|
ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() ![]() ![]() كثير من الناس يعاني من الزيادة كما أن معظم الذين زادت أ وزانهم زيادة كبيرة حاولوا محاولات عديدة لتخفيف أوزانهم ولهثوا وراء الأنظمة التي روجت لها وسائل الإعلام المختلفة. غير أن النجاح بفقدان الوزن يستلزم قدراً من مبادئ التثقيف الصحي والغذائي والرياضي مجتمعة ليصل كلا" إلى مبتغاه دون عناء ودون مشاكل صحية أخرى . والمكون الأساسي للزيادة الوزن هي عبارة عن زيادة في النسيج الدهني الذي يتمركز في مواقع معينة كالصدر أو البطن أو الأرداف أو الفخوذ أو ينتشر بشكل عام في كل أنحاء الجسم .. ومن هنا يجب على المرأة السمينة والنحيفة معرفة الوزن المثالي حسب الطول لكل امرأة للوصول الى ![]() ![]() اليكم جدول الوزن المثالى حسب الطول لكل شخص الرجاء الدخول على هذا الرابط: http://www.geocities.com/razzi_net/medec/waznmethalee.htm
__________________
------- ![]() فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ |
#2
|
||||
|
||||
![]() مرحبا اختي وعزيزتي // قطرات الندى //
موضوع مهم ومفيد وقيم مشكورة على هذه المشاركة الرائعة
__________________
![]() |
#3
|
||||
|
||||
![]() السلام عليكم اختى الكريمة الافق
مشكورة على مرورك الطيب يعطيك العافية
__________________
------- ![]() فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ |
#4
|
||||
|
||||
![]() السلام عليكم
جزاكى الله خيرا اختى قطرات الندى على موضوعك الرائع والهام
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() . اللَّهُمَّ اقْسِمْ لَنَا مِنْ خَشْيَتِكَ مَا يَحُولُ بَيْنَنَا وَبَيْنَ مَعَاصِيكَ وَمِنْ طَاعَتِكَ مَا تُبَلِّغُنَا بِهِ جَنَّتَكَ ، وَمِنَ اليَقِينِ مَا تُهَوِّنُ بِهِ عَلَيْنَا مُصِيبَاتِ الدُّنْيَا ، وَمَتِّعْنَا بِأَسْمَاعِنَا وَأَبْصَارِنَا وَقُوَّتِنَا مَا أَحْيَيْتَنَا ، وَاجْعَلْهُ الوَارِثَ مِنَّا ، وَاجْعَلْ ثَأْرَنَا عَلَى مَنْ ظَلَمَنَا ، وَانْصُرْنَا عَلَى مَنْ عَادَانَا ، وَلاَ تَجْعَلْ مُصِيبَتَنَا فِي دِينِنَا ، وَلاَ تَجْعَلِ الدُّنْيَا أَكْبَرَ هَمِّنَا ، وَلاَ مَبْلَغَ عِلْمِنَا ، وَلاَ تُسَلِّطْ عَلَيْنَا مَنْ لاَ يَرْحَمُنَا ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
#5
|
||||
|
||||
![]() السلام عليكم اختى الكريمة وسام
بارك الله فيك على مرورك الطيب يعطيك العافية
__________________
------- ![]() فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ |
#6
|
||||
|
||||
![]() السلام عليكم.
بارك الله فيك اختي قطرات الندى على هذا الموضوع المهم |
#7
|
||||
|
||||
![]() السلام عليكم اختىى الكريمة نعمة
مشكورة بارك الله فيك على المرور الطيب يعطيك العافية
__________________
------- ![]() فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ |
#8
|
|||
|
|||
![]() مممممممم
موضوع مفيـــــــــد جدااااااااااا شكراااااااا لك أختي قطرات الندى |
#9
|
||||
|
||||
![]() السلام عليكم اختى الكريمة عائشة ![]() مشكورة لمرورك الطيب
__________________
------- ![]() فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ |
#10
|
||||
|
||||
![]() شكرا يا غاليه
__________________
![]() إن لي رباً عطوفاً لم يدع يوماً ودادي كلما زدت خطاباً زادني منه ايامي ![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كم وزنك | abdou1083 | الملتقى العام | 27 | 24-12-2007 07:01 PM |
ادخل واستمتع مع لعبة وزنك ذهب مع ايمن زيدان | نعمة | الملتقى الترفيهي | 8 | 21-02-2007 10:41 PM |
ادخل وزنك وطولك وشوف التعليق | Henry14 | ملتقى الحمية والتغذية | 11 | 27-10-2006 01:28 AM |
وزنك ذهب | حمامة الشفاء | الملتقى الترفيهي | 2 | 18-08-2006 01:58 PM |
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |