ملتقى الشفاء الإسلامي
صفحة 2 من 3 1 2 3
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)
-   علاج مرض الصدفية والامراض الجلدية (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=88)
-   -   لمن يعرف اي شي لتخفيف الم المفاصل يدخل (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=110365)

الزوجه الاولى 23-10-2010 04:05 PM
رد: لمن يعرف اي شي لتخفيف الم المفاصل يدخل
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألانوار (المشاركة 1023700)
أختي العزيزة ..لدي نفس أعراضك ذهبت للطبيب بالعراق قال لي ألتهاب المفاصل الحاد اخذت العلاج وبعد لم أراجع اي طبيب تركته اعتقد عدم شربي للحليب اطلاقا يولد هكذا حالة ..الله الشافي هذا نصيبنا الشكر لله
الله يشفينا يارب ويخفف عنا الالم ويصبرنا

الزوجه الاولى 23-10-2010 04:07 PM
رد: لمن يعرف اي شي لتخفيف الم المفاصل يدخل
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مصدوف (المشاركة 1023701)
جهاز شد الجسم مفيد جدا لإحتكاك المفاصل بشرط عدم وجود إصابات ويوجد عند المحال الرياضية


العملية نقوم بها بأنفسنا بعد التهيئة أو الإحماء بأي تمارين .. وهي عبارة عن شد الجسم وتفريق المفاصل عن بعضها وينتج عنه دخول الدم بشكل كافي بين المفاصل ومع الإستمرار تتكون أنسجة بين المفاصل

إذا كان الطول 170 قبل استعمال الجهاز .. يصبح 172 بعد النزول منه مباشرة بعد التفريق بين المفاصل ثم يعود الجسم لطوله الاول 170

مع الإستمرار تتكون انسجة بين المفاصل وتزيد من الطول الأساسي وقد يصل عند 171

الإفراط في الشد يعمل إرتخاء وتتضح في الظهر ثم يذهب مع الوقت


كما ننصح عند النوم أو الإسترخاء برفع القدمين على شيء مثل مكسور القدم وذلك لتحريك الدورة الدموية .. كأن نضع مخدتين أو أكثر تحت الأرجل عند النوم
يوه رياضه وشد متمصعه خلقه الله يعين المشي احسه زين بس مدري اخاف تتفكك رجليني :d

الزوجه الاولى 23-10-2010 04:08 PM
رد: لمن يعرف اي شي لتخفيف الم المفاصل يدخل
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس لمار (المشاركة 1023703)
انا اشعر احيانا بألم في المفاصل وقد زرت الطبيب واعطاني الدواء وقد شعرت بالتحسن ولكن بعد فترة عاد لي الألم

عموما شكرا لك على المعلومات القيمه
الله يشفينا يارب انا قبل فتره خف بس مدري وش ذكره فيني:icon14:

سعيد مسلم 23-10-2010 04:22 PM
رد: لمن يعرف اي شي لتخفيف الم المفاصل يدخل
 
اختي الزوجه الاولى عملي جوله مع جوجل ان شاء الله حتى بالعربي و شوفي البحوث التي تطرقت حول علاقة زيت كبد الحوت "زيت كبد القد" بآلام المفاصل .
و الله الموفق:)

خويلد الجزائري 23-10-2010 05:03 PM
رد: لمن يعرف اي شي لتخفيف الم المفاصل يدخل
 
اختي بتجربة شخصية اخذتها على اخ هنا معنا في المنتدى ( سيد عب العال ) ذكره الله بالخير
الماء والملح - حقيقة تجربة استفدت منها كثيرا لاني كنت اعاني كثيرا من الم المفاصل وافادتني هذه التجربة كثيرا
حيث انني وقتها كنت استعمل الماء والملح وذلك بملئ البانيو بالماء والملح وادخل فيه حتى ساعة تقريبا لمدة فاقت الثلاثة اشهر ولله الحمد والشكر زالت تلك الالام
وافادتين كذلك هذه التجربة في الصدفية
وبامكانك الاطلاع على موضوع الاخ سيد عبد العال تحت عنوان
27 علاج الصدفية الذي هو مثبت

نسئل الله الشفاء لجميع المرضى

ابو سلمى الوايلي 23-10-2010 05:15 PM
رد: لمن يعرف اي شي لتخفيف الم المفاصل يدخل
 
السلام عليكم
ارجوا قراءة موضوع ابو الفيصل حيث تم شفاءه بنسبة 95 %

مصدكوف 23-10-2010 05:28 PM
رد: لمن يعرف اي شي لتخفيف الم المفاصل يدخل
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزوجه الاولى (المشاركة 1023738)
يوه رياضه وشد متمصعه خلقه الله يعين المشي احسه زين بس مدري اخاف تتفكك رجليني :d

المشي مفيد للجسم لكنه يزيد الضغط على الأقدام لتحملها ثقل الجسم

الشد على الجهاز لا يأخذ دقيقتين .. نتحكم به هندل يدوي مثل وطاية السيكل

مو أحيانا وخصوصا عند النوم ودنا أحد يسحب رجلينا .. وغالبا نكتفي بالتهميز

000

الجهاز آمن ومريح وهذه بعض البدائل

التعلق مفيد لأغلب المفاصل .. والتعلق مع وضع ثقالات على القدمين:ppu يعطي بعض نتائج الجهاز ولكنه متعب ويمكن أن يكون غير محتمل

وهناك التعلق المقلوب:eek: .. والتعلق المائل لتخفيف الضغط

لمفصل القدم يمكن الجلوس على كرسي مرتفع بحيث ترتفع القدمين عن الأرض وترك العمل للجاذبية الأرضية ولكنه بطيء .. ووضع ثقالات مناسبة على القدمين لشدها يعطي نتائج أسرع

اخوكم بكالوريوس تربية بدنية وما تفضلت به من خبرة وليس من علم

أم فرفورة 23-10-2010 08:26 PM
رد: لمن يعرف اي شي لتخفيف الم المفاصل يدخل
 
قدامك العافية حبيبتي

جودينا 23-10-2010 08:43 PM
رد: لمن يعرف اي شي لتخفيف الم المفاصل يدخل
 
تفضلي هذا الموضوع عزيزتي

قد تستفيدين منه

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك

الزوجه الاولى 23-10-2010 11:27 PM
رد: لمن يعرف اي شي لتخفيف الم المفاصل يدخل
 
مشكورين اخواني واخواتي راح اتبع بعض التعليمات السهله لان اختكم وحده عجازه مره في ها الفتره الاخيره صايره كسلانه من ها الرجلين تقولوا وحده في التسعين والحمد لله ع كل شي


الساعة الآن : 01:53 AM
صفحة 2 من 3 1 2 3
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour


[حجم الصفحة الأصلي: 15.52 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 14.83 كيلو بايت... تم توفير 0.69 كيلو بايت...بمعدل (4.45%)]