|
الطب الباطني قسم يشرف عليه الدكتور احمد محمد باذيب , ليجيب على اسئلتكم واستفساراتكم حول ما يختص بالطب الباطني |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
اشعر باحتراق في الجهاز الهضمي كل صباح
اشعر باحتراق في الجهاز الهضمي كل صباح في شهر رمضان ماهو تفسير هذه الحالة
الرسالة الاصلية بواسطة ابو هديل |
#2
|
||||
|
||||
ماذا تقصد بالجهاز الهضمي، هل تقصد المرئ؟ أو المعدة؟ أي هل الحرقة في تقصد الصدر ام البطن؟
|
#3
|
||||
|
||||
ارتجاع الحمض من المعدة الى المرئ GER or gastoesophageal reflux
ماتعانيه اخي الكريم هو ارتجاع حمض المعدة الى المرئ |
#4
|
||||
|
||||
اجزاء الجهاز الهضمي
يمر الطعام بعد تناوله الى المعدة عن طريق المرئ ولايستطيع في الحالات الطبيعية الرجوع للاعلى بسبب وجود فتحة الفؤاد( تعمل كبواب) بين المرئ والمعدة فتمنع صعود أو ارتجاع الحمض والغذاء للاعلى |
#5
|
||||
|
||||
اسياب الارتجاع الحمضي
أهم اسباب الارتجاع الهضمي :
1) ارتخاء البوابه وعدم احكام اغلاقها نتيجة لاسباب عضوية ونفسية ( مثل الافراط في تناول بعض الماكولات كالدهنيات، الدخان ،القهوة ، الشاي، الشوكولاته .. الخ) أو بعض الادويةكموسعات الشرايين وغيره). 2) زيادة الضغط داخل البطن ( امتلاء البطن) بسبب الشحم ( السمنة)او تخمةالاكل او الحمل أو او اسباب مرضية أخرى( كالاورام أو تضخم الكبد او الطحال) 3) وجود فتق في الحجاب الحاجز 4) التهاب في المرئ يعجل بالمرور السريع للاكل الى المعدة 5) زيادة افراز حمض المعدة 6) خلل في تفريغ المعدة للطعام |
#6
|
||||
|
||||
نصائح لمرضى الارتجاع ااحمضيGasrtoesophageal reflux
1) امتنع عن التدخين فورا
2) تجنب الاغذية والمشروبات التي تساعد على رجوع محتوى المعدة الى المرئ مثل الدهنيات والمقالي ، الكاكاو والشوكولاته والقهوة ، الشاي ، النعناع، الزعتر، المشروبات الغازية،عصير البرتقال الليمون ، الكحول، البندورة، الفلفل ، الفجل، البصل الطازج، النقانق، صلصة السلطات، الملفوف، والاطعمة كثيرة التوابل والبهارات 3) تجنب الادوية المسببة للارتجاع مثل ادوية المغص ، مضادات الكولين ، حاصرات الكالسيوم، والفاليوم وموسعات القصباتالهوائية 4) انقاص الوزن من خلال تقليل كمية الطعام المتناولة يوميا مع زيادة الحركة(الوزن الطبيعي يساوي تقريبا الطول بالسنتيمترات - 100 ) 5) رفع الراس عن مستوى القدمين بحوال15-20 سم بوضع قوالب تحت ارجل السرير جهة الرأٍس او بوضع وسادة تحت الفراش جهة الرأس ( استعمال اكثر من مخدة عند النوم ، يجب ان يكون مستوى الظهر والرأس اعلى من مستوى البطن . 6) تجنب امتلاء المعدة عند الاكل لتسهيل الهضم 7) تقليل السوائل اثناء او بعد الطعام مباشرة. 8) عدم الاستلقاء على الظهر والنوم مباشرة بعد الطعام وحتى ثلاث ساعات وينصح بالبقاء جالسا او واقفا متحركا بعد الاكل 9) عدم وضع مشد على البطن او شد الحزام ان وجد وتجنب ارتداء الثياب الضيقة خاصة الاحزمة الضاغطة على البطن 10) عند الانحناء الى الامام حاول ان تثني ركبتيك عوضا عن الظهر 11) لاتتوقف عن تناول الادوية عند زوال الاعراض بل يجب الاستمرار حسب المدة التي يحددها الطبيب. |
#7
|
||||
|
||||
نصائح لمرضى الارتجاع ااحمضيGasrtoesophageal reflux
لا تذهب للنوم ومعدتك مليئة بالطعام، بل عليك تناول طعامك قبل ساعتين أو ثلاث ساعات من النوم.
§ دائما، تناول وجبات صغيرة ومتعددة. إن تناول 5 وجبات صغيرة يوميا افضل من ثلاث وجبات كبيرة. § لا تستعجل في تناول ومضغ وبلع الطعام، بل تمتع وتلذذ بأكلك ببطء. § ضع ملعقتك أو شوكتك على طاولة الطعام أثناء مضغ الطعام بالفم، ولا تحملها ثانية قبل أن يتم المضغ والبلع بطريقة صحيحة. § تحرر من الملابس الضيقة حول البطن حتى لا تضغط على المعدة فتصعد سوائل المعدة الحامضة إلى المريء. § راقب أية أطعمة تزيد من أعراض حرقة الصدر وتجنبها بقدر الإمكان مثل البصل والمشروبات الغازية - لأنها تفسد الهضم وتبطل فاعلية إنزيمات المعدة الهاضمة - أو الشوكولاتة أو الوجبات الدسمة أو البندورة المقلية والمقليات عموما، لاحتوائها على كمية عالية من الزيوت يصعب على المعدة التعامل معها، لان هضم الدهون يتم في الأمعاء وليس في المعدة. § حاول أن تخفف وزنك إن كنت من السمان لان ذلك يمكن أن يخفف أعراض حرقة الصدر. § الابتعاد عن التدخين والكحول فهما عدوان للمعدة، فالنيكوتين قد يضعف صمام المعدة العلوي مما يسمح لسوائل المعدة الحامضة بالصعود للمريء. § تناول المشروبات الدافئة مثل شاي النباتات العطرية مثل البابونج فقد تخفف من الأعراض. § حاول معرفة أية الأطعمة تسبب لك آلاما في الصدر، واعمل جدولا بالأطعمة اليومية وسجل ملاحظاتك لمعرفة ما يضرك منها. § للتغلب على حرقة الصدر عند النوم حاول أن تجعلي السرير مائلا إلى أسفل، أو ضع ما يجعل جسمك مائلا إلى اسفل أي ما يجعل مستوى صدرك أعلى من مستوى بطنك. § لا تقوم بأنشطة بدنية بعد تناول الطعام لان ذلك قد يدفع بالطعام إلى المريء. أخّر القيام بالتمارين الرياضية مدة ساعتين أو أكثر بعد تناول الطعام.
|
#8
|
|||
|
|||
Bismilleh, salemun aleike, jeseke Allahu kulcheir, achi Elkerim ,my brother have into neck-spinal column problems HWS C5/6 ,he believe volume disk incident, he wont operate, at the moment he is in cure(message etc ),he ask for advice
|
#9
|
||||
|
||||
اقتباس:
__________________
|
#10
|
||||
|
||||
مواضيع متعلقة بالحرقة
http://forum.ashefaa.com/showthread....963#post156963
__________________
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
هذا اصغر قرد فى العالم | ريحانة دار الشفاء | ملتقى غرائب وعجائب العالم | 12 | 18-04-2010 01:44 PM |
لبن الابل نافع لأمراض الصدر والجهاز الهضمي | د عبدالجليل الظمين | ملتقى الطب البديل والحجامة | 3 | 24-10-2006 10:58 PM |
صباح الخير | لا تغضب | الملتقى العام | 5 | 08-05-2006 12:22 PM |
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |