رجيم البطاطس المسلوقة قد يكون لتخفيف الوزن - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الإعلانات تفسير الاحلام لمساهماتكم في دعم المنتدى علاج السحر

لوحة المفاتيح العربية

شروط التسجيل 

 
اخر عشرة مواضيع :         البلاء والابتلاء كتاب الكتروني رائع (اخر مشاركة : Adel Mohamed - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          اقمشة شراشف الصلاة من العمارى (اخر مشاركة : زيناات - عددالردود : 0 - عددالزوار : 13 )           »          حدث في مثل هذا اليوم ميلادي ... (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 2718 - عددالزوار : 285992 )           »          إشــــــــــــراقة وإضــــــــــــاءة (متجدد باذن الله ) (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 2096 - عددالزوار : 107210 )           »          اقمشة فساتين السهرة (اخر مشاركة : زيناات - عددالردود : 0 - عددالزوار : 12 )           »          الثمر الداني في الذب عن الخليفة العثماني (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          اقمشة اونلاين من متجر أميرال (اخر مشاركة : زيناات - عددالردود : 0 - عددالزوار : 12 )           »          ما قل ودل من كتاب " الهم والحَزَن " لابن أبي الدنيا (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          سورة الرعد علاج لمرض الإلحاد (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          أنا داعية لكني مقصرة في تربية أولادي؟! (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم العلوم الاسلامية > ملتقى الشباب المسلم

ملتقى الشباب المسلم ملتقى يهتم بقضايا الشباب اليومية ومشاكلهم الحياتية والاجتماعية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 22-02-2017, 01:17 AM
شيماء زهران شيماء زهران غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2017
مكان الإقامة: السعودية
الجنس :
المشاركات: 2
الدولة : Aruba
افتراضي رجيم البطاطس المسلوقة قد يكون لتخفيف الوزن

رجيم البطاطس المسلوقة قد يكون لتخفيف الوزن
البطاطس من الأطعمة غير المحببة في فترات الحمية الغذائية أو الدايت حيث أنها تحتوي على النشويات والكربوهيدرات، إلا أن رجيم البطاطس المسلوقة أثبت فاعليته في فقد الوزن الزائد.
ولد ينيك امه - سكس ولد وامه , سكس امهات




وعلى الرغم من تحذيرات الخبراء والأطباء من إتباع نمط رجيم الصنف الواحد بسبب حرمانه الجسم من العناصر المختلفة وتسببه في الهزال والضعف، إلا أن رجيم البطاطس المسلوقة يساعد على فقد 3 كيلوغرامات في أسبوع واحد.
ولد ينيك امه - اخ ينيك اخته - صور نيك كس - افلام نيك الكس - صور بزاز - صور نيك متحركه - نيك عروسه - نيك بنت محجبه -
اخ ينيك اخته-سكس اخ واخته
نيك عروسه - سكس ليلة الدخله
ويقوم رجيم البطاطس على تناول كوب من الحليب منزوع الدسم كوجبة إفطار، وطبق من البطاطس المسلوقة كوجبة غداء تحتوي على 300 جرام من البطاطس تقريبًا، وطبق من البطاطس المسلوقة 200 جرام كوجبة عشاء، مع تكراره لمدة أسبوع متصل.
صور نيك كس - صور نيك الكس
نيك بنت محجبه - سكس محجبات
ويمكن إضافة بيضة مسلوقة بهرسها في طبق البطاطس المخصص لوجبة العشاء يومين أسبوعيًا، أو تناولها كشرائح، وكذلك يفض إضافة شرائح رقيقة أو قطع من الخضار مثل الكوسة أو البازلاء أو الجزر المسلوق أو تقطيع الكرفس عليها لزيادة قيمتها الغذائية.
افلام نيك الكس - نيك كس , فيلم نيك كس
ويمكن شوي البطاطس في الفرن وتقشيرها وتناولها دون ملح أو بهار أو توابل، بدلًا من سلقها في المياه، ويجب تناول لترين من المياه يوميًا أثناء هذه الحمية لتتحقق الفائدة منه.
صور بزاز - صور بزاز متحركه
صور نيك متحركه - صور سكس متحركه
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 23-10-2017, 03:12 PM
نسمات راغب نسمات راغب غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2017
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 26
افتراضي رد: رجيم البطاطس المسلوقة قد يكون لتخفيف الوزن

يسلمووو رائع جداااا
__________________
سبحان الله رب العرش العظيم

https://articlesonlinegames.blogspot.com/
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.


 ••• جميع المشاركات والآراء المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع •••

انضم الينا عبر فيس بوك

انضم الينا عبر فيس بوك

إجعلها بداية تصفحك للأقسام  

شبكة الشفاء الاسلامية  لإعلاناتكم إضغط هنا

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 61.51 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 59.24 كيلو بايت... تم توفير 2.28 كيلو بايت...بمعدل (3.70%)]