الصدفية والرياضة .. دراسة احصائية - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الإعلانات تفسير الاحلام لمساهماتكم في دعم المنتدى علاج السحر

لوحة المفاتيح العربية

شروط التسجيل 

لتشخيص وعلاج كل حالات السحر والمس والعين إضغط هنا / وبإمكانكم التواصل معنا مباشرة عبر خدمة واتس اب - Whats App / 009613654576

اخر عشرة مواضيع :         شركة تسليك مجاري بالدمام0506169736 (اخر مشاركة : رامي محمد1 - عددالردود : 1 - عددالزوار : 7 )           »          الانجليزية في ٤ أسابيع.. فورًا ومجانًا (اخر مشاركة : هيثم نمر - عددالردود : 0 - عددالزوار : 19 )           »          دورة الاتجاهات الحديثـة لشــؤون الموظفيــن - المزايـا والتعويضـات - 2018 (اخر مشاركة : deraz - عددالردود : 12 - عددالزوار : 236 )           »          مشاهدة مباراة الاهلي وتاونشيب علي قناة بي ان سبورت hd 17-7-2018 (اخر مشاركة : سي مزجنجي - عددالردود : 2 - عددالزوار : 105 )           »          علمنا ان نقول (اخر مشاركة : سراج منير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 31 )           »          القلم أول مخلوق (اخر مشاركة : سراج منير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 25 )           »          حدث في مثل هذا اليوم ميلادي ... (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 2038 - عددالزوار : 170823 )           »          إشــــــــــــراقة وإضــــــــــــاءة (متجدد باذن الله ) (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 1315 - عددالزوار : 53878 )           »          كورس الأخصائي المعتمد في الاستقطاب والتعيين-مركز الخليج للتدريب-آية داود (اخر مشاركة : 50hodahelmy - عددالردود : 33 - عددالزوار : 424 )           »          استفسار (اخر مشاركة : أمنيتي الفرج - عددالردود : 1 - عددالزوار : 82 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > علاج مرض الصدفية والامراض الجلدية

علاج مرض الصدفية والامراض الجلدية ملتقى يختص بعلاج الامراض الجلدية ومرض الصدفية المزمن وآخر ما توصل اليه العلم حول هذا لمرض

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 28-07-2016, 12:46 AM
بسام زيد بسام زيد غير متصل
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
مكان الإقامة: دمشق
الجنس :
المشاركات: 747
الدولة : Syria
افتراضي الصدفية والرياضة .. دراسة احصائية

الصدفية والرياضة

ترجمة وتلخيص : بسام زيد
الصدفية هي مرض مزمن متعدد العوامل المسببة له .. ويؤدي لقيود على نشاطات الإنسان الاجتماعية والإبداعية
إن مرضى الصدفية عرضة أكثر من غيرهم لتطوير مشاكل وأمراض الاستقلاب و القلب .. إن النشاط الجسماني .. والذي هو عامل أساسي للوقاية من تلك الشاكل وعلاجها يحتمل أن له دوراً في تراجع حالة الصدفية بجسب مشاهدات .. لذلك تأتي الدراسة التالية حول كشف مدى العلاقة بين الصدفية والرياضة لتلقي ضوءاً على القضية:

تم إجراء فحوصات ومراجعة حالات واستجوابات صحية لمجموعة من 416 رياضي و 489 شخص مختار عشوائياً يقابلون المجموعة الأولى من حيث العمر والجنس .. كما تمت الإجراءات السابقة على 400 شخص مصاب بالصدفية (بدون التهاب مفاصل صدفي) وكانت النتيجة هي التالي:

- إن عدد المرضى المصابين بالصدفية في مجموعة التي تمارس الرياضة أقل من المجموعة الأخرى بشكل ملحوظ (7 مقابل 27) أي بالنسب (1.7% مقابل 5.4%) من العدد الكلي ..
- العامل الوراثي العائلي كان متساوياً تقريباً في كل من المجموعتين ..
- كما أن عدد الأشخاص الذين يمارسون الرياضة في مجموعة الصدفية كان أقل بكثير من المجموعة العشوائية (44 مقابل 106) أي بالنسب (11% مقابل 21%) من العدد الكلي ..
- أقر 35 من بين هؤلاء الــ 44 أن النشاطات الرياضية لها تأثير أيجابي على الحالة الطبيعية للمرض لديهم .. بينما لم يلاحظ الــ 11 البقية أي تأثير أيجابي أو سلبي للنشاط الرياضي على حالة المرض.
- مما يثير الاهمام أن ربع مرضى الصدفية تقريباً (95 شخصاً) يقولون أنهم كانوا يمارسون الرياضة بانتظام قبل انطلاق المرض عندهم .. مما يدل أن الصدفية تشكل عقبة كبيرة تحول دون متابعة ممارسة النشاط الجسماني.

الاستنتاج النهائي البحث :
1- تشير نتائج البحث أن النشاط الجسماني قد يخفض فرصة الإصابة بمرض الصدفية ..
2- كما أن له أثراً أيجابياً على حالة المرض عند المرضى (ليس فقط على شدة المرض والمشاكل المرافقة في عمليات الاستقلاب الحيوي في الجسم .. بل كذلك على كل من الاستقلاب ومقاومة الالتهاب والحالة النفسية وانطلاق المرض الجلدي والتأثير على الأداء الجيني )
مع الإشارة إلى ضرورة القيام بدراسات على أعداد أكبر لتأكيد هذ النتائج.

الأكاديمية الأوروبية للأمراض الجلدية والتناسلية
European Academy of Dermatology and Venereology.

المصدر: الموقع المشترك للمكتبة الطبية الأميركية والمعاهد الصحية الأميركية الرسمي الحكومي
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25132013
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 28-07-2016, 12:46 AM
بسام زيد بسام زيد غير متصل
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
مكان الإقامة: دمشق
الجنس :
المشاركات: 747
الدولة : Syria
افتراضي رد: الصدفية والرياضة .. دراسة احصائية

لقد كان من الملاحظ سابقاً ان الرياضة تفيد الصدفية بطريقة ما .. الدراسة اجريت لوضع تصور واضح عن مقدار هذه الفائدة .. عن النسب أعني .. هل تفيد في الوقاية أصلا من حصول الصدفية (وهذا مهم بالنسبة للاطفال من احد ابوين مصدوفين .. حيث يهتم بهذه الناحية .. اي الرياضة ) .. ما هي نسبة الاشخاص التي تستفيد من المجموع الكلي للمرضى؟ .. تبقى هناك حاجة لاجراء دراسة على عدد كبير لمعرفة ما هي نسبة التحسن المتوقعة احصائياً في حال وصفت الرياضة كعلاج
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 29-07-2016, 02:07 PM
مصدكوف مصدكوف غير متصل
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
مكان الإقامة: الـخـــرج
الجنس :
المشاركات: 1,096
الدولة : Saudi Arabia
افتراضي رد: الصدفية والرياضة .. دراسة احصائية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اظن فائدة الرياضة تكمن في حرق المخلفات او السموم المتراكمة في طبقات الجلد وفي صياغة اخرى التنقية او التصفية للدم

http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=158083

http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=132019

http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=140234

اخ بسام قد تجد في الروابط اعلاه مايفيد واراك مطلع وذو معرفة
__________________
روابط علاج الصدفية النقطية بالطب البديل

http://forum.ashefaa.com/showthread....48#post1145848 مشاركة 48

http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=147442 hgvhf رابط الموضوع

اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت أعوذ بك من شر ما صنعت
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 29-07-2016, 04:43 PM
بسام زيد بسام زيد غير متصل
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
مكان الإقامة: دمشق
الجنس :
المشاركات: 747
الدولة : Syria
افتراضي رد: الصدفية والرياضة .. دراسة احصائية

تحياتي مصدكوف .. طمنا عنك
اطلعت على الروابط .. وبالتأكيد فيها أشياء مهمة تستحق التفكير والتجربة
مشكلنتا .. الصدفية كما تعرف .. اكتشف في السنوات القليلة الماضية انها مشكلة عميقة في الجسم .. وليست في الجلد فقط .. يعني لها تاثير على السكري والقلب والضغط ... الخ ما يعني ان الرياضة والنشاط الجسماني على الاقل مهم للمصدوفين من هذه الناحية
الرياضة اذا بدنا الدقة .. غير معروف الكيفية يلي تؤثر على تحسين وضع الجلد عند المصدوف ..ولكن ما يهم انه ممكن تفيد بغض النظر على الكيفية .. قد يكون ذلك عن طريق تخفيض سكر الدم .. او عن طريق تنشيط عمل الكبد وبالتالي التخلص من سموم الجسم .. أو بسبب طرح السموم من الجلد .. الخ
ننتظر دراسة تبين مقدار الفائدة المتوقعة .. هل هي كبيرة ام طفيفة .. (على أساسها نقرر اذا رح نلعب رياضة ام لا )
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 29-07-2016, 08:26 PM
الصورة الرمزية سعيد مسلم
سعيد مسلم سعيد مسلم غير متصل
مشرف ملتقى الصدفية والامراض الجلدية
 
تاريخ التسجيل: May 2008
مكان الإقامة: المغرب
الجنس :
المشاركات: 5,134
الدولة : Morocco
افتراضي رد: الصدفية والرياضة .. دراسة احصائية

السلام عليكم
طبعا الرياضه شيء جميل و مفيد لغالبية الأمراض المزمنه
إحصائيه جميله أخي بسام زيد
لقد سبقت أن رأيت مواضيع عده عباره عن شهادات لأصحابها
تفيد تحسن الصدفيه أو إختفاء عند ممارسة الرياضه
و لعل ما لفت إنتباهي هو إلى جانب ما يترتب من ممارسة الرياضه من تحسن النفسيه و الشعور بالمتعه
و الخروج من التقوقع على الذات و ماله من إحتماليه كبيره في أنه
قد ينعكس على حالة المريض بالايجاب
لاحظت أن أغلب المرضى المزاولين لرياضه يستعملون مكملات غذائيه
في شكل فيتامينات و معادن و الأمينو أسيد و الكرياتين و الجلوثامين
..الخ
و مما لا شك فيه أن أغلب هذه المكملات تساعد الجسم على تعويض النقص
و الحاجه من هذه المواد كما أن عدد من هذه المكملات تساعد على ضبط توازن المناعه
و بعض هذه المكملات تساعد على استعادة عافية الجهاز الهضمي
لكن وجب الاشاره الى أنه يجب أن يتجنب الرياضات التي تسبب إرهاق و تتطلب
جهد كبير حيث وجد أنها ترفع نسبة الأندرينالين فالجسم
و قد يدخلنا هذا في الدائره المفرغه التي تسمى الأندرينالين ستريس
و ما لها من انعكاس سلبي على الجسم


__________________



رد مع اقتباس
  #6  
قديم 29-07-2016, 09:16 PM
بسام زيد بسام زيد غير متصل
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
مكان الإقامة: دمشق
الجنس :
المشاركات: 747
الدولة : Syria
افتراضي رد: الصدفية والرياضة .. دراسة احصائية

شكرا اخي سعيد .. نقطة مهمة هذه التي لفتّ نظرنا إليها مشكوراً ..
أظن إذا أن الرياضات القتالية (الجودو الكاراتيه والتايكوندو والملاكمة ) سنكون من ضمن الرياضات التي ترفع الادرينالين ؟ وليست هي المطلوبة ؟
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 30-07-2016, 12:38 AM
الصورة الرمزية NEHU03
NEHU03 NEHU03 غير متصل
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: May 2014
مكان الإقامة: Casablanca
الجنس :
المشاركات: 82
الدولة : Morocco
افتراضي رد: الصدفية والرياضة .. دراسة احصائية

أحب رياضة بناء الأجسام منذ الصغر وقد كنت مواظبا على ممارستها في صالة الرياضة إلا أن هذه الصدفية المنحوسة منعتني من مزاولة هوايتي المفضلة لأن الإحتكاك و التعرق يسبب لي حكة وإلتهابات لا أستطيع حتى أن أكمل الشهر زد على ذلك نظرات الفضوليين عندما تنزع قميصك لأجل الإستحمام ماذا عسانا نقول حسبي الله ونعم الوكيل على الظلمة الذين يمنعون دخول القطران إلى المغرب بل وجدناه في بعض الأماكن الصناعية لكنهم يمنعون خروجه كأنك ستصنع به قنبلة نووية
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 06-08-2016, 10:29 AM
مصدكوف مصدكوف غير متصل
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
مكان الإقامة: الـخـــرج
الجنس :
المشاركات: 1,096
الدولة : Saudi Arabia
افتراضي رد: الصدفية والرياضة .. دراسة احصائية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسام زيد مشاهدة المشاركة
تحياتي مصدكوف .. طمنا عنك
اهلا اخي بسام ,, الحمد لله منيح من الله

منذ الشفاء 1430 هجري احسست بعودة الصدفية مرتين واظن انها صادفت شهر رمضان وذلك بظهور حبتين فقط ثم تكون قشر خلال اسبوعين ثم تنقشر وتختفي

ولا اخفيك اكون خائفا من عودنها

لاحظت بعد الشفاء ان الوزن هبط بحدود 15% كنت 85 ونزل دون 75 ثم استمر ونزل ل 70

لاحظت ايضا اختفاء قشرة الرأس يشكل كامل

الآن رجع وزني مع الوقت واخترق القمة السابقة واصبح 86 وعادت قشرة الرأس لكن الحمد لله سليم من الصدفية
__________________
روابط علاج الصدفية النقطية بالطب البديل

http://forum.ashefaa.com/showthread....48#post1145848 مشاركة 48

http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=147442 hgvhf رابط الموضوع

اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت أعوذ بك من شر ما صنعت
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 07-08-2016, 02:34 AM
بسام زيد بسام زيد غير متصل
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
مكان الإقامة: دمشق
الجنس :
المشاركات: 747
الدولة : Syria
افتراضي رد: الصدفية والرياضة .. دراسة احصائية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مصدكوف مشاهدة المشاركة
اهلا اخي بسام ,, الحمد لله منيح من الله
منذ الشفاء 1430 هجري احسست بعودة الصدفية مرتين واظن انها صادفت شهر رمضان وذلك بظهور حبتين فقط ثم تكون قشر خلال اسبوعين ثم تنقشر وتختفي
ولا اخفيك اكون خائفا من عودنها
لاحظت بعد الشفاء ان الوزن هبط بحدود 15% كنت 85 ونزل دون 75 ثم استمر ونزل ل 70
لاحظت ايضا اختفاء قشرة الرأس يشكل كامل
الآن رجع وزني مع الوقت واخترق القمة السابقة واصبح 86 وعادت قشرة الرأس لكن الحمد لله سليم من الصدفية
الحمد لله
أقرأ كثيرا مؤخراً عن علاقة دهون الجسم بالصدفية .. أطن أننا يجب أن نعمل على بقاء وزن الجسم في حدوده الدنيا (بدون دهون متراكمة).. أفضل للصدفية في الجلد .. واثارها الاخرى على الجسم
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 04-08-2017, 10:35 AM
مصدكوف مصدكوف غير متصل
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
مكان الإقامة: الـخـــرج
الجنس :
المشاركات: 1,096
الدولة : Saudi Arabia
افتراضي رد: الصدفية والرياضة .. دراسة احصائية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مصدكوف مشاهدة المشاركة
اهلا اخي بسام ,, الحمد لله منيح من الله
منذ الشفاء 1430 هجري احسست بعودة الصدفية مرتين واظن انها صادفت شهر رمضان وذلك بظهور حبتين فقط ثم تكون قشر خلال اسبوعين ثم تنقشر وتختفي
ولا اخفيك اكون خائفا من عودنها
لاحظت بعد الشفاء ان الوزن هبط بحدود 15% كنت 85 ونزل دون 75 ثم استمر ونزل ل 70
لاحظت ايضا اختفاء قشرة الرأس يشكل كامل
الآن رجع وزني مع الوقت واخترق القمة السابقة واصبح 86 وعادت قشرة الرأس لكن الحمد لله سليم من الصدفية
صباح الورد

زاد الوزن ل 90 وعادت صدفية الرأس اولا ثم تبعتها الاكواع .. ونقاط متقرقة في الذراعين وقليل داخل الجسم

قبل رمضان بشهر بدأت اكافح واستعملت حارق دهون ورياضة المشي الطويل ونزل 4 كيلو

رمضان كان الأفضل ونزل فيه الوزن 6 كيلو

الآن الوزن بمتوسط 78

الوضع للصدفية افضل بكثييييييير والحمد لله مع ملامح شفاء باذن الله

اعتمدت تقليل السكر قدر المستطاع
__________________
روابط علاج الصدفية النقطية بالطب البديل

http://forum.ashefaa.com/showthread....48#post1145848 مشاركة 48

http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=147442 hgvhf رابط الموضوع

اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت أعوذ بك من شر ما صنعت
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.


 ••• جميع المشاركات والآراء المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع •••

انضم الينا عبر فيس بوك

انضم الى ملقى الشفاء عبر الفيس بوك

إجعلها بداية تصفحك للأقسام  

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 96.86 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 90.79 كيلو بايت... تم توفير 6.07 كيلو بايت...بمعدل (6.27%)]