بالاضافة الى الشوكولاطة و المحار..الفراولة ترفع الطاقة الجنسية

[منونة]

اشتهرت الشوكولاته والمحار بأنهما من أفضل المأكولات التي ترفع الطاقة الجنسية عند البشر، وقد أشارت دراسة متخصصة في التغذية إلى أن الفراولة تنضاف أيضا إلى قائمة الأغذية الطبيعية التي ترفع الطاقة الجنسية، واكتشف الباحثون في هذا المجال إلى أنها أقرب أنواع الفواكه للفياغرا من حيث المفعول


أوضحت الدراسة حسب ما أفادت به جريدة البوابة أن الفراولة وما شابهها من الفواكه الصيفية كالكرز والتوت تزيد من الشهوة الجنسية عند الرجال والنساء على السواء أكثر من أي نوع آخر من الفواكه. ويضيف العلماء أنه بالرغم من أن هذه الفواكه لا تتمتع بالمفعول المباشر الذي يحققه عقار الفياغرا إلا أن تناول كميات كبيرة منها يمكن أن تظهر نتيجته خلال ساعات أو بضعة أيام. ويعزي العلماء سبب هذه الميزة التي تتمتع بها الفراولة إلى احتوائها على معدلات عالية من الزنك في بذورها والتي تؤكل عادة مع الحبة بعكس باقي أنواع الفواكه التي تزال بذورها قبل تناولها.

الزنك أكثر المتغذيات المتعلقة بالجنس
والزنك هو اكثر المغذيات المتعلقة بالجنس حيث انه يحافظ على التيستوستيرون وهو العنصر الأساسي في إنتاج الحيوانات المنوية، كما انه يساعد في تسريع تجهيز وتهيئة جسم المرأة لممارسة الجنس، بالإضافة إلى أن الحيوانات المنوية تحتوي في تركيبها على نسب عالية من الزنك. كما أن هذه الأنواع من الفواكه تحتوي نسب عالية من فيتامين س و الذي يحسن و يرفع من نشاط الدورة الدموية. هذا بالإضافة إلى أن الحميات الغذائية التي تعتمد على الخضر والفواكه الحمراء تحافظ على صحة القلب و تنشيط الذاكرة كما أنها من الممكن أن تخفف من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.