ملتقى الشفاء الإسلامي

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)
-   علاج مرض الصدفية والامراض الجلدية (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=88)
-   -   الكروم والصدفية ؟!! (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=93998)

الامير الوسيم 01-03-2010 07:49 PM

الكروم والصدفية ؟!!
 
الكروم يخفض الكوليسترول والبروتينات الدهنية والجلوكوز

في تجربة أجريت على المسنين حيث تم إعطاء 10 مسنين مكملات الكروم، وقد أظهر 4 منهم اختفاء كل العلاجات غير الطبيعية لاختبار تحمل الجلوكوز وهذا النوع من الاستجابة لدى هؤلاء الأفراد يرجح احتمالية ان الأفراد الذين لم يستجيبوا يعانون من نقص شديد في الكروم ويحتاجون لتناول المكملات لمدة أطول لكي يظهر استجابة.
لقد اتضح ان بيكولينات الكروم Chromium Picolinate تخفض بصورة ملحوظة دهون الدم التي تشمل الكولسترول والبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة وتزيد البروتينات الدهنية عالية الكثافة وتخفض الجلوكوز لدى الإنسان، بالإضافة إلى كونها مادة فعالة في علاج اضطرابات الدهون.

في دراسة أجريت لاختبار دور الأنسولين في مقاومة الصدفية، وجد ان القرح الناتجة عن الصدفية الشديدة تحسنت لدى المرضى الذين لديهم مقاومة للأنسولين بعد إعطائهم الكروم، وقد تحسنت أعراض الصدفية والقدرة على مقاومة الأنسولين بعد إعطاء الكروم، وقد تحسنت أعراض الصدفية والقدرة على مقاومة الأنسولين بعد إعطاء هؤلاء المرضى مكملات الكروم.

تعد اللحوم وبالأخص الكبد وخميرة البيرة والدجاج والبيض والأجبان والتفاح والزبدة والمولاس والذرة والبطاطا الحلوة والطمام والحبوب بمختلف أنواعها، والخضروات تحتوي على الكروم ولكن في صورة ضعيفة الامتصاص، وأما الأرز الأبيض والخبز الأبيض ومصادر ضعيفة بالكروم حيث أنها كلها منتجات مصفاة.

يوجد الكروم في صورة مكملات غذائية بصورة فردية ويوجد كأحد مكونات الفيتامينات والمعادن المتعددة. والكروم ينتج عادة في عدة مركبات مثل كلوريد الكروم، والكروم ثنائي البيكولينات، ففي مركب الكروم كعامل مساعد لتحمل الجلوكوز يتحد المعدن عادة مع النياسين والسيستين والجلايسين وحمض الجلوماتيك.

ويقول الدكتور والتر ميرتز الذي اكتشف الكروم متعدد النيكوتين أنه هو التركيبة الحقيقية التي تؤثر بشكل متميز على خفض الجلوكوز بالدم، كما يعمل كمضاد للأكسدة في الكبد والكلية. ومع ذلك فقد تم اكتشاف ان كل صور الكروم تحسن تحمل الجلوكوز وتخفض مستوى الدهن بالدم وتقلل المقاومة للأنسولين.

لكي يتمتع الشخص بصحة جيدة يجب تناول ما بين 200- 600 ميكروجرام للرجال والنساء يومياً.

أما بالنسبة للداء السكري فالجرعة المقترحة تكون ما بين 400- 600 ميكروجرام ولارتفاع الكولسترول LDLS, HDLS فالجرعة ما بين 400- 600 ميكروجرام يومياً، وبالنسبة لهبوط السكر بالدم فالجرعة المقترحة ما بين 200- 600 ميكروجرام أما بالنسبة لعدم القدرة على تحمل الجلوكوز فالجرعة المقترحة ما بين 400- 600 ميكروجرام.

ليس هناك أعراض جانبية أو سمية للكروم باستثناء حالات التعرض له في الصناعة أو في المناجم حيث يتم استنشاق غبار الكروم، كما يجب التقيد بالجرعات المقترحة وعدم استخدامه من قبل المرأة الحامل وكذلك الأم المرضع
.


الامير الوسيم 01-03-2010 07:52 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
يعني كما تقول هذه الدراسة ان للكوليسترول والبروتينات الدهنية والجلوكوز تأثير على الصدفية فما هو رأي الاخصائيين في ذلك والله انا احترت
لا حول ولا قوة الا بالله
الله المستعان



بوسطن 01-03-2010 08:55 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
الف شكر اخوى الامير الوسيم
على الموضوع وننتظر المزيد

ميمي1400 01-03-2010 10:33 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
ماهو الكروم ولكم كل الشكر

فتى الخرج 02-03-2010 12:46 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
انا سمعت الدكتور عبدالباسط ينصح بلكروم لعلاج الصدفيه
ويقول يعمل عصير ويشرب منه ويوضع منه على الصدفيه
والله يعطيك العافيه اخوي الامير الوسيم على طرحك للموضوع الشيق

اكرم مازق 02-03-2010 04:04 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
ماهو الكروم بارك الله فيكم

saberalgameel 02-03-2010 04:06 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
اخويا الامير هناك حالات تتحسن على خفض الانسولين في الدم ولكن قرائتي لمواضيعهم وللدراسات تبين انها حالات فردية وليست ذات دور اساسي في العلاج وممكن اجيب لك صورة واحد تحسن على الجلوكوفاج ( منظم السكر ) وحالات تتحسن بتقليل السكريات في الاكل .
حتى الان لم اجد بحث قوي عن سبب الصدفية غير بحث واحد ولم يتم زحزحته عن المركز الاول من سنتين .
مفاد البحث الاستعداد الوراثي ثم الاصابة بالميكروب السبحي من النوع المسبب للحمى القرمزية وهذا في اغلب الحالات وفي بعض الاحيان فطر الكانديدا واحيانا بعض الفيروسات .
وملخص البحث ان مريض الصدفية يتعامل مع الميكروب السبحي بطريقة تمنعه من افراز سمومه القوية في الجسم على حساب ان يعيش الميكروب داخل الجسم بهدوء مسببا خللا في المناعة .
جسم الانسان العادي يحارب هذا الميكروب عن طريق الخلايا المناعية الفطرية وتحدث حرب شعواء تنتهي بافراز كميات رهيبة من السموم وواشلاء هذه الخلايا الفطرية مما يسبب حرارة شديدة جدا وانخفاض شديد في الجسم واحيانا تصل الى الوفاة .
عند مريض الصدفية تسمح الخلايا المناعية الفطرية للميكروب بالدخول داخل الخلايا المبطنة للوزتين او الحلق وتقوم الخلايا تي بالقضاء على الميكروب الموجود خارج الخلايا بينما الميكروب داخل الخلايا فلا يتمكن احد من الدخول اليه ولا حتى المضاد الحيوي . ويبدأ هذا الميكروب في خلخة النظام الداخلي للخلايا بافراز مادة تساعد على نمو خلايا البشرة بشكل سريع جدا
في الصدفية النقطية الامر مختلف قليلا حيث ان نفس الميكروب السبحي يفرز سما يسبب الحمى القرمزية لدى الاشخاص الذين ليس لديهم استعداد للصدفية بينما متمثله في احمرار الجلد مع موت خلايا الجلد وتقشرها بينما لدى الاشخاص المؤهلين للاصابة بالصدفية النقطية تنمو الخلاي بمعدل سريع ويحدث احمرار للجلد وتنتهي المشكلة اما بان تتحول للصدفية العادية او تبرأ الصدفية النقطية
هذا ملخص سريع وسوف افرده في موضوع مستقل ان شاء الله

سعيد مسلم 02-03-2010 05:57 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
السلام عليكم
عندي سؤال لكاخي الدكتور صابر
بالنسبة لما تتحدث عنه حول المكروب السبحي انا لم اصب في حياتي كلها بالتهاب اللوزتين بل استطيع ان اقول انه حتى التهاب الحلق لا يصيبني الا نادرا
و صدفيتي ليست النقطية او المطرية صدفيتي قد بدئتي او مر في مقدمة الراس و بعد سنوات تحولت الي مؤخرة الراس و الثنايا و و اصابات طفيفة في الارداف والاظافر لم يسبق لي ان اصبت في الاكواع و المرافق و الايدي و الارجل كما هو معلوم عند معظم المصابين بالصدفية.
فهل يمكن ان تشرح لي و افادتي في هدا الموضوع و لك مني جزيل الشكر؟
علما انني ايضا اعاني بين الحين و الاخر بانتفاخ بسيط في الجانب الايمن الاعلى من البطن و صدفيتي قشرية.
و تقبل تحياتي اخي :_11:

الامير الوسيم 02-03-2010 08:12 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
تعريف عنصر الكروم


كروم أو كروميوم عنصر أساس من عناصر الجدول الدوري رمزه Cr فيه 24 بروتون و 28 نيوترون
إذا ما تعرض الكروم إلى الهواء الطلق فإنه يتأكسد بسرعة فتتكون طبقة خارجية من اكسيدات الكروم لكنها تعزل في نفس الوقت بقية المعدن الداخلي عن الهواء الطلق.
الكروم من العناصر التي يحتاجها جسم الانسان لكن بكميات ضئيلة جداً في حدود تقدر من خمسة وعشرين إلى مائة مايكرو غرام يومياً
تظهر الدراسات الحديثة إلى أن الكروم قد يكون له دورا أساسيا في تمرير الأنسولين إلى داخل الخلية وبالتالي الاستفادة منه لذلك قد يكون مفيداً جداً لمرضى السكري وللوقاية منه

إذا ما تعرض الكروم إلى الهواء الطلق فإنه يتأكسد بسرعة فتتكون طبقة خارجية من اكسيدات الكروم لكنها تعزل في نفس الوقت بقية المعدن الداخلي عن الهواء الطلق.
وظائف حيوية

الكروم من العناصر التي يحتاجها جسم الانسان لكن بكميات ضئيلة جداً في حدود تقدر من خمسة وعشرين إلى مائة مايكرو غرام يومياً.
تظهر الدراسات الحديثة إلى أن الكروم قد يكون له دورا اساسيا في تمرير الأنسولين إلى داخل الخلية وبالتالي الاستفادة منه لذلك قد يكون مفيداً جداً لمرضى السكري وللوقاية منه
عنصر الكروميوم هو أحد العناصر المعدنية الأساسية اللازمة لعمل الإنسولين، كما أنه ضروري لتأيض النشويات والدهون والبروتين في الجسم.
في دراسة عشوائية مقارنة تستغرق 7 أشهر، وهي الأولى من نوعها لدراسة تأثير عنصر الكروميوم المضاف لأطعمة الأطفال المصابين بالسكري (النوع الأول)، ويعانون من عدم السيطرة على مستوى السكر في الدم.
وقد اتكأت الدراسة على توفر أكثر من 15 دراسة سبق وأن دعمت مأمونية ودور عنصر الكروميوم في تحسين عمل الإنسولين، وتأيض سكر الدم في المرضى المصابين بداء السكري - النوع الثاني. وأن هناك شاهداً قوياً على أن إضافة الكروميوم إلى جانب أدوية السكري يحسن مستقبلات الإنسولين، ويضبط مستوى سكر الدم، بالإضافة إلى تقليل المخاطر التي تحيط بالقلب لدى مرضى داء السكري – النوع الثاني.
تشمل الدراسة 30 مريضا بداء السكري – النوع الأول من الجنسين، وبأعمار تتراوح بين 12إلى 18 عاماً، كلهم من ذوي الأوزان الزائدة، ويعطي الواحد منهم 600 ميكروجرام (نصف ملجم تقريباً) من معدن كروميوم Chromium picolinate يومياً.
إن الهدف من الدراسة معرفة تأثير الكروميوم على مستوى سكر الهيموجلوبين HbA1c، لأنه يدل على معدل مستوى سكر الدم خلال الأشهر الأخيرة، ثم مستوى الجلوكوز في الدم، والوزن، ومؤشر وزن الكتلة BMI، والأخطار المحيطة بالقلب، وتتوقع الدراسة نتائج إيجابية في استخدام عنصر الكروم في تحسين وضبط داء السكري في الأطفال.
ما هو عنصر الكروميوم؟

الكروميوم عنصر أساسي في الجسم، له مشاركة في تأيض النشويات والدهون، وأظهرت الدراسات المعملية على الفئران أن معدن الكروميوم يعمل مع هرمون الإنسولين، ويسهل دخول السكر لداخل الخلية، وقد يفيد في علاج الكآبة المصحوب بالنوم الزائد، والنهم للنشويات، حسب دراسة جاءت من جامعة ديوك على 15 مريضاً.
الأطعمة التي تحتوي على الكروميوم

عنصر الكروميوم موجود في معظم الأغذية، إلا أنه قليل في الأغذية المكررة، ولا يتوقع نقصه في الجسم، إلا إذا كان هناك سوء امتصاص لعنصر الكروميوم في الأمعاء، كما أن الكمية اليومية اللازمة للإنسان العادي لم تحدد بعد، وقد تبدأ بـ 200 إلى 600 ميكروجرام (نحو نصف ملجم) يومياً.
يوجد معدن الكروميوم في الكبد، وخميرة البيرة، والبيض، واللحم، والحبوب الكاملة، ونخالة القمح، والبطاطا، والمكسرات، والجبن ويوجد كذلك في الأرز البني، والبقول الجافة، والدجاج، والذرة، وعرق السوس.
مضاعفات نقص الكروميوم

من الصعب معرفة الأعراض التي تدل على نقص عنصر الكروميوم، لكن فعالية الإنسولين تصبح مضطربة بشكل شديد عندما ينقص الكروميوم في الغذاء، ويظهر على المريض أعراض السكري، وقد يرتبط نقص الكروميوم باضطراب النمو في الأطفال الذين يعانون سوء التغذية، والشعور بالتعب، وعدم تأيض الأحماض الأمينية بشكل ملائم، وقد يؤدي نقصه إلى تصلب الشرايين، وقد تظهر أعراض الإصابة بقصور شرايين القلب التاجية.
سمية عنصر الكروميوم

لا تعرف أي أعراض سمية ناجمة عن تناول أغذية غنية بعنصر الكروميوم، ولكن المبالغة في تناول المستحضرات التي تحتوي على عنصر الكروميوم قد تضر بالكلى و غيرها لأن المعلومات عن عنصر الكروميوم غير كافية حتى الآن، لذا يجب الانتباه عند تناول أكثر من مستحضر، فقد يحتوي كل منها على جرعات عالية من عنصر الكروميوم.


saberalgameel 03-03-2010 01:39 AM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saidmoslime (المشاركة 907165)
السلام عليكم
عندي سؤال لكاخي الدكتور صابر
بالنسبة لما تتحدث عنه حول المكروب السبحي انا لم اصب في حياتي كلها بالتهاب اللوزتين بل استطيع ان اقول انه حتى التهاب الحلق لا يصيبني الا نادرا
و صدفيتي ليست النقطية او المطرية صدفيتي قد بدئتي او مر في مقدمة الراس و بعد سنوات تحولت الي مؤخرة الراس و الثنايا و و اصابات طفيفة في الارداف والاظافر لم يسبق لي ان اصبت في الاكواع و المرافق و الايدي و الارجل كما هو معلوم عند معظم المصابين بالصدفية.
فهل يمكن ان تشرح لي و افادتي في هدا الموضوع و لك مني جزيل الشكر؟
علما انني ايضا اعاني بين الحين و الاخر بانتفاخ بسيط في الجانب الايمن الاعلى من البطن و صدفيتي قشرية.
و تقبل تحياتي اخي :_11:

سوف اشرح الموضوع بتفصيل اكثر ان شاء الله . ودخول الميكروب الى الجسم لا يعني التهاب اللوزتين بل قد يكون الشخص حاملا للميكروب فقط مع اعراض طفيفة . وهذا اقرب لحالتك . فيه محاولات لتصنيع مضاد حيوي يقدر يدخل داخل الخلايا لمحاربة هذا الميكروب واذا حدث وكان البحث صحيحا فسوف تكون ضربة قاضية للصدفية .

muna2000sa 03-03-2010 05:12 AM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
السلام عليكم
الدكتور صابر
بالنسبه لي فعلا قبل اصابتي بالصدفيه اصبت بالتهاب بالحلق واللوز واهملته حتى نزل واصبح التهاب شديد بالصدر مصحوب بكحه صوتها شديد جدا وغريب وعالجته فتره طويله حتى انتهى بعدها بفتره قصيره ضهرت عندي اول حبه صدفيه خلف الرقبه

سعيد مسلم 03-03-2010 04:46 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
السلام عليكم ايها الاخوة الاعزاء
شكرا لك اخي الدكتور صابر:o و جزاك الله خيرا على مجهوداتك في مساعدة اخوانك
ننتطر مادا سوف تسفر عليه ابحاثك في هدا المضمار و نتمنى ان يجدوا الباحثون في هدا المجال المضاد الحيوي الدي يستطيع الدخول الي داخل الخلية و القضاء على هدا المكروب القدر انشاء الله عاجل غير اجل.
و تقبل تحياتي اخي و فائق احترامي و تقديري:_11:

saberalgameel 03-03-2010 04:49 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
ان شاء الله اختي .
وهذه قائمة بالميكروبات المتهمة الاخرى ولكن عند قلة من الناس
فطر الكانديدا
ميكروب المعدة المسئول عن قرح المعدة
فيروس الايدز
فيروس السيتوميجالو

ابوحسان7 07-03-2010 10:35 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
الاميرالوسيم مساء الخير شكرا لما افدتنا به عن موضوع الكروم ووجوده بالمواد التي نستعملها يوميا من الطعام كالكبدوالبيض والخبزالكامل ومآكل مما نستخدمها يوميا وأرجو أن يكون الطب البديل في اسرع وقت وكثرة البحوث بديلا فعليالكثير من الامراض التي لم تجد الحل حتى الان وأسأل الله التوفيق لنا ولكم ولكل مجتهد شكرا

الامير الوسيم 07-03-2010 10:46 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
الشكر لك ابوحسان والله يعطيك الصحة والعاقية

قلبي تولع للرياض 29-11-2010 11:12 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
ماهو الكروم الذي يقصده الدكتور عبدالباسط ؟؟

هبة الله مرعى 29-11-2010 11:39 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
انا اصبت كثيرا وانا صغيره نالالفلونزا وغالببا تذيد عندى الصدفيه بعد ادوار البرد الشديده

co0l7o0s 19-12-2011 10:16 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
السلام عليكم
لو سمحت نرجو افادتنا بالخلطه العلاجيه للدكتور عبد الباسط السيد لعلاج الصدفيه.
السن:54 سنة - انثى - الصدفيه ليست وراثه
الصدفيه تقع فى الأيدى و الأرجل
نستحلفكم بالله بسرعة الرد على


شفيت بحمد ربي 18-09-2013 12:12 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
رررررررررررررررفع لسببين: الموضوع من سنة 2010
الاول : اعطاء كل ذي حق حقه ( موضوع الكروميوم واللوزتين) :)
فكل الشكر للمواضيع القديمة واصحابها والشكر موصول لمن احياها من جديد
الثاني زيادة الفائدة:_11::_11:


يعني بعد ثلاث سنوات اذا ماعدت ادخل ودخل حد بوصفة اللبان فكروه بموضوعي عشان ما يذهب جهدي سدى :049::049:

سعيد مسلم 18-09-2013 02:58 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
السلام عليكم
أختي شفيت بحمد ربي
نعم الموضوع قديم و لا بأس باحيائه
و تجديد الدماء فيه
و الاخ الطيب الدكتور صابر الجميل
كان في ما مضى احد رواد المنتدى الشامخين
و اثرى فكرنا و وجداننا بكثير من الابحاث و النظريات
التي تدور حول مرض الصدفيه
و منها مخفضات السكر من عقاقير و مكملات
و علاقتها بالصدفيه
و المكروب السبحي و علاقته بالصدفيه
و نظرية الامعاء المسربه و مرض السلياك و كانديدا الامعاء
و الجلد الخ
و المواضيع موجوده في كشكول موضوعي المتبث لمن اراد ان يرجع لها
اما بخصوص ان يضيع جهدك سدى فلن يضيع باذن الله
و ان شاء الله و انا انوي ان اضيفه الى كشكول موضوعي حتى يظل
مرجعا للمرضى خاصة منهم الجدد
و يبسط عليهم البحث
و يثري لديهم رصيدهم المعرفي حول المرض
و يتيح لهم فرصا مختلف لازاحة هذا المرض المعند
و هذا كان هذفي منذ ان وضعت موضوعي و ثلة من الاخوه و الاخوات


شفيت بحمد ربي 18-09-2013 03:16 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعيد مسلم (المشاركة 1405817)
السلام عليكم

أختي شفيت بحمد ربي
نعم الموضوع قديم و لا بأس باحيائه
و تجديد الدماء فيه
و الاخ الطيب الدكتور صابر الجميل
كان في ما مضى احد رواد المنتدى الشامخين
و اثرى فكرنا و وجداننا بكثير من الابحاث و النظريات
التي تدور حول مرض الصدفيه
و منها مخفضات السكر من عقاقير و مكملات
و علاقتها بالصدفيه
و المكروب السبحي و علاقته بالصدفيه
و نظرية الامعاء المسربه و مرض السلياك و كانديدا الامعاء
و الجلد الخ
و المواضيع موجوده في كشكول موضوعي المتبث لمن اراد ان يرجع لها
اما بخصوص ان يضيع جهدك سدى فلن يضيع باذن الله
و ان شاء الله و انا انوي ان اضيفه الى كشكول موضوعي حتى يظل
مرجعا للمرضى خاصة منهم الجدد
و يبسط عليهم البحث
و يثري لديهم رصيدهم المعرفي حول المرض
و يتيح لهم فرصا مختلف لازاحة هذا المرض المعند
و هذا كان هذفي منذ ان وضعت موضوعي و ثلة من الاخوه و الاخوات

والله انك مصدر الفرح بهالمنتدى
صابتني حالة من الفرح مش مفهمومة بصراحة :D:D:D يلا خلوني احتفل
:74:
:taheya::taheya::taheya::taheya::rt::taheya::tahey a::taheya:

سعيد مسلم 18-09-2013 03:20 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
بارك الله فيك
أختي شفيت بحمد ربي
و الله انا الذي يمتلكني سرور عارم
كلما رأيتك تشحذين همم المرضى
و تشجعينهم
بدون استكانه او يأس
احيي فيك هذه الخصله الحميده الطيبه
:o


ALMANSE 18-09-2013 09:16 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
اخي الامير الوسيم كيف حالك وشو اخبار الصدفيه عندك ان شاء الله ارتحت منها اهلا بعودتك الطيبه للملتقى:_11:

nada1000 19-09-2013 12:55 AM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
اخي سعيد نشكر طلتك
وهل الكروميوم ينقص الوزن او يدوب الشحم

عمار الشاطر 19-09-2013 02:23 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
كروميوم بيكولينات 400 ميكروغرام
400 chromium picolinateً. بحثت عنه في صيدليات الرياض العاصمة ولم اجده هل له اسماء اخرى ارجو من الاخوة أن يرشدونا

nada1000 19-09-2013 02:51 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
اخي عمار موجود في محلات، gnc

ALMANSE 19-09-2013 06:24 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
وانا بحثت متلك بس لقيت ديناميزان كمية الكروم فيه قليله جدا0,025 فما اشتريته ولا ادري محلات gncماذا تعني بها الاخت ندا هي صيدليات المكملات الغذائيه او غيرها يا ريت ندى توضحلنا الامر مشكوره ندوش

ALMANSE 19-09-2013 06:29 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
اخونا بسام زيد واخوتنا الاكارم المختصين والمتابعين هل اكل بيضتين مسلوقتين او مقليتين يمكن ان يغنينا عن استعمال الكروميوم بيكولانات حيث حتى الان لم نجده او اكل طبق من كبد الخروف او الدجاج يوميا يمكن ان يعوض المطلوب شاكرا للجميع حسن تجاوبهم

nada1000 19-09-2013 06:35 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
اخي المنسي. محلات gnc تبيع مكملات غذائية اما انا اشتريته من صيدلية عادي
بس عيار 200 يعني ممكن اخذ حبتين او حبة الصبح وقبل النوم..
بعتقد هذه المحلات متوفرة في السعودية...
اسال صيدلية ادمة ممكن تلاقي عندها...
ان شاء الله تتوفق

ALMANSE 19-09-2013 06:44 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
تسلمي ندوش في جنبي صيدلية مكملات غذائيه ان شاء الله حصل عندهم وببلغ اخونا عمار الشاطر اذا حصلت ياخد منهم وبحط عنوانهم للي بيطلبهم عل الخاص او العام حسب ما يسمح الملتقى الكريم

بسام زيد 19-09-2013 11:13 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ALMANSE (المشاركة 1406009)
اخونا بسام زيد واخوتنا الاكارم المختصين والمتابعين هل اكل بيضتين مسلوقتين او مقليتين يمكن ان يغنينا عن استعمال الكروميوم بيكولانات حيث حتى الان لم نجده او اكل طبق من كبد الخروف او الدجاج يوميا يمكن ان يعوض المطلوب شاكرا للجميع حسن تجاوبهم

أخي المنسي . صفار البيض يحوي نسبة عالية جداً من الكوليسترول .. فالاكثار منه بشكل متواصل للحصول على الكروميوم قد يتسبب لنا بمشاكل أخرى مثل أمراض القلب والشرايين .. وخصوصاً أن مرضى الصدفية أكثر استعدادا بمرتين للاصابة مثل هذه الامراض..

الحصول على الكروم من المصادر الغذائية الطبيعية : الجدول التالي يبين كمية لكروم بالميكروغرام من أجل 100 غرام من المادة الغذائية .

.فمثلاً لتحصل على 400 ميكروغرام من الكروم يجب أن تتناول يومياً حوالي:
700 غرام من لحم البقر أو
700 غرام من الجبن أو
700 غرام كبد أو
400 غرام خميرة البيرة ....

طبعاً أنت لن تتناول 400 غرام خميرة بيرة في يوم واحد .. بل ستجمع 400 ميكروغرام من عدة مصادر .. يعني مثلاً 100 غرام كبد و100 غرام جبن وهكذا حتى تكمل الكمية المطلوبة..

ملاحظة : الكمية التي قدر بعض الباحثين حاجة الانسان اليومية من الكروم هي أقل من 400 بكثير .. ولكننا هنا نتكلم عن احتمال عوز الكروم في الجسم .. وبالتالي الكمية المطلوية العلاجية لعوز مادة ما تكون عادة أكبر من كمية الحاجة اليومية ..

ليس هناك من رقم واضح بعد للكمية المطلوبة .. ولكن الرقم 400 هو آمن كفاية .. إذ أن الكروم ضعيف الامتصاص في الامعاء وظهور السمية حسب التجارب عند ارقام تزيد عن 1000 ميكروغرام يوميا ولمدة طويلة ..(تحدث عادة عند الاشخاص الذين يعملون في المناجم او الصناعات المعدنية جراء التعرض المستمر لكميات كبيرة)

واخيراً بحسب نشرة عقار الكروميوم بيكولينات 400 فيجب الحصول على العناية الطبية في حال حصول تورم في الوجه الشفتين البلعوم أو اللسان صعوبة في التنفس والشرى


صفار البيض Egg yolk 183
خميرة البيرة Brewer's yeast 112
لحم بقر Beef 57
جبن Cheese 56
كبد Liver 55
الخبز، الحبوب الكاملة، القمح Bread, wholemeal, wheat 42
الفلفل الأسود Black pepper 35
خبز الجاودار Rye bread 30
الفلفل، طازجة Chilli, fresh 30
قشر التفاح Apple peel 27
البطاطا، البالغ من العمر Potatoes, old 27
المحار Oysters 26
البطاطا، وجديدة Potatoes, new 21
سمن Margarine 18
معكرونة Spaghetti 15
رقائق الذرة Cornflakes 14

سعيد مسلم 20-09-2013 02:00 AM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nada1000 (المشاركة 1405915)
اخي سعيد نشكر طلتك
وهل الكروميوم ينقص الوزن او يدوب الشحم

اهلا ندى
معدن الكروم "الكروميوم"
يحفز البنكرياس على زيادة افراز الانسولين
و ينشط مستقبلات الانسولين التي على الخلايا
مما يسهل دخول السكر داخل الخليه ليتم حرقه و استهلاكه
كما انه يساعد في تخفيض الكولسترول الضار و الشحوم الثلاثيه
و بهذا يسهم في تخفيض الوزن
كما انه يساهم في بناء انسجة العضلات
و هو كمكمل يوصف لمرضى السكري و مرضى الضغط
كعامل مساعد الى جانب العلاج
كما يستعمله ايضا بشكل كبير ممارسي رياضة كمال الاجسام
وفق الجرعات المسموحه


nada1000 20-09-2013 02:58 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
شكرا كتير اخي سعيد
مشرفنا الداعم لمعنوياتنا.
شكرا

s@mir 20-01-2014 07:58 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من مرض الصدفية و اريد ان اسال الاخوة هل الكروم يحسن هدا المرض عافاكم الله و هل هدا الدواء موجود بالجزائر و جزاكم الله خيرا.
:006:

ابن الوطن العربي 22-09-2014 12:36 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
بدأت بالعلاج ادعو لي

ارحم ترحم 25-09-2014 03:43 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
السلام عليكم لم اجد الكروم في الصيدلية بحث عنه كثيرا ارجو ان تخبروني بالاسم التجاري له بالمغرب (غير بيكولينات الكروم)قرأت عن وجوده في الحقول الخضراء لكن لا أعرف هل النسبة كافية ؟؟جزاكم الله خيرا

ابن الوطن العربي 28-09-2014 09:39 PM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
في دواء اسمه ملبري جاميسون

Oum haussam 01-10-2014 01:49 AM

رد: الكروم والصدفية ؟!!
 
أخي سعيد مسلم هل يباع الكروم في المغرب؟ إن كان الجواب إيجابي فما هو اسمه التجاري جازاك الله خيرا:_11:


الساعة الآن : 04:04 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour


[حجم الصفحة الأصلي: 46.07 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 44.24 كيلو بايت... تم توفير 1.83 كيلو بايت...بمعدل (3.98%)]