|
|||||||
| ملتقى الجمال والأناقة ركن يهتم بجمال المرأة وأناقتها (القسم خاص للنساء فقط يمنع مشاركة الرجال فيه) |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
18-11-2007, 03:03 PM
|
||||
|
||||
* كل ما يختص بالشّعرِ وجماله *
 * الشعر: - قدتهم نصائح العناية بالشعر وتجذب المرأة أكثر من الرجل لأنها إحدى مقومات الجمال والأنوثة ..  -استخدام عناصر طبيعية تغذى الشعر وتنعشه مثل: أ – زيت جوز الهند يرطب الشعر الجاف ويعطيه الليونة هو وفروة الرأس. ج – الجوجوبا يفيد الشعر المعالج كيميائياً ويكسبه الليونة. د – السليكون يفيد فى عمل تجاعيد للشعر الناعم. و- الليمون يعطى للشعر اللمعان. ى- عصير التفاح والخل وزيت الروزمارى هذا المزيج يساعد على نمو الشعر ويقضى على القشرة. - علاج الشعر الجاف هو استخدام البيض لاحتوائه على مادة اللستين (Lecithin) وهى مادة دهنية توجد فى صفاره التى تعمل على ترطيبالشعر،وعن طريقة الاستعمال قبل غسيل الشعر مباشرة تخفق بيضة واحدة وتوضع على الشعرالجاف ثم يغطى بغطاء بلاستيكى لمدة 15 دقيقة ويغسل بعد ذلك بالماء البارد. - معدل نمو الشعر الطبيعى، يبلغ معدل نمو الشعر شهرياً حوالى 1.2- 1.25 سم. * مجفف الشعر - استخدام مجفف الشعر بدرجة حرارة عالية يسبب جفافه وتقصفه بسبب الحرارة القريبة جداً ًمن الشعر والفروة، تجنب تركيز هذه الحرارة المباشرة بجعل اتجاه المجفف لأسفل مع تجنب تعريض الشعر والفروة لفترة طويلة للحرارة العالية. - السباحة وتلف الشعر، من المعروف أن ماء حمام السباحة يحتوى على نسبة كبيرة من الكلور وتعرض الشعر له لفترة من الزمن يفقد حيويته ونعومته ... ولتجنب حدوث ذلك ينبغى ارتداء كاب على الرأس أو استخدام مرطب من الكريمات أو الزيوت بكمية كبيرة قبل النزول فى حمام السباحة، وبمجرد الانتهاء من التدريب أو الاستحمام فيه يغسل الشعرجيداً. - عدم الإفراط فى استخدام مثبتات الشعر، المجفف، الصبغاتن منتجات تجعيد الشعرلأنها تجهده. - تحول الشعر إلى اللون الأبيض أو الرمادى شيب الرأس يكون بسبب توقف خلايا الميلانين عن إنتاج الصبغة التى تكسب الشعر لونه. *نصائح للتغذية عدم تناول الشخص نظام غذائى متكامل يضر بكل عضو فى جسمه، ويتضح ذلك أكثر مع الشعر. إلى جانب عوامل أخرى عديدة منها التغيرات الهرمونية – الضغوط – الصدمات ... الخ. - فيتامين (أ)يساوى فروة صحية. - مصادره الغذائية: الخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن – البرتقال – الفواكه الصفراء – الخضراوات. - فيتامين (ب) المركب ينظم إفراز الزيوت ويعمل على بقاءالشعر صحياً ورطباً. - مصادره الغذائية: الحبوب -الطماطم – اللحم المنزوع الدسم – الكبد – الخميرة – البيض – الخضراوات الخضراء. -نقص البيوتين الحاد(Biotin) إحدى أنواع فيتامينات (ب) يؤدى إلى تساقط الشعر، ويظهر تأثيره بشكل فعال مع فيتامين ب5،ب12والحامض الفولى. - مصادره الغذائية: القرنبيط – الزبادى – موز – خبز من القمح الخالص. - المعادنمثل الزنك أوالحديدأو النحاسالأحمر تقوى الشعر. - مصادرها الغذائية: - الزنك:اللحم الأحمر الخالى من الدهون – الدجاج – القرع – الخضراوات الخضراء. - الحديد:اللحم البقرى – المشمش المجفف – اللحمالأحمر الخالى من الدهون – البقدونس – البيض – حبوب القمح – حبوب عباد الشمس. - النحاس الأحمر:فواكه البحر – بياض البيض *ملحوظة: - نقص الحديد هو سبب أساسى فى تساقط الشعر بين السيدات التى لم تصل إلى سن انقطاع الدورة الشهرية. - البروتينات هامة للشعر لأنها تمثل 97% من مكوناته والتى تندرج تحت اسم (الكيراتين-Keratin). *مصادرها الغذائية: اللحم الخالى من الدسم – الحبوب – فول الصويا * نصائح لفصل الشتاء: - الإقلال من عدد مرات غسيل الشعر لأنه عند الغسيل يفقد الزيوت الطبيعية. - استخدام شامبو جافاً إذا أردت غسيلهن وهذا الشامبو الجاف بودرة الأطفال التى تنثر على الشعر ثم تصفيفه. - تدليك فروة الرأس مرة واحدة فى الأسبوع بوضع 4 ملاعق من العسل ودهان الشعر به ثم يغطى بغطاء بلاستيكى لمدة 15 دقيقة أو أكثر ويشطف الشعر بالماءالدافئ. * الشحنات الكهربائية: - تتولد الشحنات الكهربائية فى الشعر بسبب جفافه وقلة الرطوبة به، لذافاستخدام الجيل والدهانات المختلفة يمنع من هذه الشحنات. - الابتعاد عن المشط البلاستيكى ... والخشب بالخيار الأفضل. - مسح الشعر بقطعة نسيجية نظيفة يساعد على الإقلال من هذه الشحنات أيضاً * معالجة تساقط الشعر: -تناول المشروب التالى:مزيج من الموز والعسل والزبادى ولبن قليل الدهون. وهذا الخليط غنى (بالبيوتين- Biotin) الذى يقوى جزع الشعر ويمنع من تساقطه. - اللجوء إلى مكملات غذائية من فيتامين ب6 والزنك وبزور النخيل، هذه المكملات مفيدة جداً فى حالة عدم تناولك للمقادير الكافيةمن مصادرها الغذائية. القضاء على القشرة - تزيد القشرة فى الشعر الدهنى وليس الجاف، فعليك باستخدام شامبو مضاد للقشرة. - مواصفات الشامبو ضد القشرة لابد وأن يحتوى على زيت شجرة الشاى،الكبريت، الزنك،حامض الساليسيليك، والبيريسيون ويتم استخدامه يوماً بعد يوم. - تدلك فروة الرأس بقليل من ملح المائدة لإزالة القشرة ثم يغسل بالشامبو. - بعد غسيل الشعر بالشامبو، يغلى كوباً واحداً من الماء بعد إضافة ملعقتين من الزعتر الجاف ثم يترك لمدة خمس دقائق حتى يهدأ الماء قليلاًً. يصفى الماء من الزعتر ويدلك به الشعر وفروة الرأس ولا ينبغى غسيل الشعر. التخلص من قمل الرأس - القمل حشرات صغيرة جداً بدون أجنحة وتمص دم الإنسان. تنتقل العدوى بالقمل من خلال استخدام فرشاة أو مشط أو فوطة أو وسادة أو قبعة الشخص المصاب به. ومنالأفضل لتجنبه عدم استخدام مثل هذه الأدوات .. لا ينتشر القمل فقط فى شعر الرأس وإنما فى اللحية وفى الرموش وحواجب العين
__________________
  أَطْـــ ي َــافْ المَـــ جْ ـــدحَمَامَةً تَحْمِلُ رِسَالةً لِكَيْ تُوَّصِلَ تَارِيخَ أَرْضَ الرِبَاطْ عَبْرَ نَافِذَةِ العَالَمْ ..لِنَجْعَلَ مِنَ الأَلمْ أَمَلْ
|
|
#2
18-11-2007, 05:48 PM
|
||||
|
||||
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخيتي وعضوتنا المميزة 00 نجمة فلسطين جزاك الله خير على هذه النصائح المفيدة للشعر انا شاكرة لك هذه المشاركات القيمة دمتي بخير
__________________
|
|
#3
18-11-2007, 10:25 PM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله عنا كل الخير اختي الكريمة على هذا الموضوع المهم و الثري شكرا لحسن انتقائك وبورك مدادك يا غالية وفقك الله
|
|
#4
19-11-2007, 03:08 PM
|
||||
|
||||
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي المميزة ما شاء الله عنــك مميزة في كل المواضيــع بارك الله فيكي على الموضوع القيـــم بالتوفيـــق  السلام عليــكم
__________________
______________________ رُبَّ هِمَّـةٍ أَحيَت .. أُمَّـــة ~ دَعْوَتِيْ .. أُمَتِيْ .. قُدْسِيْ .. كُلّ هَمّيْ .. 
|
|
#5
19-11-2007, 07:58 PM
|
||||
|
||||
|
جزااك الله خيراااا
عزيزتي نجمة فلسطين على الموضوع الشامل وفقك الله
__________________
 اللهم اني اسالك الفرودس الاعلى من الجنه اللهم اني اسالك العفو والعافيه في الدنياء والاخرة اللهم اوسع لي في قبري مد بصري
|
|
#6
22-11-2007, 11:16 AM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي المحبة ومشرفتنا الفاضلة  الأفق بارك الله فيك لمرورك بين صفحات موضوعي وجزاك الله كل الخير وأثابك الجنة دُمتِ برعاية الله وحفظه
__________________
أَطْـــ ي َــافْ المَـــ جْ ـــدحَمَامَةً تَحْمِلُ رِسَالةً لِكَيْ تُوَّصِلَ تَارِيخَ أَرْضَ الرِبَاطْ عَبْرَ نَافِذَةِ العَالَمْ ..لِنَجْعَلَ مِنَ الأَلمْ أَمَلْ
|
|
#7
22-11-2007, 11:18 AM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي الكريمة هداية جزاك الله كل الخير لردك الكريم والطيب دُمتِ برعاية الله وحفظه
__________________
أَطْـــ ي َــافْ المَـــ جْ ـــدحَمَامَةً تَحْمِلُ رِسَالةً لِكَيْ تُوَّصِلَ تَارِيخَ أَرْضَ الرِبَاطْ عَبْرَ نَافِذَةِ العَالَمْ ..لِنَجْعَلَ مِنَ الأَلمْ أَمَلْ
|
|
#8
22-11-2007, 10:38 PM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيكي أختي المحبة  بلقيس وجزاك الله كل الخير أختي الفاضلة  الأميرة المجهولة شكرا لمروركما الطيب و الأكثر من رائع دُمتم برعاية الله وحفظه
__________________
أَطْـــ ي َــافْ المَـــ جْ ـــدحَمَامَةً تَحْمِلُ رِسَالةً لِكَيْ تُوَّصِلَ تَارِيخَ أَرْضَ الرِبَاطْ عَبْرَ نَافِذَةِ العَالَمْ ..لِنَجْعَلَ مِنَ الأَلمْ أَمَلْ
|
|
#9
25-11-2007, 05:25 PM
|
||||
|
||||
|
حقا سلمت اناملك اختى الغاليه موضوع فعلا قيم وجميل مثلك....... شكرا لكِ
__________________
  
|
|
#10
25-11-2007, 06:34 PM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي المحبة زهرة الياسمينا أشكر مرورك الطيب وتواجدك الكريم دُمتِ برعاية الله وحفظه
__________________
أَطْـــ ي َــافْ المَـــ جْ ـــدحَمَامَةً تَحْمِلُ رِسَالةً لِكَيْ تُوَّصِلَ تَارِيخَ أَرْضَ الرِبَاطْ عَبْرَ نَافِذَةِ العَالَمْ ..لِنَجْعَلَ مِنَ الأَلمْ أَمَلْ
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
العرض العادي
