طرق الحصول علي جسم رشيق ومثالي - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الرقية الشرعية والاذكار المكتبة الصوتية

مقالات طبية وعلمية

شروط التسجيل 
قناة الشفاء للرقية الشرعية عبر يوتيوب

اخر عشرة مواضيع :         متابعة للاحداث فى فلسطين المحتلة ..... تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 11942 - عددالزوار : 191049 )           »          سحور يوم 19 رمضان.. ساندوتشات فول مخبوزة خفيفة ولذيذة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          واتس اب بلس الذهبي (اخر مشاركة : whatsapp Girl - عددالردود : 2 - عددالزوار : 2649 )           »          الأمثال في القرآن ...فى ايام وليالى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 656 )           »          فقه الصيام - من كتاب المغنى-لابن قدامة المقدسى يوميا فى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 929 )           »          دروس شَهْر رَمضان (ثلاثون درسا)---- تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 1089 )           »          أسرتي الرمضانية .. كيف أرعاها ؟.....تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 851 )           »          صحتك فى شهر رمضان ...........يوميا فى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 835 )           »          اعظم شخصيات التاريخ الاسلامي ____ يوميا فى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 918 )           »          فتاوى رمضانية ***متجدد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 564 - عددالزوار : 92797 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي

الملتقى الطبي كل ما يتعلق بالطب المسند والتداوي بالأعشاب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-04-2018, 10:48 AM
يمنى هشام يمنى هشام غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2018
مكان الإقامة: مصر-القاهرة
الجنس :
المشاركات: 3
الدولة : Egypt
افتراضي طرق الحصول علي جسم رشيق ومثالي

هل تعرف كيف تحصل على افضل جسم والذي كنت تتلهف إليه؟ إذا لم يكن النظام الغذائي وممارسة الرياضة بمفردهما ، فربما يكون إجراء الجراحة التجميلية خيارًا أفضل. تقدم شد البطن نتائج دراماتيكية حول الوسط عن طريق تقليم الجلد الزائد والأنسجة وتثبيت عضلات البطن. يقدم الدكتور كريم صبري لجراحة التجميل خمس فوائد مهمة لثنية البطن للنظر فيها إذا كنت تفكر في هذا الإجراء.
حول إجراء شد البطن
شد البطن هو طريقة جراحية لإزالة الجلد الزائد والدهون لخلق محيط جسم أنحل حول محيط الخصر. في نفس الوقت ، يشد هذا الإجراء عضلات جدار البطن العمودية لخلق طبقة متوسطة أكثر سلاسة. يمكن تصميم شد البطن حسب الاحتياجات الفريدة والنتائج المرجوة لكل مريض. تحقيقا لهذه الغاية ، يقدم الدكتور كريم صبري الشد المصغر ، شد البطن الجزئي أو شد البطن الكامل ، اعتمادا على كمية الجلد والدهون التي تحتاج إلى إزالتها وكيف الدراما التي تريد أن تكون نتائجك.
يتم إجراء عملية شد البطن عادة تحت التخدير العام. نحن نفضل البقاء لمدة 23 ساعة طوال الليل من أجل سلامتك وراحتك. يتم إجراء شق من الورك إلى الورك أسفل خط البيكيني ، لذلك سيتم إخفاء ندبات ما بعد الجراحة بأمان تحت الملابس والملابس الداخلية. تستغرق العملية حوالي ثلاث ساعات لأداء العملية ، وغالبًا ما تتضمن عملية شفط الدهون لزيادة سلاسة محيط الجسم. يعود معظم المرضى إلى الأنشطة الخفيفة في غضون أسبوعين بعد إجراء العملية.
فوائد شد البطن
هناك عدد من الفوائد المحتملة التي يمكن الحصول عليها من شد البطن في مركز الدكتور كريم صبري لجراحة التجميل. بعض هذه الفوائد قد تشمل:
الفتيل البطن
الفائدة الأولى من شد البطن عادةً ما تكون بطنًا مسطحًا وخصرًا ضيقًا. يمكن أن يكون الانتفاخ في هذه المنطقة ناتجًا عن ترسبات دهنية وفضفاضة معزولة تتشكل نتيجة لفقدان الوزن أو الحمل. شد البطن يزيل الجلد الفضفاض ويشد الجلد في المنطقة. بالإضافة إلى ذلك ، تتم إزالة جيوب الدهون ، في كثير من الأحيان عن طريق شفط الدهون أثناء شد البطن. ولأن عضلات البطن يتم تشديدها أثناء العملية ، ستحصل على نتيجة طبيعية بشكل عام.
أفضل صالح للملابس
حتى لو كنت قد حققت وزناً صحياً قبل إجراء العملية ، فإن تلك الترسبات الدهنية العميقة وتراخي البشرة يمكن أن تجعل ملابسك أكثر إحساسًا وأقل راحة ، حتى عندما تتناسب بشكل صحيح حول الصدر والوركين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الرجال والنساء الذين فقدوا الوزن قد يشعرون بخيبة أمل عندما يكتشفون أن البشرة الرخوة التي لا تتوافق مع كفاف الجسم الجديد تتداخل مع قدرتهم على ارتداء أحجام ملابس أصغر. بعد شد البطن ، سوف يكون القسم الأوسط أكثر سلاسة وأكثر بساطة ، مما يتيح لك العثور على الملابس التي تناسبها بشكل أكثر جاذبية وراحة.
إزالة فضفاضة ، شنق الجلد
فقدان الوزن ، وخاصة عندما يحدث بسرعة مثل جراحة السمنة ، يمكن أن تترك جسمك مع طيات مفرطة من الجلد فضفاضة التي لم يكن لديك الوقت لتتوافق مع محيط الجسم الجديد. حتى إن جهودك في إنقاص الوزن يمكن أن تجعلك تشعر بتراخي البشرة والجسم الذي لا يناسبك تمامًا. الجلد الباهت في الوسط يقوم بأكثر مما يتداخل مع محيط جسمك الجديد. يمكن لهذه الطيات الجلدية أيضا أن تخلق تهيج ، طفح جلدي وعدوى يمكن أن تكون مؤلمة وصعبة العلاج. بالإضافة إلى إنشاء كفاف أكثر أناقة ، فإن عملية شد البطن تقضي على مشاكل الجلد عن طريق استئصال الجلد الفضفاض الذي يسببها.
القضاء على علامات التمدد
تعتبر علامات التمدد شائعة لدى النساء ، خاصة بعد الحمل أو أي نوع آخر من زيادة الوزن. قد يكون من الصعب القضاء على تلك الخطوط البيضاء القبيحة بمجرد تشكيلها ، مما يجعل الكثير من النساء على وعي بمظهرهن في ملابس السباحة. لأن ثنية البطن تقضي على البشرة المفككة بشكل فعال من زر البطن إلى خط البيكيني ، يمكن لهذا الإجراء أيضًا إزالة علامات التمدد من هذه المنطقة أيضًا. على عكس الكريمات وأنواع أخرى من علاجات علامات التمدد ، فإن شد البطن يوفر إزالة دائمة لتلك الخطوط المزعجة.
منافع طبية
فوائد التجميل ليست هي المزايا الوحيدة التي يمكن الحصول عليها من شد البطن. تشير بعض الدراسات إلى أن الإجراء قد يقدم بعض الفوائد الطبية أيضًا. قد تشمل هذه المزايا ما يلي:
الحد من سلس البول الإجهاد
وجدت دراسة عام 2014 نشرت في مجلة الجراحة التجميلية أن النساء اللواتي يخضعن لتدليك البطن قد يشهدن تحسنا في أعراض السلس البولي الإجهاد أو sui. كانت الفوائد واضحة بشكل خاص بين النساء اللاتي لم يسبق لهن الولادة القيصرية. بالنسبة للنساء اللواتي يناضلن مع sui بعد حالات الحمل المتعددة ، قد يجلب شد البطن قدرا كبيرا من الراحة بطرق أخرى غير مجرد تحسين محيط الجسم.
تحسين الوضع
الموقف الضعيف يمكن أن يكون أثرًا جانبيًا غير مريح لمنطقة البطن المتوسعة. عندما تضعف عضلات البطن ، يمكن أن تصبح الظهر منحنية لاستيعاب الوزن الزائد ، مما يترك بعض الأفراد في ألم من التغييرات إلى وضعهم. يعيد شد البطن الحزم والنغمة إلى منطقة البطن ، مما يؤدي بدوره إلى تحسين الوضع وتقليل آلام أسفل الظهر. الحد من الدهون في القسم الوسطي يمكن أن يؤدي إلى تحسن في عدم الراحة في منطقة أسفل الظهر.
تصحيح الفتق البطني
يحدث الفتق البطني عندما يكون هناك ضعف في عضلات البطن التي تسمح لنسيج البطن بالمرور. قد تكون الفتوق مؤلمة للغاية ، مما يؤثر على قدرتك على أداء بعض المهام والتأثير على جودة حياتك بشكل عام. خلال شد البطن ، يمكن إصلاح الضعف في جدار العضلات. في الوقت نفسه ، يتم شد عضلات البطن لمنع تكرار الفتق.
شد البطن هو إجراء جراحي يتطلب عدة أسابيع من الشفاء. ومع ذلك ، فإن فوائد الإجراء ، سواء من الناحية التجميلية والطبية ، يمكن أن تكون بعيدة المدى بالفعل. تكون نتائج شد البطن دائمة أيضًا طالما أنك تحافظ على وزن صحي بعد إجراء العملية

التعديل الأخير تم بواسطة أبــو أحمد ; 30-05-2018 الساعة 02:09 AM.
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 07-04-2018, 11:01 PM
احلام اليمن احلام اليمن غير متصل
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Apr 2017
مكان الإقامة: يمن
الجنس :
المشاركات: 179
افتراضي رد: طرق الحصول علي جسم رشيق ومثالي

شكرا كثيرا فعلا وهنا رياضات اخرى منها رياضة البلانك وكذلك تمارين اخرى
من تمارين الأكتاف

التعديل الأخير تم بواسطة أبــو أحمد ; 30-05-2018 الساعة 02:11 AM.
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 29-05-2018, 08:34 PM
ايمان الراجحى ايمان الراجحى غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: May 2018
مكان الإقامة: الرياض
الجنس :
المشاركات: 12
الدولة : Saudi Arabia
افتراضي رد: طرق الحصول علي جسم رشيق ومثالي

موضوع رائع ومميز
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 26-08-2018, 12:23 AM
سحر معتز سحر معتز غير متصل
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: Jun 2018
مكان الإقامة: السودان
الجنس :
المشاركات: 37
الدولة : Sudan
افتراضي رد: طرق الحصول علي جسم رشيق ومثالي

تقول خبيرة التغذية فيكي إدغسون: "ان دهون وسمنة المعدة لها علاقة بمستويات القلق، فعندما نكون قلقين تفرز غدد الأدرينالين الكورتيزول، وهذا يجعل الجسم يلقي أو يراكم الشحوم حول المعدة".

ومؤخراً اكتشفت دراسة أجرتها جامعة ييل بالولايات المتحدة أن النساء الرشيقات تزداد أرجحية إصابتهن بسمنة البطن إذا كن يتعرضن للإصابة بالقلق بصورة منتظمة.

وتقول البروفيسورة إليسا إيبيل المحاضرة في جامعة ييل: "اكتشفنا أن النساء اللائي يتسمن بمعدة بدينة يتسمن أيضاً بمستويات عالية من القلق الحياتي والأمزجة السيئة، وتعرضهن المتعاظم للقلق قد يفسر حركية وفاعلية الكورتيزول التي تسود وسطهن. وبالمقابل، قد يسهم تعرضهن للكورتيزول في مراكمة شحوم المعدة". وهذا مرده لاتسام شحوم المعدة بزيادة مستقبلات الكورتيزول بالمقارنة مع تواجد الشحوم في باقي مناطق الجسم.

وتقول فيكي إدغسون: "لهذه الأسباب يخزن الناس القلقين، بمن فيهم الأمهات المشغولات، الشحوم حول بطونهم، وهم يعتقدون أن هذه الشحوم تنجم من إفراطهم في الأكل، وهذا ليس صحيحاً، هذه الشحوم تعزى للقلق".
__________________
DentCenterTurkey
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 28-08-2018, 09:14 AM
شيمو عبده شيمو عبده غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Aug 2018
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 9
الدولة : Egypt
افتراضي رد: طرق الحصول علي جسم رشيق ومثالي

يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع واذا امكن وصفات لزيادة الوزن وفتح الشهية
وجهود أروع
ننتظر مزيدكم
بشوووق

التعديل الأخير تم بواسطة أبــو أحمد ; 28-08-2018 الساعة 09:35 PM.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

 

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 69.79 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 66.04 كيلو بايت... تم توفير 3.75 كيلو بايت...بمعدل (5.37%)]