فوائد طبية لقيام الليل

[ام عمر الصوفي]

صلاة الليل الصلاة الوحيدة الخالية من النفاق
لحمد لله الذي جعل الصلاة راحة للمؤمنين، ومفزعاً للخائفين، ونوراً للمستوحشين، والصلاة والسلام على إمام المصلين المتهجدين، وسفإن قيام الليل هو دأب الصالحين، وتجارة المؤمنين، وعمل الفائزين، ففي الليل يخلو المؤمنون بربهم، ويتوجهون إلى خالقهم وبارئهم، فيشكون إليه أحوالهم، ويسألونه من فضله، فنفوسهم قائمة بين يدي خالقها، عاكفة على مناجاة بارئها، تتنسم من تلك النفحات، وتقتبس من أنوار تلك القربات، وترغب وتتضرع إلى عظيم العطايا والهبات.
يد الراكعين والساجدين، وعلى آله وصحبه ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين... أما بعد:فإن قيام الليل هو دأب الصالحين، وتجارة المؤمنين، وعمل الفائزين، ففي الليل يخلو المؤمنون بربهم، ويتوجهون إلى خالقهم وبارئهم، فيشكون إليه أحوالهم، ويسألونه من فضله، فنفوسهم قائمة بين يدي خالقها، عاكفة على مناجاة بارئها، تتنسم من تلك النفحات، وتقتبس من أنوار تلك القربات، وترغب وتتضرع إلى عظيم العطايا والهبات.
قال تعالى: { تَتَجَافَى جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضَاجِعِ} [السجدة:16]. قال مجاهد والحسن: يعني قيام الليل
وقال ابن كثير في تفسيره: ( يعني بذلك قيام الليل وترك النوم والاضطجاع على الفرش الوطيئة )
وقال عبد الحق الأشبيلي: ( أي تنبو جنوبهم عن الفرش، فلا تستقر عليها، ولا تثبت فيها لخوف الوعيد، ورجاء الموعود ). وقد ذكر الله عز وجل المتهجدين فقال عنهم: {كَانُوا قَلِيلاً مِّنَ اللَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ * وَبِالْأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ } [الذاريات:18،17] قال الحسن: كابدوا الليل، ومدّوا الصلاة إلى السحر، ثم جلسوا في الدعاء والاستكانة والاستغفار.
وقال تعالى: {أَمَّنْ هُوَ قَانِتٌ آنَاء اللَّيْلِ سَاجِداً وَقَائِماً يَحْذَرُ الْآخِرَةَ وَيَرْجُو رَحْمَةَ رَبِّهِ قُلْ هَلْ يَسْتَوِي الَّذِينَ يَعْلَمُونَ وَالَّذِينَ لَا يَعْلَمُونَ إِنَّمَا يَتَذَكَّرُ أُوْلُوا الْأَلْبَابِ} [الزمر:9]. أي: هل يستوي من هذه صفته مع من نام ليله وضيّع نفسه، غير عالم بوعد ربه ولا بوعيده؟

إخواني: أين رجال الليل؟ أين ابن أدهم والفضيل ذهب الأبطال وبقي كل بطال !!
حث النبي على قيام الليل ورغّب فيه، فقال عليه الصلاة والسلام: {عليكم بقيام الليل فإنه دأب الصالحين قبلكم، وقربة إلى الله تعالى، ومكفرة للسيئات، ومنهاة عن الإثم،ومطردة للداء عن الجسد } [رواه أحمد والترمذي وصححه الألباني].
وقال النبي في شأن عبد الله بن عمر: { نعم الرجل عبد الله، لو كان يصلي من الليل } [متفق عليه]. قال سالم بن عبد الله بن عمر: فكان عبد الله بعد ذلك لا ينام من الليل إلا قليلاً. وقال النبي : { في الجنة غرفة يرى ظاهرها من باطنها، وباطنها من ظاهرها } فقيل: لمن يا رسول الله؟ قال: { لمن أطاب الكلام، وأطعم الطعام، وبات قائماً والناس نيام } [رواه الطبراني والحاكم وصححه الألباني]. وقال : { أتاني جبريل فقال: يا محمد، عش ما شئت فإنك ميت، وأحبب من شئت فإنك مفارقه، واعمل ما شئت فإنك مجزي به، واعلم أن شرف المؤمن قيامه بالليل، وعزه استغناؤه عن الناس } [رواه الحاكم والبيهقي وحسنه المنذري والألباني]. وقال : { من قام بعشر آيات لم يُكتب من الغافلين، ومن قام بمائة آية كتب من القانتين، ومن قام بألف آية كتب من المقنطرين } [رواه أبو داود وصححه الألباني]. والمقنطرون هم الذين لهم قنطار من الأجر. وذكر عند النبي رجل نام ليلة حتى أصبح فقال: { ذاك رجل بال الشيطان في أذنيه !! } [متفق عليه]..
وقال : { أفضل الصلاة بعد الفريضة صلاة الليل } [رواه مسلم].
أمر الله تعالى نبيه بقيام الليل في قوله تعالى: { يَا أَيُّهَا الْمُزَّمِّلُ (1) قُمِ اللَّيْلَ إِلَّا قَلِيلاً (2) نِصْفَهُ أَوِ انقُصْ مِنْهُ قَلِيلاً (3) أَوْ زِدْ عَلَيْهِ وَرَتِّلِ الْقُرْآنَ تَرْتِيلاً } [المزمل: 1-4].> وقال سبحانه: { وَمِنَ اللَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نَافِلَةً لَّكَ عَسَى أَن يَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَاماً مَّحْمُوداً } [الإسراء: 79].> وعن عائشة رضي الله عنها قالت: { كان النبي يقوم من الليل حتى تتفطر قدماه. فقلت له: لِمَ تصنع هذا يا رسول الله، وقد غُفر لك ما تقدم من ذنبك وما تأخر؟ قال: أفلا أكون عبداً شكوراً؟ } [متفق عليه].> وهذا يدل على أن الشكر لا يكون باللسان فحسب، وإنما يكون بالقلب واللسان والجوارح، فقد قام النبي بحق العبودية لله على وجهها الأكمل وصورتها الأتم، مع ما كان عليه من نشر العقيدة الإسلامية، وتعليم المسلمين، والجهاد في سبيل الله، والقيام بحقوق الأهل والذرية،
فكان كما قال ابن رواحة:
وفينا رسول الله يتلو كتابهإذا انشق معروفٌ من الصبح ساطعُأرانا الهدى بعد العمى فقلوبنا ***"به موقناتٌ أن ما قال واقC
[يبيت يجافي جنبه عن فراشه *** "إذا استثقلت بالمشركين المضاجع
وعن حذيفة قال: { صليت مع النبي ذات ليلة، فافتتح البقرة، فقلت: يركع بها، ثم افتتح النساء فقرأها، ثم افتتح آل عمران فقرأها، يقرأ مُتَرَسلاً، إذا مرّ بآية فيها تسبيح سبّح، وإذا مرّ بسؤال سأل، وإذا مر بتعوّذ تعوذ... الحديث } [رواه مسلم].
وعن ابن مسعود قال: { صليت مع النبي ليلة، فلم يزل قائماً حتى هممت بأمر سوء. قيل: ما هممت؟ قال: هممت أن أجلس وأَدَعَهُ ! } [متفق عليه]. قال ابن حجر: ( وفي الحديث دليل على اختيار النبي تطويل صلاة الليل، وقد كان ابن مسعود قوياً محافظاً على الاقتداء بالنبي ، وما هم بالقعود إلا بعد طول كثير ما اعتاده ).

قيام الليل في حياة السلف
قال الحسن البصري: ( لم أجد شيئاً من العبادة أشد من الصلاة في جوف الليل ). وقال أبو عثمان النهدي: ( تضيّفت أبا هريرة سبعاً، فكان هو وامرأته وخادمه يقسمون الليل ثلاثاً، يصلي هذا، ثم يوقظ هذا ). وكان شداد بن أوس إذا أوى إلى فراشه كأنه حبة على مقلى، ثم يقول: اللهم إن جهنم لا تدعني أنام، فيقوم إلى مصلاه. وكان طاوس يثب من على فراشه، ثم يتطهر ويستقبل القبلة حتى الصباح، ويقول: طيَّر ذكر جهنم نوم العابدين !! وكان زمعة العابد يقوم فيصلي ليلاً طويلاً، فإذا كان السحر نادى بأعلى صوته: يا أيها الركب المعرِّسون، أكُل هذا الليل ترقدون؟ ألا تقومون فترحلون !! فيسمع من هاهنا باكٍ، ومن هاهنا داع، ومن هاهنا متوضئ، فإذا طلع الفجر نادى: عند الصباح يحمد القوم السرى !!

طبقات السلف في قيام اللي

قال ابن الجوزي: واعلم أن السلف كانوا في قيام الليل على سبع طبقات:

الطبقة الأولىكانوا يحيون كل الليل، وفيهم من كان يصلي الصبح بوضوء العشاء.
[الطبقة الثانية: كانوا يقومون شطر الليل.
الطبقة الثالثة[/كانوا يقومون ثلث الليل، قال النبي : { أحب الصلاة إلى الله عز وجل صلاة داود؛ كان ينام نصف الليل،
ويقوم ثلثه، وينام سُدسه } [متفق عليه].
الطبقة الرابعةكانوا يقومون سدس الليل أو خمسه.
[الطبقة الخامسةكانوا لا يراعون التقدير، وإنما كان أحدهم يقوم إلى أن يغلبه النوم فينام، فإذا انتبه قام.
[الطبقة السادسة: قوم كانوا يصلون من الليل أربع ركعات أو ركعتين.
الطبقة السابعةقوم يُحيون ما بين العشاءين، ويُعسِّـلون في السحر، فيجمعون بين الطرفين. وفي صحيح مسلم أن النبي قال: { إن في الليل لساعة لا يوافقها عبد مسلم يسأل الله فيها خيراً إلا آتاه، وذلك كل ليلة }.

الأسباب الميسِّرة لقيام الليل
ذكر أبو حامد الغزالي أسباباً ظاهرة وأخرى باطنة ميسرة لقيام الليل:
فأما الأسباب الظاهرة فأربعة أمور:
[: ألا يكثر الأكل فيكثر الشرب، فيغلبه النوم، ويثقل عليه القيام.
[: ألا يتعب نفسه بالنهار بما لا فائدة فيه.
[الثالثألا يترك القيلولة بالنهار فإنها تعين على القيام.
: ألا يرتكب الأوزار بالنهار فيحرم القيام بالليل

وأما الأسباب الباطنة فأربعة أمور:
: سلامة القلب عن الحقد على المسلمين، وعن البدع وعن فضول الدنيا.
الثاني: خوف غالب يلزم القلب مع قصر الأمل.
الثالث: أن يعرف فضل قيام الليل.
الرابع: وهو أشرف البواعث: الحب لله، وقوة الإيمان بأنه في قيامه لا يتكلم بحرف إلا وهو مناج ربه.

أحبائى فى الله....قوموا الليل واذكروا الله كثيراً.......وفقكم الله ونفسى لما فيه الخير

[راجية الشهادة]

السلام عليكم:جزاك الله خيرا الاخت الحبيبة
محبة للجنة
على مرورك العطر الذى اسعدنى
اسال الله ان يذيقك حلاوة الطاعات وان يجعلك من اهل قيام الليل
احبك الله الذى احببتنى فيه
تقبلى محبتى فى الله
دمتى بكل خير وحفظك الله

[راجية الشهادة]

السلام عليكم:جزاك الله خيرا الاخت الكريمة
مونية
على مرورك العطر الذى اسعدنى
واسال الله ان يجعلك من اهل قيام الليل
وان يرزقنا جميعا حلاوة الطاعات
دمتى بكل خير وحفظك الله

[راجية الشهادة]

السلام عليكم:جزاك الله خيرا الاخت الحبيبة
ريحانة دار الشفاء
على مرورك العطر الذى اسعدنى وعلى اضافتك المميزة التى اثرت الموضوع وزادته فائدة باذن الله
اسال الله ان يجعلنا من اهل قيام الليل وان يرزقنا الاخلاص
دمتى بكل خير وحفظك الله

[راجية الشهادة]

السلام عليكم:جزاك الله خيرا الاخت الكريمة
ام عمر
على مرورك العطر الذى اسعدنى وعلى تلك الاضافة المميزة التى اثرت الموضوع جعلها الله فى كفة حسناتك
واسال الله ان يرزقنا الاخلاص فى القول والعمل وان يجعلنا من اهل قيام الليل
دمتى بكل خير وحفظك الله

[حمزة الامازغي]

سلام عليكم قيام اليل يذهب الداء عن الجسد لا كن جدير باي انسان الا ينظر الى قيام الليل على انه رياضة لكي لا ينقص ذاك من توابه بل عليه ان ينظر اليه بانه عبادة فقيام الليل مهر الحور العين وهو دئب الصالحين وعلامة من علامات المتقين

[راجية الشهادة]

السلام عليكم:جزاك الله خيرا الاخ الكريم
حمزة
على مرورك العطر الذى اسعدنى وعلى تلك التذكرة بان يكون قيامنا لليل ابتغاء للثواب وليس كنوع من الرياضة او الاستشفاء ولكن يجب ان نذكر فوائده من جميع النواحى النفسية والبدنية حتى يرسخ بداخلنا ان الله ما امرنا الا بكل ماهو نافع لنا وما نهانا الا عن كل مافيه هلاكنا
دمت بكل خير وحفظك الله

[mohmadmorad]

الله يعطيكِ العافية موضوع رائع

[سيد عبدالعال]

الاخوات الكريمات
الاخوه الافاضل
جئت اليكم من قسم الصدفيه للاطلاع اليوم واخذ فكره عن هذا القسم العطر والمشاركه غدا
جزاكم الله خير الجزاء وبارك فيكم

[راجية الشهادة]

السلام عليكم:جزاك الله خيرا الاخ الكريم
محمد مراد
على مرورك العطر الذى اسعدنى واسال الله ان ينفعنا جميعا بما علمنا وان يجعلنا من اهل قيام الليل
دمت بكل خير وحفظك الله