تجربتي مع المورينجا للتخسيس - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية

معلومات عامة الرقية الشرعية والاذكار المكتبة الصوتية العلاج بالاعشاب والنباتات

مقالات طبية وعلمية

شروط التسجيل 

للتسجيل في موقع الشفاء ومشاركتنا في كتابة المواضيع نرجوا تسجيل الدخول وبعدها يتم تفعيل الاشراف بالتواصل معنا

اخر عشرة مواضيع :         حدث في مثل هذا اليوم ميلادي ... (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 2961 - عددالزوار : 357891 )           »          إشــــــــــــراقة وإضــــــــــــاءة (متجدد باذن الله ) (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 2363 - عددالزوار : 150177 )           »          إِنَّا كَفَيْنَاكَ الْمُسْتَهْزِئِينَ (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          ســلام عليـكَ يا أميـر الأنبيــاء (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 26 )           »          “القبّاب”..الفقيه المشاور شيخ الشاطبي (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 23 )           »          Mohammad Khajah (اخر مشاركة : النخل العايم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          من وصايا أوس بن حارثة بن ثعلبة العنقاء (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 2 - عددالزوار : 25 )           »          صفحات من سيرة عنترة (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          نحن إسلامنا عظيم عظيم.. رائعة الشاعر محمود مفلح (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 34 )           »          أثر اللغة العربية في اللغة الإيطالية (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 24 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم العام > ملتقى الحوارات والنقاشات العامة

ملتقى الحوارات والنقاشات العامة قسم يتناول النقاشات العامة الهادفة والبناءة ويعالج المشاكل الشبابية الأسرية والزوجية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 18-09-2020, 09:57 PM
كريم العمدة كريم العمدة غير متصل
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: Sep 2019
مكان الإقامة: egypt
الجنس :
المشاركات: 45
افتراضي تجربتي مع المورينجا للتخسيس

مزايا المورينجا للتخسيس والتخلص من الكرش
نأكل اليوم مزايا المورينجا في التنحيف وتقليل الوزن الفائض من شحوم الجسد، وانطلاقاً من قيمتها الغذائية المرتفعة‘ فالمورينجا متضمنة أكبر من 90 عنصرغذائي وفي ذات التوقيت سعراتها الحرارية ضئيلة مما يجعلها الزميل الافضل في رجلتكم للرشاقة وزالة الوزم الفائض!

سوف نتحدث عن المورينجا وكيف تشارك في انقاص الوزن، ولكن قبل ان نبدأ نذكركم انه لايوجد أجب سحري للسمنة، والمورينجا غير الوصفة السحرية التي تجعلكم تفقدون الدهون في ايام محسوبة، فهذا طراز ليست صحي لايدعمه مدونة طبيب مورينجا لما له من اضرار على الجسد
تجربتي مع المورينجا للتخسيس
ولكن نسلط النور على تأثير المورينغا في التخسيس وفوائدها للرشاقة، وكيف تعاونك في انقاص وزنك بفعاليه، وتذكر ان المدة الزمنية التي تحتاجها لتحقيق حلمك بالرشاقة تستند بالإجمالً عليك، فنمط حياتك ونظامك الصحي الذي تنتقيه وكمية الرياضة التي تزاولها هي التي تعين نطاق نجاحك في انقاص الوزن والمورنجا مكمل غذائي معاون ومو الحل السحري.


أوراق المورينجا الطازجه مغذية ومشبعة
لقد اشرنا في موضوعات فائتة مزايا بودرة المورينجا وقيمته الغذائية، واشرنا انه مشبع بالفيتامينات والعديد من المكونات الغذائية التي تغذي الجسد وتمده باحتياجاته اليومية، أكثر أهمية تلك المكونات التي تعاونك في مسيرة انقاص الوزن هي الالياف حين تشعرك بالشبع وتقلل الاحساس بالجوع، والعنصر الاخر هو البروتين والذي أيضاً يشارك في اعطاءك احاسيس بالشبع كما انه لبنة من لفتيات إنشاء الأنسجة عضلية والتي بالدور الذي عليها ترفع مستوى حرق الدهون في الجسد مدار اليوم!

ان وثائق المورينجا الطازجة ضئيلة بالوحدات الحرارية او الكالوري، بل ويعتبرها المتخصصون من اكبر الاغذية الضعيفة السعرات في الكرة الارضية
بصرف النظر عن سعراتها الحرارية الضئيلة فانها مرموقة القيمة الذغائية ومتضمنة أغلب المكونات الغذائية التي يحتاجها جسمك
تتضمن وثائق المورينجا على معـدل مرموقة من vitamin ب والذي يشارك في تعظيم عملية الهضم
مشبعة بالالياف النافعة بشكل كبير للجهاز الهضمي ريثما يعمل على نحو مظبوط وصحي
من مزايا الالياف أيضاً انها تقلل الاحاسيس بالجوع، وبالطبع ريثما تحس بالشبع فأن ذلك يعاونك في تلطيف مقدار الاكل التي تأكلها كل يوم وبالأتي تقدر الالتزام بنظامك الصحي لانقاص الوزن والتغلب على الاحساس بالجوع
لهذا لو كنت تجد صعوبة في الالتزام او لاتقدر اتباع الحمية علة شعورك بالجوع فالمورينجا هي الحل الملائم لك

تقدر تناول مقادير ضخمة من وثائق المورينجا الطازجة بلا مضطرب فهي آمنة وليست مؤذية بالصحة، واذا كنت من اصدقاء البدانة الزائدة والاوزان الثقيلة بشكل كبير ضياع تطلب لتناول مقادير ضخمة من الوثائق كل يوم ولمرحلة زمنية طويلة ريثما تشاهد الاثار في إنقاص الوزن، ولكن ريثما لاتشعر بالملل ننصحك بالتنويع وايلاج منتجات المورينجا الاخرى الى نظامك الغذائي، لا سيما وثائق المورينجا الجافة حين تقدر ادخالها الى اي نوع وفي وخصال الغذاء المتباينة


بودرة أوراق المورينجا ثري بالالياف والبروتين
ان استعمال *ذلك البودرة في الاكل او مزجه مع المشروبات وتناوله بانتظام وبالمقدار المحدد ( ملعقة الى ملعقتين ضئيلة كل يوم ) نافع بشكل كبير وفعال في انقاص الوزن، فهو يسير السعرات عظيم المزايا، ويشعرك بالشبع لإحتوائه على مقدار مرموقة من الالياف والبروتين، *ولكن ينبغي اتباع سيستم غذائي صحي متوازن وتفادي السكريات والدهون العديدة ريثما تشاهد الاثار المرجوة.


شاي المورينجا يحسن عملية الهضم
تسطيع خسارة الوزن الفائض بيسر مع شاي المورينجا، فهو يرفع مستويات التمثيل الغذائي في الجسد ويحسن عملية الهضم، وبجميع تثبيت فإن شرب ذلك الشاي مرتين كل يوم بدلا عن القهوة والشاي المألوف يعاونك في التخلص من الوزن الفائض فلا تحير في تجربته.

بذور المورينجا تعاون في استئصال دهون الكرش
ان البذور تلك مليئة بالفيتامينات النافعة والمعادن مما يجعلها عنصر مهم في اي سيستم تخسيس صحي، حين تتضمن بذور المورينجا على سطح الخصوص مقادير مرموقة من حمض الاوليك، الحمض الدهني المشبع الذي يقوم بتحسين حرق الدهون في جسد المرء ويعاون على تفكيك الدهون الحيوانية المشبعة، ايضا ذلك الحمض في بذور المورينجا يعاون في التخلص من دهون مقاطعة المعدة واستئصال الكرش وبالأتي يعاونك في لكي تحصل على على جسد رشيق القوام وصحي.

تناول بذور المورينجا كل يوم بمقدار مقيد، فيكفي ان تجني من four الى 5 حبيبات ريثما تتستفيد وتأكد انقاص الوزن وتتخلص من الدهون المفرطة بشأن المعدة، ولكن ينبغي عدم تناولها على أداة فارغة وعدم تناول أكبر من حبتين قسط احدى، فتأخذ حبتين صباحا وحبتين مساء وتقسمها هكذا على طريق المثال.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.


 ••• جميع المشاركات والآراء المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع •••

انضم الينا عبر فيس بوك

انضم الينا عبر فيس بوك

إجعلها بداية تصفحك للأقسام  

شبكة الشفاء الاسلامية  لإعلاناتكم إضغط هنا

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 56.08 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 54.09 كيلو بايت... تم توفير 1.98 كيلو بايت...بمعدل (3.54%)]