|
|||||||
| ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
25-06-2006, 10:48 PM
|
||||
|
||||
البيض لحماية قلبك و جمالك!!!
البيض لحماية قلبك وجمالك
 تناول بيضتين يوميا يحمي قلبك من تصلب الشرايين ويحافظ علي قوة إبصارك ليس هذا كلامنا ولكن ما تؤكده د. سهام ثروت استاذ التغذية موضحة أن البيض عالي القيمة الغذائية خاصة البيض البلدي ويفيد أيضا الأطفال حيث يساعد علي نمو خلايا المخ. كما يساعد علي تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم ويعمل علي تقليل الدهون بالجسم. تناول البيض أيضا يحمي النساء من سرطان الثدي إذا ما تم تناوله بانتظام ربما لا يقل عن 6 بيضات في الأسبوع. يفيد البيض في إزالة تجاعيد البشرة وشدها.. فقط قومي بإحضار صفار بيضة مضافة إلي ملعقة زيت زيتون « ملعقة عصير ليمون يفرد علي البشرة وتترك لمدة ربع ساعة ثم تفرك بخفة ومن أسفل لأعلي ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر وبعدها يستخدم ماء الورد لترطيب البشرة
__________________
 . اللَّهُمَّ اقْسِمْ لَنَا مِنْ خَشْيَتِكَ مَا يَحُولُ بَيْنَنَا وَبَيْنَ مَعَاصِيكَ وَمِنْ طَاعَتِكَ مَا تُبَلِّغُنَا بِهِ جَنَّتَكَ ، وَمِنَ اليَقِينِ مَا تُهَوِّنُ بِهِ عَلَيْنَا مُصِيبَاتِ الدُّنْيَا ، وَمَتِّعْنَا بِأَسْمَاعِنَا وَأَبْصَارِنَا وَقُوَّتِنَا مَا أَحْيَيْتَنَا ، وَاجْعَلْهُ الوَارِثَ مِنَّا ، وَاجْعَلْ ثَأْرَنَا عَلَى مَنْ ظَلَمَنَا ، وَانْصُرْنَا عَلَى مَنْ عَادَانَا ، وَلاَ تَجْعَلْ مُصِيبَتَنَا فِي دِينِنَا ، وَلاَ تَجْعَلِ الدُّنْيَا أَكْبَرَ هَمِّنَا ، وَلاَ مَبْلَغَ عِلْمِنَا ، وَلاَ تُسَلِّطْ عَلَيْنَا مَنْ لاَ يَرْحَمُنَا 
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2026, By Ali Madkour |
العرض الشجري