شاكرة لكم تواجدكم
و اتمنى الاسفادة
للأسف أختي
ما اعرف شو القك
يعني لانو الصور ما بينت عندك
اتمنى انو تبين بالمرة الجاية
اهلا و سهلا فيكي
نورتينها اختي من الكويت

يعطيج العافية أختي العزيزة على هذا الموضوع الشيق

موضوع قمة في الروعة اختي روووووووووعه تسلمين وان شاء الله نقوم بيه ونشوف النتيجه :)

صراحة يا غالية

جهد تشكرين عليه

فجزاك الله خير

مشكورة اختي على هذي المشاركة الرائعة
انا رح انضم معك مع اني لا احتاج للرجيم كثيرا
ولكن الرياضة شء مهم وجميل في حياتنا
شكرا لك

جزيت خيرا
 

:495: :eek: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته والله انها ما كنت احتاجه من :taheya:زماااااااااااااااااااااااان جزاكى الله خيرا لقد كدت اقفل الكمبيوتر والحمد لله ترى انى عملت معكى التمارين جزيت خيرا والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

السلاااااااااااااااااااااام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
و الله فرحتوني كثيييييييييييير
على تواجدكم
على اهتمامكم
الحلو اوي
ربي يكرمكم يااااااااااااارب
و الحمد لله الموضوع عجبكن
و الله دعواتكم هي لي بدي
ربي يخليكو ياااااااااااااااااااارب

سلام عليكم
 

نشكركم كل شكر على المعلومات والفائده