ماتحرميش نفسك منها.. طريقة سهلة لعمل الدجاج المشوى فى فترة الرجيم - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الرقية الشرعية والاذكار المكتبة الصوتية

مقالات طبية وعلمية

شروط التسجيل 
قناة الشفاء للرقية الشرعية عبر يوتيوب

اخر عشرة مواضيع :         أسئلة بيانية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 6 - عددالزوار : 84 )           »          نذر الخواص.. ونذر العوام!! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 19 )           »          من هو عمران؟ البيت الرسالي (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          الطريق طويل! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          أجلُّ النِّعَم! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          هل سيشفع لك الصيام والقرآن؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          غزة رمز للعزة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 7 - عددالزوار : 493 )           »          حقوق العباد لا تسقط بالتقادم (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          نظرات في رِسَالَةٌ فِي الصُّوفِيَّةِ وَالْفُقَرَاءِ (اخر مشاركة : رضا البطاوى - عددالردود : 0 - عددالزوار : 25 )           »          حدث في مثل هذا اليوم ميلادي ... (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 4376 - عددالزوار : 826536 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 19-01-2021, 09:58 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 130,355
الدولة : Egypt
افتراضي ماتحرميش نفسك منها.. طريقة سهلة لعمل الدجاج المشوى فى فترة الرجيم

ماتحرميش نفسك منها.. طريقة سهلة لعمل الدجاج المشوى فى فترة الرجيم




الدجاج المشوى


الكثير منا يريد تحضير وجبة غذائية على سفرة الطعام، وفى الكثير من الأوقات يسعى الكثير منا لإحضار وجبة تساعده على عمل رجيم، ليفقد الوزن الزائد أو الحفاظ على الوزن الذى هو عليه، "اليوم السابع" يقدم إليكم طريقة تحضير وجبة صدر الدجاج المشوى التى تساعدك على عمل الرجيم والحفاظ على وزنك.

المكونات

500 جرام صدور دجاج منزوعة الجلد.
1 بصل حجم صغير مفروم.
2 فص ثوم.
2 مرقة دجاج.
½ كريمة قليلة الدسم.
2ملعقة كبيرة خردل.
1 ملعقة صغيرة ملح.
½ ملعقة صغيرة فلفل.
1 ملعقة كبيرة نشاء.
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي .
1 كوب ماء بارد.

وجبة صدر الدجاج المشوى



طريقة التحضير

- وضع الملح والفلفل الأسود وملعقة كبيرة من الزيت على صدور الدجاج وحركى قليلاً.
- اتركى المزيج جانباً لبعض الوقت ثم إشوي الدجاج على الفحم حتى يستوى من كل الجهات.
- ضعى البصل وعاء واقليه مع الكمية المتبقية من الزيت على حرارة مرتفعة، ثم ضيفى الثوم المهروس وحبوب الخردل ومرق الدجاج واتركى المزيج حتى يغلى.
- امزجى النشاء فى كوب من الماء البارد ثم اسكبى المزيج فوق القدر وأضيفى الكريمة.
- حركى المكونات واتركى المزيج يغلى لمدة 5 دقائق على حرارة منخفضة.
- صفى صدور الدجاج فى طبق التقديم واسكبى فوقها الصلصة وقدّميها عل سفرتك.
منقول



__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

 

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 52.32 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 50.44 كيلو بايت... تم توفير 1.88 كيلو بايت...بمعدل (3.59%)]