8 أسباب للشعور بالتوتر داخل المنزل.. الأثاث القديم والدهانات الفاتحة الأبرز


كتبت- نورا طارق

غرفة المعيشة


قد يشعر الإنسان أثناء جلوسه فى المنزل بالتوتر والقلق، دون وجود سبب واضح، والذى لا يعرفه البعض أن سبب التوتر قد يعود لقطع الأثاث والديكور وألوان طلاء جدران المنزل، وهذا ما أكده تقرير منشور بموقع "insider"، والذى استعرض ألوان طلاء وقطع ديكور تسبب الشعور بالتوتر، وهذا ما نتعرف عليه فى هذا التقرير.

قطع أثاث وديكور ذات ألوان فاتحة

يمكن أن تتسبب قطع الأثاث وديكور غرفة المعيشة ذات الألوان الفاتحة فى شعور الإنسان بالتوتر خاصة للضيوف، حيث يجعلهم يشعرون بالقلق من حدوث بقع من طعام أو شراب على الأريكة أو الجدران، ويلازمهم هذا الشعور طوال الوقت.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...ن-الفاتحة.jfif
الألوان الفاتحة
إضاءة غير كافية

الغرف ذات الإضاءة غير الكافية يمكن أن تجعل الإنسان لا يستطيع إنجاز مهامه فى أقصر وقت، فى حين أن الغرف ذات الإضاءة الاصطناعية الساطعة التي لا يمكن تعتيمها تجعل النوم والاسترخاء أمراً صعبًا، لذلك يجب التفكير في وظيفة كل غرفة داخل المنزل وشراء الإضاءة المناسبة لها.

إضاءة الغرفة
درجات ألوان الطلاء المحايدة وأشعة الشمس

أشار علم نفس الألوان إلى أن الضوء الأبيض والأخضر يسببان الشعور بالإكتئاب، لذلك يفضل الاستفادة من الضوء الطبيعى من خلال فتح النوافذ والأبواب للهواء النقى.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...عيشة-أخرى.jfif
غرفة معيشة أخرى
أصوات التليفزيون

بعض الأصوات الشائعة في غرفة المعيشة، مثل المحادثات الخلفية وما يُعرض على التليفزيون، قد تسبب التوتر، لذلك يفضل إيقاف تشغيل التليفزيون عندما لا يشاهده أحد للتخلص من الضجيج والتوتر واستبداله بموسيقى هادئة.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...-أسطوانات.jfif
جهاز أسطوانات


شاشات التليفزيون

مشاهدة شاشة التليفزيون يمكن أن تسبب التوتر، خاصة إذا كانت الشاشة كبيرة، ويمكن أن تسبب الشاشة الشعور بالإجهاد والتوتر، وتصعب الشعور بالاسترخاء، كما تسبب مكبرات الصوت والأجهزة الإلكترونية الأخرى، فوضى الأسلاك التي تسبب الشعور بالتوتر.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...لتليفزيون.jfif
شاشة التليفزيون
قطع الأثاث القديم أو البالي

يتسبب الديكور القديم أو الأثاث المتهالك في الشعور بالتوتر والقلق، وصعوبة الاسترخاء، لذلك يفضل التخلص من الأريكة القديمة وقطع الديكور البالية.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...اث-القديم.jfif
الأثاث القديم
العمل في غرفة المعيشة

تسبب انتشار فيروس كورونا المستجد حول العالم خلال العام الماضى على العمل الكثير من الأشخاص داخل المنزل، لذلك أصبح من الصعب على الأشخاص الفصل بين العمل وحياتهم الشخصية، ما جعلهم يشعرون بالتوتر والقلق، لذلك يفضل الفصل بين غرفة المعيشة ومكان العمل للتخلص من الشعور بالتوتر.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...ة-المعيشة.jfif
غرفة المعيشة


تجديد غرفة المعيشة

عدم إكمال تجديد غرفة المعيشة يتسبب فى الشعور بالقلق والتوتر، نتيجة تراكم الأدوات الخاصة بتجديد الغرفة، لذلك يفضل إكمال تجديد الغرفة فى وقت قصير للتخلص من الأدوات المختلفة.