|
ملتقى الطب البديل والحجامة ملتقى يختص بالطب البديل والتداوي بالاعشاب والحجامة |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
فوائد الحلبه
فوائد الحلبة الصحية 17 فائدة مختلفة للحلبه Fenugreek Benefits سواء الخضراء او الصفراء، المطحونة (المغات) او الحصى وهذا ما ستنتحدث عنه فيما يلي يعتبر نبات الحلبة من الاعشاب الرائعة والتى تفيد جسم الانسان جداً فوائد الحلبة للجسموينصح بأستخدامها واستهلاكها بشكل منتظم وتستخدم فى جميع دول الوطن العربي وفى الهند واماكن كثيرة جداً حتى فى بعض الدول الغربية وهذا يرجع لأهميتها العظيمة ولفوائده الحلبة للجسم وسنذكر لك 11 سبب يجعلونك تستمر على ان تستهلك الحلبة بأستمرار فوائد الحلبة1- معلومات غذائية عن الحلبةملعقة كبيرة من بذور الحلبة تحتوي على:
2- خفض نسبة الكوليسترول في الدم فائدة الحلبة للكولسترول يمكنك ان تستفيد من الحلبة للكولسترول وهذا لأن الحلبة تساعد على خفض مستوى الكوليسترول فى الجسم خصوصا لان البروتين الدهنى بها منخفض الكثافة وذلك لأنها غنيه بالصابونين الستيرويدية التي تمنع امتصاص الكولسترول والدهون الثلاثية. 3- يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب فوائد الحلبة للقلب: الحلبة تلعب دورا أساسيا في الحفاظ على صحة القلب لدى الانسان وهذا لأنها تحتوي على كمية عالية من البوتاسيوم الذي بدوره يتعارض مع عمل الصوديوم للمساعدة على التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم. 4- التحكم فى مستوى السكر في الدم فوائد الحلبه للسكر: يجب على مرضى السكري ان يدخلوا الحلبة فى نظامهم الغذائى سواء كانت على شكل اوراق او بذور كمشروب وذلك لأنها تحتوى على galactomannan طبيعية وكذلك الالياف الموجودة بالحلبة قابلة للذوبان قابلة وهذا من شأنه ان يبطئ من معدل امتصاص السكر في الدم. كما أنها تحتوي على الأحماض الأمينية المسؤولة عن تحفيز إنتاج الأنسولين. التعديل الأخير تم بواسطة أبــو أحمد ; 31-08-2018 الساعة 11:29 AM. |
#2
|
|||
|
|||
رد: فوائد الحلبه
يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع فوائد الحلبة فإن فوائد شرب الحلبة مفيد جداا حتى إن لم يكن موجود امراض معلومة مفيدة جداا منك ننتظر مزيدكم بشوووق التعديل الأخير تم بواسطة أبــو أحمد ; 31-08-2018 الساعة 11:30 AM. |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |