التخطيط للعام الجديد - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         واتساب يواجه المحتالين.. تنبيه فوري عند تلقي رسائل من أرقام دولية مجهولة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          كيف تغير ميزة إعادة ترتيب الشبكة طريقة عرض حسابك على إنستجرام؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          جوجل تتيح الانضمام لاجتماعات «Meet» على أجهزة iOS دون تسجيل حساب (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          قبل بيع موبايلك.. تعرف على طريقة إعادة ضبط المصنع في iPhone بسهولة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 13 )           »          iOS 27 يوسع قدرات آيفون..تحسينات جديدة في الأداء والرسائل والـ AI (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          ميتا تراهن على النظارات الذكية.. خطوة جديدة نحو عصر ما بعد الهواتف (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          تعلم NotebookLM.. كيف تحول أفكارك إلى برزنتيشن احترافى فى دقائق (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          ميزة أمان جديدة في واتساب للمستخدمين قبل بدء المحادثات.. تفاصيل (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          من رسم الصور إلى فحص البشر.. Midjourney تكشف جهازًا يمسح الجسم بالكامل (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          بايت دانس تكشف Seedance 2.5.. أداة جديدة لتحويل النصوص لفيديوهات بالـ Ai (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم العلمي والثقافي واللغات > ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس ملتقى يختص بالتنمية البشرية والمهارات العقلية وإدارة الأعمال وتطوير الذات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-03-2022, 04:02 AM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 178,778
الدولة : Egypt
افتراضي التخطيط للعام الجديد

التخطيط للعام الجديد
أحمد نصيب علي حسين





كلَّ عامٍ أقول لنفسي: مِن هذا العامِ قررتُ البَدءَ في التخطيط لحياتي، والذي يَحدُث هو أنْ أتحمَّس للخُطَّة في الأيَّام الأولى، ثم تفتر عزيمتي، هل هذا الذي يحدُث معك؟
فما الحلُّ لهذه المشكلة؟ الحلُّ سهلٌ وهو يَسيرٌ، وهو بيدِك أنت، فالمشكلةُ سببها أنَّك تضَع لنفسك أهدافًا كبيرةً فوقَ طاقتك وقُدرتك الحالية، فالعلاجُ هو أن تضعَ لنفسك خُطةً سهلةَ التحقيق، واترُكِ الطموحاتِ الحالية حتى تستقرَّ نفسك في أداءِ الخُطَّة السهلة التي تستطيع نفسُك المداومةَ عليها، وبعدَ ذلك تستطيع أن تَرفعَ سقفَ طموحاتِك.

وهذه خُطَّة عمليَّة مقترَحة:
الجانب التعبدي:
صلاة الجماعة في كلِّ وقت يوميًّا.
قراءة خمس صفحاتٍ مِن القرآن بتدبُّر يوميًّا.
المحافظة على أذكارِ الصباح والمساء يوميًّا.
صلاة السنن الرواتب (12ركعة) يوميًّا.

الجانب الاجتماعي:
الجلوسُ مع الوالدين كلَّ يومٍ رُبُعَ ساعةٍ.
الجلوس مع الأولادِ كلَّ يومٍ رُبُعَ ساعةٍ.
الجلوس مع الزوجةِ كلَّ يومٍ رُبُعَ ساعةٍ.
زِيارة قريب مرَّةً كلَّ أسبوعٍ.
مكالمة هاتفيَّة كلَّ أسبوع بصديقٍ.
التخلُّص مِن عيبٍ واحدٍ في التعامل مع الناسِ كلَّ شهر.

الجانب الثقافي:
قِراءة ساعةٍ واحدة كلَّ أسبوع (في تخصُّصي).
قِراءة ساعة واحدة كلَّ أسبوع (في العلوم الشرعيَّة).
قراءة ساعة واحدة كلَّ أسبوع (في الثقافة العامَّة).
سماع مُحاضرةٍ واحدةٍ كلَّ أسبوع لأحدِ الدُّعاة.
الاستماع لبرنامج نافِع من الفضائيات الإسلاميَّة.

الجانب الدعوى:
كتابة مقالٍ في أحدِ المنتديات الإلكترونية (كل أسبوع).
إرسال رسالةٍ هادفةٍ بالهاتِف كلَّ أسبوع.
تذكير القُرَّاء على (الإنترنت) بكتاب نافِع كلَّ أسبوع.
توجيه نصيحةٍ كلَّ يومٍ لشخصٍ ما.
هديَّة أسبوعيَّة لشخصٍ ما (الدعوة الفردية).

الجانب الصحي:
ممارسة الرِّياضة عشرَ دقائق يوميًّا.
نظافة الأسنانِ عشرَ دقائق يوميًّا.
النوم المبكِّر كلَّ يوم.
نوم القيلولة (نصف ساعةٍ كلَّ يومٍ).
هذه بعضُ المقترَحات لكلِّ مَن أراد وضْعَ خُطَّةٍ قابلةٍ للتحقيق، وقدْ يلاحظ البعضُ أنَّ هذه أهدافٌ صغيرة، يَستطيع المرءُ القيامَ بها بيُسرٍ، لكن مَن بِصِدقٍ يداوم على هذه الأعمال طوالَ العام؟!
إنَّ هذه المقترحاتِ تُساعدك على الاتِّزان في الشخصية، هذه المقترَحات هي مُجرَّد بداية، ولتكُنْ هي الحدَّ الأدنى، ومَن استطاع أن يرتفعَ بهمَّته عن ذلك، فقدْ أفلح، ومَن لم يستطعْ، فعليه بما يستطيع.


__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

🤍 قناة "وَشِفَاءٌ لِّمَا فِي الصُّدُورِ" 🤍


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2026, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 49.51 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 47.84 كيلو بايت... تم توفير 1.67 كيلو بايت...بمعدل (3.37%)]