بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
أسماء الشبانات حصلت على الماجستير .. بامتياز
الرياض - حصلت المعلمة أسماء بنت عبدالله الشبانات على درجة الماجستير بتقدير امتياز حيث نوقشت رسالتها يوم الأربعاء بتاريخ 1429/5/30ه وكانت بعنوان "تأثير بذور الكتان على دهون الدم والكبد..." وبإشراف الدكتورة هدى بنت أحمد العامر أستاذة التغذية وعلوم الأطعمة المساعد بكلية التربية للاقتصاد المنزلي والتربية الفنية بالرياض وتكونت لجنة المناقشة من الدكتورة زبيدة بخيت أستاذ مشارك بكلية الزراعة بجامعة الملك سعود ممتحنا خارجيا والدكتورة لولوة البابطين أستاذ التغذية وعلوم الأطعمة المساعد بكلية التربية للاقتصاد المنزلي والتربية الفنية ممتحناً داخلياً. حيث استهدف هذا البحث دراسة تأثير بذور الكتان بنوعيه المحلي والمستورد على دهون الدم والكبد. ومن أهم النتائج التي تم التوصل اليها هي أن لبذور الكتان دوراً إيجابياً في خفض دهون الدم والكبد وكان النوع المحلي أكثر وضوحا في تأثيره على خفض دهون الكبد والتي تشمل (الكولسترول الكلي والجلسريدات الثلاثية) وكذلك رفع مستوى كولسترول البروتينات الشحمية مرتفعة الكثافة في الدم أما النوع المستورد فقد كان تأثيره أقل وضوحا على خفض دهون الدم وتشمل (الكولسترول الكلي والجلسريدات الثلاثية وكولسترول البروتينات الشحمية منخفضة الكثافة). وقد أوصت هذه الدراسة بأهمية نشر الوعي الغذائي عن فوائد بذور الكتان وزيته الغذائية والعلاجية، والاهتمام بتدعيم الأطعمة المختلفة ببذور الكتان كالمخبوزات واستخدام زيت بذور الكتان الغني بالأحماض الدهنية العديدة غير المشبعة وخاصة من نوع اوميغا - 3في تحضير الأطعمة وتشجيع زراعة بذور الكتان وإنتاجها في مناطق المملكة العربية السعودية بدلا من استيرادها من الدول الأخرى لما لذلك من دور بارز في توسيع قاعدة الصناعات المحلية والإنتاج المحلي http://www.alriyadh.com/2008/06/17/article351551.html |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
الف شكر للتوعيه بشكل عام وموضوع مهم فى حياتنا شكراا وننتظر المزيد |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
هذه بذور الكتان شي رائع وايضا زيته
ياريت نشوف اكلات تدخل فيها بذور الكتان ولازم اهل الصدفيه يخلوها في بالهم من بذور للزيت ومو دهان لكن اكل وتغذيه ايضا بارك الله بك موضوع مفيد جدا شكرا اخي الدعم ويريت تبقى تدعم قسم الصدفيه بالمعلومات المفيده |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
واللة انا انصحكم نصيحة اخت\ جربو بذر الكتان للصدفية كلمة روعة قليلة فية ملعقتين صغيرة من بذور الكتان توضع في الفم ويشرب بعدة موية واتمنى لكم الشفاء
|
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
اقتباس:
كلام سليم 100% |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
اقتباس:
ياليت اذا كان عندك سابق تجربة مع الصدفية او الكتان ياليت تحكينها لنا #مراحل العلاج #الملاحظات اثناء العلاج #مدة العلاج #طريقة العلاج وكميتة كتبة الله لك صدقة جارية انشاء الله |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
السلام عليكم
انا شخصيا كان شفائي باذن الله عن طريق بذور الكتان وكنت اكلها يوميا مع اي شيئ مع السلطة او مع اللبن (الزبادي)او مع اي شئ والحمد لله رب العالمين الان صرلي اكثر من خمس شهور لا يوجد صدفية ابدااااااااااااااا الا كم نقطة في منطقة الركب بس والحمد لله بعد ما كانت منتشرة بجسمي اكملة حتى وجهي |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
اقتباس:
الف مبروك يا rss |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
ياريت الاداره بعد اذنها تثبت تجربتي مع تجارب الاعضاء الي تم شفاءهم حتى يتسنى للاعضاء الجدد قراءة التجربة وشكرا
|
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
اهلا وسهلا ياحبيبتي ار اسس والله الك وحشه
طبعا احب اثبت بان اراسس هي صاحبة تجربة بذر الكتان وهي اول عضوه وصلت للشفاء ببذر الكتان مع الروب ومع السلطه وطبعا هي صيدلانيه وعارفه فوائد بذر الكتان وان كان هناك اضرار اكيد تعرفها الحمد لله على شفاءك وهذه الحبات لاتهتمي بيها اخذي وقايه وان شاء الله لن تعود يوما الى ازعاجك كما كانت |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
بذور الكتان تحتوي على زيوت نباتية بها دهون غير مشبعة وبها مادة الارجوستيرول وهو البديل النباتي للكوليستيرول.
بمعنى اخر ان الكوليستيرول موجود في المصادر الحيوانية والارجوستيرول موجود في المصادر النباتية . يعني لما ناكل زيت كتان او حبوب الكتان كلها وهو افضل يتم التنافس مع الكوليستيرول في الامتصاص في الامعاء وبالتالي يقلل الكوليستيرول. النقطة الاهم وجود زيت اوميجا 3 في الكتان بوفرة وحين تستخدمه الخلايا المناعية تنتج مواد مضادة للالتهاب ومواد اقل التهابيا من الدهون الحيوانية . |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
اقتباس:
وسرني مروركم الجميل والمشاركة |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
مراحل العلاج \كانت الفكرة للريجيم لم يخطر ببالي الصدفية واندهشت عندما رايت الصدفية تزول واحدة تلو الاخرى وللة الحمد
#الملاحظات اثناء العلاج\توسع في دائرة الصدوفة واختفاء القشور واندماج اللون بلون الجلد #مدة العلاج \انا لي تقريبا شهر وتلاحض الفرق من الاسبوع الاول #طريقة العلاج وكميتة\تاخذ ملعقتين صغيرة من البذور وتوضع بالفم ويشرب بعدها كاس ماء واتمنى لي وللجميع الشفاء العاجل باءذن الواحد الاحد\ادعولي في هذا الشهر الفضيل بذرية الصالحه اميييييييييييييييييييين |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
مبروك اختي حياة...والله يفرحك بالشفاء التام والذريه الصالحه المصلحه |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
يارب يكون بذر الكتان هو الشافي المعافي
بس حبيبتي حياة استمري واكتبي لنا حتى نتطمئن ونفرح معاك |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
اقتباس:
والف مليون مبروك يا حياة |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
ماشاء الله ..اثاري بذور الكتان مو هينة
|
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
اقتباس:
حياة بالنسبة لكميتة العلاج ملاعقتين بعد كل وجبة ولا قبل كل وجبة بمعنى 6 ملاعق في اليوم او فقط لليوم كلة ملعقتين فقط وهل طحنتي البذور ام اكلتيها مباشرة وشكرا للتعاونك وتحملينا اختي |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
اللة يبارك لكم جميعا وعقبالكم يارب \بالنسبة لخوي الدعم بالعكس انا اكون سعيدة اذا ساعدت احد في هذا المنتدى الغالي بالنسبة لبذر الكتان ملعقتين في اليوم كلة وتوخذ قبل ام بعد الاكل عادي وفي اي وقت وبالتوفيق للجميع
|
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
نسيت اقول انا اكلها غير مطحونة وانت وراحتك اذا حبيت اسئل ايش الاحسن مطحون ام لا واسفة على الرد المتاخر تعرفون رمضان مافية فراغ
|
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
اقتباس:
كل الشكر لك على تعاونك اختي والله يجعلها بموازين حسناتك وكتبها الله لك صدقة جارية مدى الحياة |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
أهلا بكم من الناحية التحليلية المسحوق أفضل لأن قشور بذر الكتان عسيرة الهضم على أصحاب المعدة الضعيفة. ولا محذور من الطحن لأن المواد الفعالة ليست مركبات طيارة كما في بعض البذور العلاجية الأخرى. كذلك الزيت لا ينصح به لأنه سريع التأكسد ويجب حفظه في الثلاجة ويفقد مركبين مهمين ووظفتين مرتبطيبن بهما .الألياف=تنظيم الهضم، واللجنين=مضادات تأكسد للوقاية من سرطان الثدي بالخصوص . لكن الزيت يبقى غني بالأوميغا-3 كذلك ينبغي تناول سوائل كافية حتى لا تؤذي البذور إلى انسداد الأمعاء ودمتم بعافية |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
انا قريت في احد المواقع انو بذور الكتان تتأكسد بعد فترة قصيرة من طحنها لذلك يفضل تناولها كاملة وبدون طحن.
|
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
انا افضل طحنها بالفم لكي لا تفقد فوائدة بالتأكسد
والله اعلم ودمتم بخير |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
الاخت حياة هيمو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ان شاء الله ان تكوني بصحة جيدة واحسن حال فقط اردت ان استفسر منكي عن مدة العلاج ببذرة الكتان ونسبة التحسن لديكي؟ ولك مني جزيل الشكر والتقدير |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
سؤال استخدام بذر الكتان او زيت هل استخدامه فتره مؤقته ام دائمة وهل هناك اضرار شكراا |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
احترت يا جماعة ايهما افضل اخذها وهي مطحونة ولا وهي بذور .. وهل تؤثر على القولون . اتمنى الاجابة وكم كل الشكر والتقدير |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
الاخ الحبيب خارج التغطية بالنسبة لبذور الكتان ان استخدمها لي عشرة ايام تقريبا و استخدمها كالتالي : - اضع ملعقتين من بذر الكتان المطحون في كأس ثم اضع عليه ماء مغلي واتركه لغاية ما يبرد وبعد ذلك اقوم بشربه. وملاحظاتي خلال هذه الفترة هو ان القشور خفت قليلا عما سبق ولكن ما زالت في الظهور والاحمرار هو نفسه لم يتغير وانشاء الله تكون ايام قليلة وتظهر النتائج وبالنسبة الى القولون فكما قرأت في مواقع تتحدث عن بذر الكتان فهي مفيدة جدا للقولون وتحمي باللذات من حدوث سرطان القولون عافانا الله واياك وجميع المسلمين منه وربك كريم. وصح صيامك يا خوي يا خارج التغطية |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
زيت بذور الكتان تعالج التهاب القولونhttp://www.moheet.com/image/35/225-300/355437.jpgالقاهرة: أكد خبراء التغذية أن زيت بذور الكتان يحتوى على عناصر طبيعية فعالة تعالج التهاب القولون.
وأثبتت الدراسات فعالية بذور الكتان في خفض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول وضغط الدم، علاوة علي ذلك، تحتوي بذور الكتان على مضادات الأكسدة والألياف. وقد أظهرت مضادات الأكسدة الموجودة في بذور الكتان نتائج واعدة في مقاومة الأمراض، وبصفة خاصة وقاية السيدات من الإصابة بسرطان الثدي. وتعد بذور الكتان مصدرا نباتيا هاما لأحماض أوميجا 3 التي نجدها بشكل كبير في الأسماك مثل السلمون. وينصح المتخصصون بضرورة تناول بذور الكتان التي تدخل في صناعة بعض أنواع الخبز وحبوب الإفطار والمخبوزات منقول |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
اعتقد الافضل والاسهل اخذ ملعقه كبيره يوميا من بذور الكتان بدون طحن وهي تشبه السمسم وضعها بالفم وشرب الماء عليها وبلهنا والشفاء
|
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
وجدت هذا الموضوع بمنتدى الشفاء يتحدث عن فوائد بذور الكتان واستعمالاته
http://forum.ashefaa.com/showthread.php?p=308117 |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
السلام عليكم يالي تاكلون بذور الكتان ينفع اكلها مع حبوب الاوميجاء بلس ؟:confused:
تكفون ردوا الحين الحين :icon14: |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
اهلا اختي الزوجة الأولى...بذور الكتان غنية بالأوميجا 3 ..اي ان اكل بذور الكتان يغني عن استعمال اوميغا بلس..وهي افضل لأنها طبيعية وجابت نتائج ممتازة مع الأخت ار اس اس وغلا هيمو في علاج الصدفية..اي لاتستعمليهم اثنينهم في نفس الوقت.
|
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
بذور الكتان فيها زيت الاوميجا 3 فطبعا اي واحد يزود من اكل الزيوت يجيلوه اسهال يعني قللي جرعة الكتان
|
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
اقتباس:
|
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
يااختي الكريمة موكتلج انو استعمال بذور الكتان يغني عن استعمال حبوب اوميغا بلس..لان هذا اوميغا وذاك اوميغا يعني القصد لو استعملتيهم اثنينهم في نفس الوقت راح تكون كمية الأوميغا في جسمج اكثر من الللازم ومن المعروف اي شي تستعملية فوق حده واكثر من اللازم راح يسبب مشاكل ويؤثر سلبا على الجسم ..فهمتي شنو قصدي يعني تناولي ملعة الى ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان يوميا تعطي كمية كافية من الأوميغا 3 الى الجسم وبس وصلى اللله وبارك ..او استخدمي حبوب الأوميغا بلس لوحده من دون بذور كتان...لو استعملتي بذور الكتان بدل الأوميغا بلس احسن لأنه طبيعي وليس مصنع.
|
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
مشكور اخوي ايهاب على التوضيح
وش اسوي مستعجله على النتائج ابي اطيب بسرعه قلت اجمعهم اثنينهم هههههههههههههه |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
ان شاء الله اختي راح تتشافين بأذن الله..اما بالنسبة لموضوع الأمساك اللي عندك ..انصحك تستعملي مسهل ومنظف للقولون موجود عند اللي يبيعون العلاجات المكملة مثل الأوميغا بلس وهالشغلات هذي...رحي عدهم وقوليلهم ابغى منظف ومسهل ومرمم للقولون كل هذول موجودين في نفس العلاج(حبوب) يسمى detox ديتوكس ويمكن يتواجد بتسميات اخرى..حتى يطرد السموم التراكمة في القولون واللي الها دور في اثارة وزيادة الصدفية..واذا مالقيتيه استعملي السنا مكي بس بشكل متقطع مو بصورة دائمة..وبعد ماتخلصين تنظيف القولون اخذي ديتوكس الكبد اللي ينظف ويقوي وظائف الكبد.
وايضا استعملي زيت كبد الحوت cod liver oil(يحتوي فيتامين A وD)مفيد للصدفية ..وايضا اشربي شاي اخضر.. وايضا الكركم بشكل كبسول او يذوب بالماي ويشرب(يقوي وظائف الكبد)وايضا بذور الكتان ملعقتان يوميا... استعملي كل هلشغلات مع الكالاوالا عدما يوصل بأذن الله ..انا بالنسبة ليا انا استعمل كل هاي الشغلات اللي ذكرتهم (برنامجي العلاجي). |
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
اقتباس:
|
رد: بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد
السلام عليكم
هلأ اذا انا الحمد لله اختفت مني القشور والحبوب يلي بجسمي وعم بتناول زيت كبد الحوت يوميا ممكن أستخدم زيت الكتان عالاماكن يلي اختفت منها الصدفية؟ |
| الساعة الآن : 02:44 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour