بلاش تسيبيها تلعب بمكياجك.. اعرفى أضرار مستحضرات التجميل على بشرة طفلتك

[ابوالوليد المسلم]

بلاش تسيبيها تلعب بمكياجك.. اعرفى أضرار مستحضرات التجميل على بشرة طفلتك


بسمة محمد

طفلة تستعمل منتجات التجميل


عند بدء الإجازة الصيفية تهتم الكثير من الفتيات بمراحلهن العمرية المختلفة بتطبيق خطوات العناية الكاملة بالبشرة وخطوات المكياج الكاملة، لدفع الملل، و قضاء وقت ممتع ومسلي مع الحصول على مظهر جذاب وساحر، من خلال اهتمامهن بمتابعة آخر صيحات خطوات المكياج، وبعض الأمهات توافق لبناتهن على استعمال مستحضرات العناية بالبشرة ومنتجات التجميل، بهدف تعود بناتهن على عادة العناية بمظهرهن، وتصبح ضمن روتينهن اليومي، ولكن هذا قد يعود على بعض البنات بأضرار على البشرة.
ولمعرفة فوائد وأضرار مستحضرات العناية بالبشرة ومنتجات التجميل على الفتيات في مراحلهن العمرية المبكرة، لذلك تواصلنا مع الدكتورة رجاء مجدي أستاذ مساعد بكلية الصيدلة والتى قالت أن استخدام منتجات التجميل فى مرحلة عمرية مبكرة يمكن أن يضر أكثر ما يفيد والأفضل أن تستخدم الأم مستحضرات العناية بالبشرة الطبيعية البسيطة خاصة للبنات في المراحل العمرية من 9 إلى 15 سنة.
وتابعت أن البشرة في المرحلة العمرية المبكرة تحتاج إلى رعاية بسيطة وآمنة أكتر من مكياج أو منتجات تقشير تضر حاجز البشرة .


منتجات تجميل ضارة على بشرة الفتيات

وأكدت على المنتجات التي يُفضل تجنب تطبيقها على البشرة في المراحل العمرية المبكرة، مثل :
الفاونديشن (كريم الأساس): يمنع تنفس البشرة ويسد المسام.
المقشرات الكيميائية: ممكن أن تسبب تهيج وليست مناسبة لبشرة تنمو وحساسة.
البرايمر والمصل المركز: يحتوي على مواد فعالة قوية على بشرة البنات في المراحل العمرية الصغيرة.


روتين عناية بسيط آمن لبشرة الفتيات

وتابعت الأفضل للبنات في المراحل العمرية المبكرة هو روتين بسيط وآمن للعناية اليومية ويحتوي على:
ـ غسول لطيف (خالي من العطور والكحول).
ـ مرطب خفيف مناسب للبشرة الحساسة أو المختلطة.
ـ واقي شمس خفيف للأطفال أو للبشرة الحساسة يوضع يوميًا. وفي حالة الخروج نهارًا.
ـ والأهم هي التغذية لأنها مفتاح البشرة الصحية حيث أن الجمال الحقيقي يبدأ من الداخل، ولذلك التغذية الصحية في المراحل العمرية من 9 إلى 15 سنة تحدث فرق كبير في نضارة البشرة.


أهم النصائح الغذائية للحصول على بشرة صافية:

شرب مياه كافية (على الأقل من 6-8 أكواب يوميًا).
التركيز على الخضار الورقي (زي الجرجير، السبانخ، والخس).
تناول الفواكه الغنية بفيتامين C ( البرتقال، الفراولة، والكيوي) لتقوية الكولاجين الطبيعي في البشرة.
البروتين الصحي (بيض، زبادي، لبن، عدس، فراخ مشوية).
تقليل الأطعمة المصنعة، المقليات، والمشروبات الغازية.
نوم كافي (8 ساعات على الأقل).
نظافة شخصية منتظمة مع تغيير الفوطة وغسل الوجه مرتين يوميًا.
رياضة خفيفة (زي المشي أو تمارين خفيفة في البيت).
تجنّب لمس الوجه أو اللعب في الحبوب.

والتركيز على الاهتمام بالصحة النفسية، حيث يؤدي التوتر والضغط الدراسي إلى ظهور أعراض على البشرة.
وأكدت إن كل بنت جميلة بطريقتها، ومن المهم أن الأمهات يساعدن بناتهن على حب أنفسهن، والعناية بها بأسلوب سليم وصحي وآمن.