اداب شرب الماء
1- شرب كمية قليلة من الماء في كل مرة تشعرين فيها بالعطش 0
2- ارتشاف الماء وعدم شربه دفعة واحدة 0 3- شرب الماء بكمية معقولة وقبل تناول الطعام بنصف ساعة حتى لايخفف من عصارات المعدة الهاضمة 0 4- الاقلال من شرب الماء خلال الآكل حتى لاتمتلئ المعدة به 0 5- احرصي على نظافة الماء ونظافة الكوب قبل الشرب 0 تحياتى اليكم |
بارك الله فيكي اختي الكريمة على الموضوع الجميل
وجعله الله في ميزان حسناتك واهلا وسهلا بكي في ملتقى الشفاء ونحن في انتظار المزيد من مشاركاتك |
الساعة الآن : 07:23 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour