ملتقى الشفاء الإسلامي

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)
-   ملتقى الحمية والتغذية (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=48)
-   -   تمارين شد الخصروالصدر (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=72299)

ريحانة دار الشفاء 11-05-2009 03:08 PM
تمارين شد الخصروالصدر
 
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
اليوم تمرينات جديدة
لشد الخصر و الصدر
ان شاء الله الجميع يستفيد منها

وإليكم التمارين

درين1 11-05-2009 10:15 PM
رد: تمارين شد الخصروالصدر
 
http://www.ashefaa.com/up//uploads/i...447d850ff4.gif

ريحانة دار الشفاء 12-05-2009 01:26 AM
رد: تمارين شد الخصروالصدر
 
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
اهلا بك مشرفتنا الغاليه
درين
مشكورة على مرورك العطر ربى يبارك فيكِ

اليقين برحمة الله 12-05-2009 08:42 PM
رد: تمارين شد الخصروالصدر
 
السلام عليكم
أختى الفاضلة
*** ريحانة دار الشفاء ***
جزاك الله كل الخير على مجهودك

ريحانة دار الشفاء 22-05-2009 09:13 PM
رد: تمارين شد الخصروالصدر
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اليقين برحمة الله (المشاركة 711991)
السلام عليكم

أختى الفاضلة
*** ريحانة دار الشفاء ***
جزاك الله كل الخير على مجهودك

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاتة
جزانا وإياكم
اختى فى الله
اليقين برحمه الله:o
مشكورة على مرورك العطر

فجر الاسلام 30-06-2009 02:12 PM
رد: تمارين شد الخصروالصدر
 
السلام عليكم
مراقبتنا ريحانة دار الشفاء
جزاك الله خيرا

ريحانة دار الشفاء 08-07-2009 12:50 PM
رد: تمارين شد الخصروالصدر
 
وعليكم السلام
اهلا بك اخى الكريم
فجر الاسلام
جزانا وإياكم
مشكور على المرور

قطرات الندى 16-07-2009 07:46 PM
رد: تمارين شد الخصروالصدر
 
شكرا لك مراقبتنا الغالية
على هذة المشاركة و الصور

وســـــــــام* 21-07-2009 04:36 AM
رد: تمارين شد الخصروالصدر
 
تمارين مفيدة

شكراً لحضرتك مراقبتنا ريحانة الشفاء

ريحانة دار الشفاء 04-08-2009 01:05 PM
رد: تمارين شد الخصروالصدر
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندى (المشاركة 758442)
شكرا لك مراقبتنا الغالية


على هذة المشاركة و الصور
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
الشكر لله وحدة
بارك الله فيكِ مراقبتنا المميزة
قطرات الندى
على مرورك العطر
ربى يعطيك العافيه

ريحانة دار الشفاء 04-08-2009 01:06 PM
رد: تمارين شد الخصروالصدر
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وســـــــــام* (المشاركة 761407)
تمارين مفيدة



شكراً لحضرتك مراقبتنا ريحانة الشفاء
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
بارك الله فيكِ غاليتى
وسام
على مرورك المميز دوما
ربى يعطيك العافيه حبيبتى

بلقيس93 04-08-2009 08:49 PM
رد: تمارين شد الخصروالصدر
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تمارين جميلــة..
يعطيكِ ألف عافية يا غالية..
جزاكِ الله خيرا
وفقــكِ الله لما يحب ويرضــى
دمتــم بعــز,,

ريحانة دار الشفاء 10-08-2009 06:34 PM
رد: تمارين شد الخصروالصدر
 
و عليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
جزانا وإياكم حبيبتى
بلقيس
مشكورة على المرور الغالى حبيبتى
بأمان الله


الساعة الآن : 05:26 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour


[حجم الصفحة الأصلي: 19.29 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 18.56 كيلو بايت... تم توفير 0.74 كيلو بايت...بمعدل (3.81%)]