نوبات الهلع ونقص فيتامين د وب 6 والحديد - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         الخلاصة في تدبر القرآن الكريم (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 13 - عددالزوار : 17 )           »          الإمام أبو بكر الصِّدِّيق ثاني اثنين في الحياة وبعد الممات (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 27 )           »          مادِّيّة .. وليس لها أحمد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 22 )           »          لماذا-مارتن-لوثر-وليس-مالكوم-إكس (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          عبد الله بن عباس وبركة الدعاء للولد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 20 )           »          ما قلَّ ودلّ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 26 - عددالزوار : 2141 )           »          صلاة الفجر والغياب عنها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 20 )           »          فنّ إظهار الامتنان بعد الهداية والغُفران (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          أيها المتصدر للدعوة و الوعظ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          سنة: ذكر الله عند الغضب (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 26 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي
التسجيل التعليمـــات التقويم

الملتقى الطبي كل ما يتعلق بالطب المسند والتداوي بالأعشاب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 20-07-2023, 03:39 AM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 156,491
الدولة : Egypt
افتراضي نوبات الهلع ونقص فيتامين د وب 6 والحديد

أعراض نوبات الهلع، نوبات الهلع ونقص فيتامين د وب 6 والحديد | الطبي

Altibbi.com



نوبات الهلع هي حالة مفاجئة من الخوف والرعب عند المريض وبدون سابق إنذار. تترافق هذه الحاله مع إفراز كمية هائلة من الأدرينالين بشكل مفاجىء حيث يهيء هذا الهرمون الجسم للشعور بمواجهة الخطر المحتمل.
يمكن أن تحدث هذه الحالة عند البعض بدون سبب معين وفي أي وقت، في حين تسيطر النمطية على نوبات الهلع عند البعض الآخر، كأن تحدث النوبات في الشارع فقط أو داخل المنزل فقط، أو أثناء النوم أو القيادة أو عند السفر بالسيارة. كما من الممكن أن يعاني بعض الأشخاص من الهلع عند تواجدهم في مكان لوحدهم أو في حال تواجدهم بين حشد من الناس و تسمى هذه الحالة بـهلع الأماكن المكتظة.
وفي حالات عديدة يشعر المريض بحالة الخوف عندما يكون بعيداً عن بيته، حيث يشعر بالخوف وعدم الأمان. يصاب البعض أحياناً بحالات هلع وذعر من توقف التنفس وقت النوم أو الخوف من الموت خلال النوم أيضاً.
نوبات الهلع بحد ذاتها ليست خطيرة و لكن يمكن أن تجعل الحياة صعبة ولا تحتمل وتؤدي في النهاية إلى الاكتئاب أو الرهاب أو العصبية الشديدة ويؤدي هذا بدوره إلى تأزم الوضع أكثر. تغيرنوبات الهلع سلوك الشخص ويقضي وقته بانتظار الهجوم الجديد للحالة بقلق وتوتر محاولاً تجنب المواقف التي تثير حالة الهلع.


  1. أعراض نوبات الهلع
  2. نوبات الهلع و نقص فيتامين ب6 و الحديد
  3. نوبات القلق و الهلع ونقص فيتامين د

أعراض نوبات الهلع

يسبب الهلع إفراز مفاجىء لهرمون الأدرينالين الذي بدوره يسبب تسارع في ضربات القلب وفرط التنفس في الرئتين وانخفاض مستوى أول اكسيد الكربون في الدم، مما يؤدي إلى الشعور بالدوخة وخدر في الأطراف والوخز في الأصابع وأحيانا على فروة الرأس.
من أعراض نوبات الهلع الأخرى:
  • الإحساس بالاختناق أو ضيق التنفس أو فرط التنفس.
  • الإحساس بارتجاف الأطراف (الرعشة).
  • التعرق.
  • الخفقان و تسارع في ضربات القلب.
  • ألم في الصدر.
  • غثيان و اضطراب في الجهاز الهضمي.
  • الشعور بالدوار أو عدم التوازن أو الثقل في الرأس.
  • الخوف من فقدان الوعي أو فقدان السيطرة على التنفس.
  • التنميل.
  • الشعور بهبات من البرودة أو الحرارة.
  • قد يركز المريض خوفه على أحد الأمراض مثل الذبحة القلبية مثلاً وإذا كان على علم بأعراضها فإنه يبدأ بالشعور بهذه الأعراض وقت نوبة الهلع.
تتعدد أسباب نوبات الهلع ويعتبر نقص فيتامين د ونقص الحديد ونقص فتامين ب6 أحد هذه الأسباب التي تجرى عليها الدراسات ويجب أخذها بعين الاعتبار عند تشخيص المرضى وعلاجهم. فيما يلي بيان لعلاقة نوبات الهلع بنقص فيتامين ب6 والحديد وفيتامين د.
نوبات الهلع و نقص فيتامين ب6 و الحديد

يعتبر انخفاض مستوى السيروتونين "هرمون السعادة" مسبباً معروفاً لنوبات الهلع والذعر. يتم تصنيع السيروتونين من التريبتوفان ويعتبر فيتامين ب6 و الحديد عوامل مساعدة ضرورية لتكوين السيروتونين.
توصلت دراسة حديثة في اليابان الى وجود صلة بين هذا المرض و مستويات ب6 و الحديد في الدم، حيث تم اختبار أنواع مختلفة من فيتامينات ب مثل ب 2 و ب 12 وتبين أنه لا يوجد صلة بينهما و بين نوبات الهلع. لكن، وجد أن تركيز فيتامين ب6 والحديد كان أقل بكثير في مجموعة المصابين بالهلع والذين أجريت الدراسة عليهم.
على الرغم من أن هذه الدراسة لم تعترف بالعلاقة بين النقص العام لفيتامينات ب2 و ب12 و شدة نوبات الهلع فإن جميع فيتامينات ب ضرورية لصحة الدماغ .
نوبات الهلع والقلق ونقص فيتامين د

أفادت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة وتم نشرها في مجلة التغذية السريرية بأن الاشخاص الذين يملكون مستويات طبيعية من فيتامين د (وبالتحديد أعلى من 75 نانومول/ل) لديهم خطر أقل بنسبة 43% للإصابة بالاكتئاب مقارنة بالذين يعانون من نقص فيتامين د ( أقل من 25 نانومول/ل) .
بالإضافة الى ذلك، فإن الأشخاص الذيني يملكون مستويات طبيعية من فيتامين دال يكونون أقل عرضة للإصابة بالهلع والخوف بنسبة 67%.
وصرحت مجموعة من الباحثين بقيادة جين مادوك من معهد صحة الطفل بجامعة لندن "نقترح أن نقص فيتامين دال يمكن أن يرتبط مباشرة بانتشار الاكتئاب واضطراب الهلع".




__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 50.31 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 48.64 كيلو بايت... تم توفير 1.67 كيلو بايت...بمعدل (3.32%)]