|
|||||||
| ملتقى مشكلات وحلول قسم يختص بمعالجة المشاكل الشبابية الأسرية والزوجية |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03-08-2010, 06:23 AM
|
|||
|
|||
ارجووووكم ساعدوني
السلام عليكم
كتبت موضوع من قبل .. رد لي بعض الاخوة .. لكنني للأسف لست واثقا مما يقولون .. هذه قصتي اقتباس:
ماهذا وما علاجه اريد ان اعود كما كنت في السابق .. هل تنصحونني بطبيب .. في الحقيقة ابكي احيانا بسبب جهلي ما اعانيه .. لانقي اقول لنفسي قد يكون مرضا .. واحيانا اتمنى ان يعود الزمن لئلا ادخل مدرستي .. رغم اني بدأت ازور الناس واستمتع .. لكن ما يشغلني هو التفكير حول نفسي فتارة انصح نفسي وتارة احطمهااا .. تارة انتقدي نفسي وتارة اساندها .. اريد ان اتخلص من طريقتي في التفكير اريد ان اعود كما في السابق .. مرتاح البال لا يشغله شيء .. ربما يشلني شيء ولكن عن نفسي .. اصبحت اشعر اني مجنون احيانا .. اريد علاج سريع وفعال .. اريد ان اغير تفكيرررري كما في السابق .. حاولت عشرات المرات ان اجرب علاج لكل مرض توقعت انني اصبت به لم ينفع شي ربما اشعر ببعض التحسن مؤقتا ثم اعود اسواء مما كنت من قبل .. لا ادري ما انا ...... ارجوووكم ساعدوني اما باستشارة طبيب لي او شيء كهذا .. اريد ان استعيد حياتي .. فوالله اني اذرف دمعا وانا اكتب هذه السطور .. 
|
|
#2
03-08-2010, 06:40 AM
|
||||
|
||||
|
رد: ارجووووكم ساعدوني
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
قد تساعدك أختنا شروق فى متابعة حالتك لكن قد تطول مدة غيابها .. نسأل الله التوفيق لها بإذن الله تتابع معك حال عودتها بالسلامة ابقى على نصيحة نفسك وثق بقدرتها انظر إلى من هو حاله أسوء منك فستعرف نعمة الله عليك اتمنى لك راحة البال والاستقرار النفسى
__________________
 . اللَّهُمَّ اقْسِمْ لَنَا مِنْ خَشْيَتِكَ مَا يَحُولُ بَيْنَنَا وَبَيْنَ مَعَاصِيكَ وَمِنْ طَاعَتِكَ مَا تُبَلِّغُنَا بِهِ جَنَّتَكَ ، وَمِنَ اليَقِينِ مَا تُهَوِّنُ بِهِ عَلَيْنَا مُصِيبَاتِ الدُّنْيَا ، وَمَتِّعْنَا بِأَسْمَاعِنَا وَأَبْصَارِنَا وَقُوَّتِنَا مَا أَحْيَيْتَنَا ، وَاجْعَلْهُ الوَارِثَ مِنَّا ، وَاجْعَلْ ثَأْرَنَا عَلَى مَنْ ظَلَمَنَا ، وَانْصُرْنَا عَلَى مَنْ عَادَانَا ، وَلاَ تَجْعَلْ مُصِيبَتَنَا فِي دِينِنَا ، وَلاَ تَجْعَلِ الدُّنْيَا أَكْبَرَ هَمِّنَا ، وَلاَ مَبْلَغَ عِلْمِنَا ، وَلاَ تُسَلِّطْ عَلَيْنَا مَنْ لاَ يَرْحَمُنَا
|
|
#3
20-09-2010, 12:14 AM
|
||||
|
||||
|
رد: ارجووووكم ساعدوني
السلام عليكم ..
اهلا بالاخ الكريم ..حياك الله اشكر وسام على ثقتها في وجهة نظري ..لعلي استطيع المساعده .. الاخ الفاضل .. ارى ان المشكلة الاساسية ليست في فترة الاحباط التي اصابتك واعانك عليها قوم اخرون ..وليس الحل مختزل في فكرة الاستغلال الامثل لمواهبك .. وانما الفكرة كلها تكمن في هذه الشجاعه التي اراها وانا اقرأ .. انها في مواجهتك لتلك الفترة من حياتك .. يجب ان تواجهها لا بان تسرها وانما بان تحللها وتستنبط منها المفيد وتستفيد من الخطأ .. يا اخي الكريم ..لو كان لديك جناحان لغضبت كثيرا لهذا التقلب الذي يعتريك ..ولكن المفاجاة ..انت بشر ..كلنا خطأ ومن منا لا يخطأ ؟ من منا لم يتعرض لفترات انهزام واحباط واكتئاب .. بامكاني ان اقول لك ان تراجع اخصائي نفسي او تجرب العلاج المعرفي السلوكي ..لكن بصراحة ارى الموضوع ابسط من هذا .. انت تعرف مشكلتك ..لكنك لا تقو على مواجهتها ..هذه هي الحقيقة انبهرت من الكم الثقافي والمعرفي لديك انبهرت من قدرتك على التحليل وطلبك الغريب بوصف العلاج وكأنك طبيب ؟ لكن هلا واجهت نفسك ... - كل فترة من حياتنا لها شكلها وطابعها الخاص يا اخي ..لها ميزاتها وعيوبها ..لذا لا تقارن مرحلة باخرى ..فانت لما كان عندك 6 سنوات في مرحلة مختلفة عن 10 سنوات ومختلفة عن مرحلة 16 سنة ..لا تقارن المراحل لان كل رمحلة لها شكلها الخاص ..لذا تعود ان تسترجع اجمل ذكرياتك في كل مرحلة انقضت ..وتتعلم من اخطاء الماضي . - لا تتجاهل الخطأ وتركمه في اللا شعور ..لانه سيكون الوضع بالضبط كانك تملا قارورة الى ان تصل الى اخرها وتنفجر وهي نوبات التقلب المواجي عندك ..لانك ببساطة لم تتعامل مع خطأك بمرونة - انت ان فات من عمرك ايام فباق لك يوم ..فهل ستقضيه بالبكاء على الاطلال ؟ ذكاءك فوق الممتاز ..فهلا يرشدك الى التعامل مع المستقبل بشئ من المسئولية .. اعرف ان هناك من ينتظرك وينتظر مساعدتك ...انت شاب موهوب لديك ما حرم منه كثيرون ..لذا عندك الاطفال الايتام لتساعدهم بالتعليم ..المعاقين لتصمم لهم برنامج يساعدهم على التعامل مع الانترنت ويساعدهم على التغلب على اعاقتهم .. اعلم انك تقول ان هناك الكثير ممن يطلبون المساعده ..ولذلك حاول ان يكون لك في هذه المرحلة ما هو افضل الاعمال لتكون ذكرى لما تكون في العشرين ..رزقك الله العمر والصحة يا اخي الكريم ..ربما انت سريع التأثر ..وهذا دلالة ربما على سرعة تعلمك ..ولكنه شئ يمكن ان يكون مشكلة لما يؤثر على نفسيتك وفكرك ..لذا انصحك بان تتعامل مع الامور دون تضخيم وان تضعها في نصابها لان ما استشفيته من كلامك انك تضخم الامور او تبالغ في التعامل والتفكير ..لذا تعود دوما ان تتمتع بالمرونة وان تضع الامور في نصابها . وان كنت ترى في نفسك ان هذا الكلام لا ترى فيه ما يسعفك ..فممكن ان تستشير احد الاخصائيين رزقكم الله صلاح الحال والبال
|
|
#4
23-09-2010, 02:05 PM
|
||||
|
||||
|
رد: ارجووووكم ساعدوني
أخي الكريم لا تهول الأمر الوضع النفسي الذي انت به من سمات عمرك وهو كما قرأت 16 عاما يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي طبعا او بمرشد نفسي كلامك مع الآخرين حول مشكلتك سيخفف من وقعها في حياتك وفي تعاملاتك يكفي انك تبحث عن طريق للخروج من حالتك النفسية هذه وهذا يدل على انك فعليا بدأت تخرج منها الأمر يحتاج الى مجرد وقت انصحك بالنظر الى حالة الآخرين الذين يقلون عنك شأنا ومع ذلك يواجهون المجتمع ويواجهون العالم رغم انتقاص شخصياتهم الى اشياء كثيرة لتعلم ان لا شيء ينقصك ولا داعي لتركيز تفكيرك على نفسك وجلدها وانتقادها على مدى الليل والنهار فأنت بشر كالاخرين يملكون ايجابيات وبهم سلبيات قرأت هذا الكلام في احد الكتب : " كنت ابكي لأني لا أملك حذاءا أمشي به ، وتوقفت عن البكاء عندما رأيت من يحاول يمشي بلا قدمين ! "
__________________
[/CENTER][/COLOR]  أنا لم أتغيّر ! كل ما في الأمر أني ! ترفعت عن ( الكثير ) ! حين اكتشفت أن ( الكثير ) لا يستحق النزول إليه !
|
|
#5
22-11-2010, 05:50 AM
|
||||
|
||||
|
رد: ارجووووكم ساعدوني
اشكرك خيو على ثقتك في منتدانا
مشكلتك انا مريت فيها لاكن انا كنت في 2 متوسط وانا مازلت في 2 متوسط بس حبيت اشاركك واحل لك مشكلتك انا استشرت عندنا معلمه في المدرسه في علم النفس قالت انه هذي اضطرابات من قبل الاختبارات او انها المشكله منك اساسا لانه انت اللي تفكر في هذي الشغلات انا بدي اقولك شي انك تفرغ يوم من ايامك لنفسك اعط نفسك اكثر اهتمام حن عليها لا تعامل نفسك مثل ماتعامل الناس خلها غير المهم بعد ما تفرغ لك يوم اجلس في مكان هادئ وبدأ تذكر كل اللي فات الله يخليك جرب معي هذي التجربه امسك ورقه وقلم وأكتب كل ماهو في بالك كان يجرحك او يعكر مزاجك واكتب لاتوقف وحتى لو انتهيت من الكتابه لاترجع تقراها لأن خلاص اللي فات مات هذي القاعده خلها في بالك امسك الورقه اللي كتبت فيها واحرقها وخلك تبدأ حياه جديده وانت قلت ان تفسر نظراتهم تفسير تاني بس بالعكس اذا حسيت نفسك بديت تفسر نظراتهم شي ثاني قول بنفسك هم يحبوني علشان كيذا يناظرون فيني كيذا واذا كانو يكرهوني اكيد بيغارو اتمنى اني افدك اي خبر جديد خبرنا عنه ماشي
|
|
#6
22-01-2011, 02:54 PM
|
||||
|
||||
|
رد: ارجووووكم ساعدوني
........بعد التحية
قبل الخوض في اي تفصيل كان.... اولا انت قلت ان عمرك 16 سنه وهذا امر طبيعي جدا لانك الان في مرحلة المراهقة او مرحلة الشباب وكل ما قلته عنك او مشكلة صارت معك او بالاحرى انت اعتبرتها مشكلة لان كل هذه الامور الطبيعية والتي اصلا يجب ان تكون ولا يمكن ات تمر هذه المرحلة الا ونجرب هذه المشاكل او المواقف التي واجهتك.... الجميل فيك انك تعرف وتريد الحل مثل ما قاله البعض وانت متفرع المواهب وشاب ناجح وطموح فلا تفوت وتضيع كل هذه الاشياء الجميلة والبعض يتمنى لو انه يمتلك واحدة مما تمتلكه انت.....النصيحة الاولى لك هي اهم شيئ ملئ وقت فراغك كله فلا تفوت اي دقيقة الا وتستغلها وايضا ابتعد عن رفقاء السوء لانهم هم من سيقنعوك بان ها مشكلة كبرى واختر اصدقائك الجيدين وحاول ان يكونو مثلك. الرياضه ايضا شيئ مهم لانها تعمل على تنشيط الدوره المويه وتفتيح الذهن والدماغ....اشياء كثيرة لا اريد الاطاله فيه ......بالاختصار انت لست في مشكلة لانه من سمات هذه المرحلة .الخجل والانطواء, الحساسية الزائدة , التهور, سوء وتقلب المزاج...وغيرها فلا توهم نفسك بانك في مشكلة كبيرة او مريض نفسيا حتى لا تضيع كل ما لديك من جميل وهبه الله لك, ولكن هذا لا يمنع من الاستعانة بمشرف المدرسه انا مدرسه والكثير من الطالبات يعتبرنني مرشدة ولدي الكثير مثلك.....هذا كله مع الخبره والتعامل مع الطالبات لكن لا تاخذ بكلامي ربما هناك من هو اخبر مني وهو مرشد المدرسه لا تتاخر في الذهاب اليه...  فتقبل مني فائق الشكر والاحترام ولا تنسى ذكر الله والصلاةالمعذرة عن الاطالة
__________________
لاتحاول البحث عن حلم خذلك..وحاول ان تجعل من حالة الانكسار بداية حلم جديد
|
|
#7
22-01-2011, 02:57 PM
|
||||
|
||||
|
رد: ارجووووكم ساعدوني
.....شيئ اخر مهم هو ان الاخرين سينظرون لك من باب الغيرة والحقد.........فلا تفتح لهم المجال واثبت ذاتك وشخصيتك وتقرب من معلميك اكثر
__________________
لاتحاول البحث عن حلم خذلك..وحاول ان تجعل من حالة الانكسار بداية حلم جديد
|
|
#8
31-01-2011, 10:18 PM
|
|||
|
|||
|
رد: ارجووووكم ساعدوني
السلام عليكم
اتمنى ان يفيدنا الاخ بتطورحالته و أين وصل أردت كبداية ان الفت انتباهه لجملة قالها في البداية " رد لي بعض الاخوة .. لكنني للأسف لست واثقا مما يقولون .." هل ستثق في ردهم الان
|
|
#9
01-02-2011, 07:51 PM
|
|||
|
|||
|
رد: ارجووووكم ساعدوني
أنصحك أخي بالإكثار من ذكر الله وقراءة القرآن وأن تواظب على قراءة الرقية الشرعية أسأل الله أن يشرح صدرك ويفرج عنك
|
|
#10
05-02-2011, 01:17 AM
|
||||
|
||||
|
رد: ارجووووكم ساعدوني
يسعد مساكم ... متل ما حكت اختي منال78 بدنا نعرف وين انت وصلت ... شو التطور يلي صار معك. دايما بستنى لاشوف منك رد لكن للاسف ما في اي تواصل ياريت تفيدنا حتى احنا كمان نتواصل ونشوف اذا في حلول تانيه
__________________
لاتحاول البحث عن حلم خذلك..وحاول ان تجعل من حالة الانكسار بداية حلم جديد
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
العرض العادي
