أكلة لذيذة وصحية وبالخطوات المصورة ... تعااالي - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         طريقة عمل مربى الفواكه المشكلة فى البيت بدون مواد حافظة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          طريقة عمل وردات الجلاش المقرمشة.. طبق لذيذ يزين سفرتك بأقل تكلفة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          4 حيل ذكية لخسارة الوزن من غير حرمان.. انبسط وحافظ على الفورمة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          طريقة عمل التمرية بالمكسرات والبسكويت.. ضيافة فاخرة دون فرن (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          طريقة عمل سيروم فيتامين سى فى المنزل بـ 3 مكونات.. سر النضارة والترطيب (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          5 مشروبات لبناء العضلات وزيادة الوزن.. وصفات اقتصادية اعمليها فى البيت (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          طريقة عمل البوظة العربى بالمطاطية.. تريند صيف 2026 (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          احذروا تشويه الطرف الآخر.. 9 قواعد مهمة كى لا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          طريقة عمل كيكة الشكولاتة فى أكواب.. اعملى حاجة حلوة فى دقايق (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          طريقة عمل شوربة مشروم بالبروكلى والكريمة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 28-07-2009, 07:01 PM
الصورة الرمزية مشتاقه للجنة
مشتاقه للجنة مشتاقه للجنة غير متصل
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: May 2009
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 89
الدولة : Egypt
Unhappy أكلة لذيذة وصحية وبالخطوات المصورة ... تعااالي

أكلهـ صحية ولذيذ بالخطوات المصورة





المقادير:
عجينة المطبق
شدة بقدونس مفروم
شدة كراث مفروم
شدة بصل أخضر مفروم
1 طماط مفروم
البيض على خفة الخلطه يمكن نحتاج من 6 إلى 10 بيضات ويمكن اكثر
رشة ملح وفلفل اسود
2 ملعقة كمون ويمكن أكثر لأن هو الأساس في الطعم
نص كاس لحم مفروم ومطبوخ مع بصل ناعم ورشة فلفل اسود ودارسين وكمون




الطريقة:



نضع البيض والخضار










نضع اللحم والبهار









ثم نضيف البيض






شفتوا كيف شكل الخليط لازم يكون خفيف مررررررررره









لازم تركزون معي شوي حبيباتي


نمسح الصاجه بشوية زيت بعدين نحط طبقه وحده من العجين والنار هاديه مرررررررررررره
ونحط تقريبا ملعقتين إلى ثلاث ملاعق من الخليط لازم شوي وخفيف انتبهوا لا تكثرون مو حلوه تصير ولا توصل للأطراف
وعلى طول نجيب طبقة ثانيه عليها قبل لا تستوي الخلطه ونرفع شوي النار الى ان يتماسك الخليط ويستوي ونمسحها من فوق بالزيت ونقلبها على طول الى ان تشقر ونشيلها













مره سهله وسريعه تحتاج لخفة يد بس


بعد ما تخلص الكميه تقدم مع قطع الليمون ضروري تعصرون عليها ليمون مره تجنن





منقول
__________________



رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 79.03 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 77.31 كيلو بايت... تم توفير 1.72 كيلو بايت...بمعدل (2.17%)]