هل تعلم ان التفاح و الطماطم لعلاج الربو؟؟؟

[قطرات الندى]

التفاح والطماطم لعلاج الربو


كشفت دراسة علمية جديدة قام بها علماء بريطانيون أن تناول التفاح والطماطم يقوي الرئتين ومن المعروف أن الفواكه والخضراوات الطازجة يمكن أن تقلل من مخاطر الربو وأمراض الرئة المزمنة.

لكن الدراسة الجديدة التي قام بها فريق من الباحثين في جامعة نوتينجهام البريطانية وجدت أن التفاح والطماطم يمكن أن يكونا من أكثر الخضراوات والفواكه نفعاً للصحة. وقام علماء بإستجواب حوالي ألفين وستمائة شخص يعانون من ضيق التنفس والربو ومشاكل أخرى لها علاقة بالرئة عن نظام أكلهم وطلبوا منهم كذلك أن يخضعوا لاختبار خاص لقياس قوة الرئة.







ووجد العلماء أن الأشخاص الذين يأكلون أكثر من خمس تفاحات في الأسبوع، أو الذين يأكلون الطماطم مرة في اليوم على الأقل قد تميزوا برئات أقوى من غيرهم . ووجدوا كذلك أن الأصوات المصاحبة لضيق التنفس قد قلت أيضاً عند الأشخاص الذين أكلوا كميات كبيرة من التفاح .

ويحتوي التفاح على نسبة عالية من المادة المضادة للأكسدة من عائلة الفلافونويد التي تسمى كورستين، وهي موجودة كذلك بكثرة في البصل والشاي والنبيذ الأحمر، ومن المحتمل أن تكون مهمة أيضاً في حماية الرئة من آثار المواد الملوثة الموجودة في الجو ودخان السجائر.







وقال طبيب من جمعية أطباء أمراض جهاز التنفس البريطانية إن الدراسة مثيرة للاهتمام وتبين أن حبة طماطم وتفاحة واحدة في اليوم يمكن أن تساعد على التنفس بسهولة أكثر . وبين أنه من المعروف أن تناول طعام صحي غني بالمواد المضادة للأكسدة يمكن أن تكون له آثار إيجابية على عمل الرئة، ونصح بإجراء المزيد من الأبحاث في هذا المجال .

وقال المستشار الطبي في حملة مكافحة الربو البريطانية، إن تغير نسبة المواد المضادة أو المسببة للأكسدة في النظام الغذائي للشخص يمكن أن يغير من قابلية الشخص في التعرض للربو وأمراض رئوية أخرى .

وتؤكد الدراسة الجديدة، التي قدمت في المؤتمر السنوي لجمعية أطباء أمراض جهاز التنفس الأميركية، أن تناول كميات منتظمة من الفواكه يقلل من خطر الإصابة بأمراض جهاز التنفس ويقدم طريقة فعالة للجميع للبقاء أصحاء - وفقا لما جاء بجريدة الغد الأردنية.

[درة الشفاء]

جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة يا قطرات الندى

الحمد لله احب الطماطم و التفاح

و الحمد لله على نعمه

[قطرات الندى]

السلام عليكم اختى الكريمة
درة الشفاء
مشكورة بارك الله فيك على مرورك الطيب

[فتى القسام]

جزاكي الله كل خير يا أختي على
المعلمومات القيمه
اللهم يجعلها في موازين حسناتك

[قطرات الندى]

السلام عليكم اخى الكريم
ابا الفاروق
مشكور بارك الله فيك على المرور الطيب

[الأفق]

مرحبا بك عزيزتي قطرات الندى

الله يعطيك العافية على هذه المعلومات القيمى

الله يوفقك

[سها]

بسم الله الرحمان الرحيم



جزاك الله خيرا أختي على هده النصائح القيمة
بارك الله فيك

[قطرات الندى]

السلام عليكم اختى الكريمة


الافق



مشكورة على مرورك الطيب

[قطرات الندى]

السلام عليكم اختى الكريمة



سها


مشكورة لمرورك الطيب

[هدايه]

هدا جميل اختي تشكرين عليه لكن لدي تعقيب هو ليس من الضروري ان نتبع الغرب في كل ما يفعلون ويقلون .اليس عندنا علماءنا ان ابحاتهم تكون صائبة اليوم وخاطئة بعد غد .نحن مثلا في المغرب لدينا علماءنا يقومنا بالابحات لكن بالرجوع الى الكتاب والسنة .للهدا يجب ان تكون لدينا التقة في علماءنا اخص بالدكر المسلمون الدين يعلون جاهدين لنفع الامة والرفع بها في ما يرضي الله.والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته