علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
ياجماعه انا من بدايه الشهر الماضي قررت اخفف من وزني قليل , فعمدت الى الغاء وجبه العشاء وعمل رياضه بسيطه, رياضه المشي يوميا تقريبا .فنقص وزني 4 كيلو الى هذه اللحظه.وبشكل تدريجي قامت الصدفيه تختفي بشكل كبير .فهل هناك علاقه بين الصدفيه والوزن؟افيدونا ياهل الخبره بارك الله فيكم.
|
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
طبعا يخوي المدار ما يبيلها كلام
ان حرمان الجسم من الجلوتين ومساعدة المعده على العمل بدون اي ضغوط نفسيه ورياضة المشي تساعد على تحريك التجلطات في الدم ومساعدة الجسم على التعرق وستلاحظ اول ما يتحسن لديك هي المناطق التي تعرق فواصل بارك الله فيك |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
يعني افهم من كلمك اخوي هجهوج ان التحسن اللي صارمؤقت.
|
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
اقتباس:
بل اطالب منك المواصله حتى زوالها ومن بعد ذلك ستعمل لها كنترول انت شخصيا وفالك العافيه ما تقوم به الان هو باختصار طرد للسموم الموجوده في الجسم |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
هلا اخوي مدار .....نفس الي انا ملاحظته
من بديت رجيم التمر والقهوة والزبادي ...ولله الحمد الصدفيه خافه كثير يعني كل ثلاث ايام اكل وجبه فيها سمك او دجاج ..اما اللحم فخلاص حاربته وصادق علاجنا كل ما عرقنا كل ما خفت صدفيتنا وبيني وبينك يا اخوي المتن والسمنه شينه ..يعني الي يدهن جسم صغير غير الي يدهن ما شالله ..... يعني بالمختصر الدب يضعف |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
على العموم انا تجنبت اللحوم الحمرأ وسوف استمر لأرى النتائج وسوف اخبركم بالجديد. وعلى فكره وزني لم يكن زائد بشكل كبير 85 كيلو على طول 173 سم والان 80 كيلوتقريبا .لكن يمكن السر في اللحوم الحمرا؟
|
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
صحيح انا كمان لما عملت رجييم خفت الصدفية مع الرياضية رغم اني كنت اشرب الحليب الخالي الدسم بس لما رجعت اكل رجعت يعني الحكمه موفي زيادة الوزن وانما في التقليل من الدهون والاكثارمن اكل الفواكة والخضروات خاصة الكرفس والبصل والثوم والفجل والبقدونس والفلفل الاخضر وبذرة الكتان والشاي الاخضر والزنجبيل من المواد المساعدة على التعرق والاناناس وكلها مساعدة لتنحيف وتخفيف الصدفية وغالبا مايعتمد عليها الرجيم
|
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
اقتباس:
هل معنى كلامك إن ممكن بالرياضة فقط بدون رجيم تقل الصدفية أم الإثنين معا؟ |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
و الله شىء طيب ما تقولونه و هذا إلي عمله أخ أبو سلمى بالبرنامج الغذائي
مع تمنياتي للجميع بالشفاء |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
اخوي مدار
النظام الي تمشي عليه ممتاز علشان كذا خفت السموم الموجوده بالجسم واصل وبمشيئه الله سوف تودع الـصــدفـيــة الى الابد ودمت بخير |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
أي صح الفائدة تكون برنامج غذائي خالي من الدهون واللحوم +رياضه
وسف تخف الصدفيه وعلى فكره انا مو دبه :d..لا حد يفهم غلط ولكن نطمح للرشاقه |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
اقتباس:
|
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
طيب انا مو دبه ومابكل دجاج نهائيا ولاسمك ممكن تونه بس وبشكل خفيف لاني مابحب السمك منشان هيك باخد اوميجا واللحمه من فتره لفتره لاتناولها يعني مركتير
كمان مابشرب حليب الا مع نسكافيه او كوكتيل يعني انا نباتيه اكتر طيب وين المشكله عندي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
احنا ما نقول السمنه تزيد الصدفيه خفت عليك الصدفيه من شيئين رئيسين 1- ممارسة المشي اللي له دور بالنفسيه 85%مرتاحه الحمدلله 2- وانت فرحان من الداخل لان وززنك نزل ومبسوط هذا كله يرجع لراحتك النفسيه ((مرتاح وعال العال )) الله يتمم عليك واصل وتبي تشوف العافيه (( لو ماكنت ما تمشي وتمارس الرياضه شيكون وضعك بصراحه تفكر بالمرض يضيق صدرك وتشوف جسمك وتكون بحاله يرثى لها لايعلمها الا الله ان شاء الله نسمع عنك اخبار حلوه بس لاتنسى ادهن الصدوفات قبل لا تروح تمشي |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
لا اظن ان الوزن له علاقة بدليل انى وزنى خفيف و مع ذلك مصابة بالصدفية
|
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
لا اظن ان الوزن له علاقة بدليل انى وزنى خفيف و مع ذلك مصابة بالصدفية
لكن ممكن يكون السبب الرياضة لانها تضبط وزظائف الجسم بصفة عامة |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
السلام عليكم ياخي اناء سارلي عشرسنوات ونا وزني 50 كيلووطولي 167 يعني
ناقص 20 كيلو حاولتة ازيدة بدون فادة يعني استبعد الوزن والله اعلم |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
اقتباس:
التعرق اثناء ممارسه رياضه المشي وايضا التعرض لشمس يؤدي الى تخلص الجسم من السموم وهذا يحسن من وضع الصدفيه ان لم يؤدي الى الشفاء التام اذكر موضوع للاخ الامير الوسيم يتسائل به عن علاقه الكولسترول بالصدفيه حيث و برغم من انه نحيف تبين له في اخر فحص ان الكولسترول لديه مرتفع وهذا يبين ان النحافه ليست مقياس لعدم وجود خلل |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
ماشاء الله اخوى مدارللامام سر بنسبه للرجيم نقص الوزن او الصيام فهم يفيدون المريض جدا للعلاج من كثيرمن الامراض والاهم من ذلك خروج المواد السامه من اجسادنا مثل ما قال اخوى فتى الخرج |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
ياختى سميرة المشكلة في الدهون يعنى ممكن تاكلى وجبات سريعة اورز يكون نسبة الدهون عالية فهمتي اتمنى وضحة الفكرة
|
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
لا علاقه للوزن بما ذكرت سابقا عندما تكون نحيلا ولا تعرق فانت كالسمين في حدة فاعرق بالرياضه او استعرق بالساونا وشاهد بام عينك المجرده
|
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
ماعتقد انه له علاقه ! يمكن العلاقه تكون بالرياضه ورجيمك ! على حسب الاكل الي انت تاكله والاكل الي قطعته انا وزني 53 سار الحين 49 والصدفيه هيّ هييّ ! للعلم كنت امر بظروف نفسيه ! والصدفيه لازادت ولا قلت ! ولا تأثرت .. انا اعتقد الاكل والرياضه لهم دور كبير ! طبعا كله يرجع لله ! .. الفضل له سبحانه |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
صحيح كلامكم أخوتي كلما نقص الوزن قل هيجان الصدفية وهذا ماحدث معي أثناء علاجي بألماء الساخن خف وزني وضعفت الصدفية والحمد لله |
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
انا الاحظ نفس الشيء على الرغم من ان عرضت حالتي على ثلاثة اخصائيين اثنان قالوا صدفية والثالث قال التهاب جلد فيروسي وعطاني دوا قوي يستعمل للصدفية وراحت فعلا لكن عادت ولكن بشكل خفيف وانا للحين مو عارفة صدفية لو التهاب جلدابي اشوف صور للصدفية
|
رد: علاقه الصدفيه بالوزن وهذا ماحصل لي
الحكمه موفي زيادة الوزن وانما في التقليل من الدهون (شيخة الصدفيه)
لا علاقه للوزن بما ذكرت سابقا عندما تكون نحيلا ولا تعرق فانت كالسمين في حدة فاعرق بالرياضه او استعرق بالساونا وشاهد بام عينك المجرده (هجهوج) لفت انتباهي كلام الاخت شيخة الصدفيه وكلام الاخ هجهوج عندكم صح وهنا يتبين المشكل في الكولسترول كما قال الاخ رياض عن الاخ الامير الوسيم انه نحيف ولما كشف وجد معاه كولسترول وهنا ممكن نقول ان بذرة الكتان مفيده للصدفيه لانها بتخلص الجسم من الذهون الزائده واذكر تجربه الاخت rss اللي اكلت الكتان عشان النحافه قامت اتحسنت حالتها من الصدفيه بنسبة 90 بالميه انا ماشيه عليها واطمح في التحسن ثم الشفاء ولو كانت يعني بالمفعول القوي ده دي لازم تكون احسن رفيق لنا ايام الشتاء والبرد لما مانقدر نذهن |
| الساعة الآن : 09:45 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour