانخ كوالى 10 أونصات
1 ملعقة طعام زيت زيتون
3 فصوص ثوم مفروم
½ كوب جبن بارميزان
½ كوب مرق خضروات أو مرق دجاج أو ماء
4 أوقية جبن كريمى
1 رطل من المكرونة
ملح وفلفل على حسب الرغبة
طريقة عمل المكرونة الخضراء:

يتم سلق الباستا على حسب المكتوب على العبوة حتى تمام النضج.
يتم إضافة زيت زيتون إلى مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ثم يتم تقليب الثوم المفروم ويقلى لمدة تصل من 1 إلى 2 دقيقة، ويتم إضافة السبانخ حتى تذبل.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...صوص-الأخضر.PNG
الصوص الأخضر
ويتم بعد ذلك إضافة السبانخ المطهية في الخلاط مع إضافة الجبن الكريمى، والجبن البارميزان والمرق والملح والفلفل ويتم مزج كل الخليط في الخلاط، حتى تكوين صلصلة خضراء اللون.
يتم وضع الصلصلة الخضراء إلى مقلاة ووضع عليها المكرونة وتقليبها
يتم تقديم المكرونة الخضراء ساخنة مع وضع الجبن البارميزان المبشور على الوجه

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...07-طبق-شهى.PNG
طبق شهى



الساعة الآن : 10:18 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour


[حجم الصفحة الأصلي: 7.04 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 6.94 كيلو بايت... تم توفير 0.09 كيلو بايت...بمعدل (1.33%)]