فوائد الحلبه - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الرقية الشرعية والاذكار المكتبة الصوتية

مقالات طبية وعلمية

شروط التسجيل 
قناة الشفاء للرقية الشرعية عبر يوتيوب

اخر عشرة مواضيع :         الدين والحياة الدكتور أحمد النقيب (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 16 - عددالزوار : 56 )           »          فبهداهم اقتده الشيخ مصطفى العدوي (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 16 - عددالزوار : 55 )           »          يسن لمن شتم قوله: إني صائم وتأخير سحور وتعجيل فطر على رطب (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 1 - عددالزوار : 24 )           »          رمضان مدرسة الأخلاق (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 22 )           »          أمور قد تخفى على بعض الناس في الصيام (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 20 )           »          دروس رمضانية السيد مراد سلامة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 15 - عددالزوار : 343 )           »          جدول لآحلى الأكلات والوصفات على سفرتك يوميا فى رمضان . (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 17 - عددالزوار : 732 )           »          منيو إفطار 18رمضان.. طريقة عمل كبسة اللحم وسلطة الدقوس (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 21 )           »          5 ألوان لخزائن المطبخ عفا عليها الزمان.. بلاش منها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 19 )           »          5 طرق لتنظيف الأرضيات الرخامية بشكل صحيح.. عشان تلمع من تانى (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 21 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي > ملتقى الطب البديل والحجامة

ملتقى الطب البديل والحجامة ملتقى يختص بالطب البديل والتداوي بالاعشاب والحجامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 27-01-2017, 08:38 PM
حوت ويب حوت ويب غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jan 2017
مكان الإقامة: مكان الاقامة
الجنس :
المشاركات: 23
الدولة : Egypt
افتراضي فوائد الحلبه

فوائد الحلبة الصحية 17 فائدة مختلفة للحلبه Fenugreek Benefits سواء الخضراء او الصفراء، المطحونة (المغات) او الحصى وهذا ما ستنتحدث عنه فيما يلي يعتبر نبات الحلبة من الاعشاب الرائعة والتى تفيد جسم الانسان جداً
فوائد الحلبة للجسم

وينصح بأستخدامها واستهلاكها بشكل منتظم وتستخدم فى جميع دول الوطن العربي وفى الهند واماكن كثيرة جداً حتى فى بعض الدول الغربية وهذا يرجع لأهميتها العظيمة ولفوائده الحلبة للجسم وسنذكر لك 11 سبب يجعلونك تستمر على ان تستهلك الحلبة بأستمرار
فوائد الحلبة1- معلومات غذائية عن الحلبة

ملعقة كبيرة من بذور الحلبة تحتوي على:

  • 35.5 السعرات الحرارية
  • 6.4 غراما من الكربوهيدرات
  • بروتين 2.5 غرام
  • 0.7 غرام من الدهون
  • الألياف 2.7 غرام
  • 3.7 ملليغرام من الحديد (20 في المئة)
  • 0.1 مليغرام المنغنيز (7 في المئة)
  • 0.1 مليغرام النحاس (6 في المئة)
  • 21 ملليغرام المغنيسيوم (5 في المئة)
  • 32.6 ملليغرام الفوسفور (3 في المئة)
  • 0.1 مليغرام فيتامين B6 (3 في المئة)

2- خفض نسبة الكوليسترول في الدم

فائدة الحلبة للكولسترول
يمكنك ان تستفيد من الحلبة للكولسترول وهذا لأن الحلبة تساعد على خفض مستوى الكوليسترول فى الجسم خصوصا لان البروتين الدهنى بها منخفض الكثافة وذلك لأنها غنيه بالصابونين الستيرويدية التي تمنع امتصاص الكولسترول والدهون الثلاثية.

3- يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

فوائد الحلبة للقلب: الحلبة تلعب دورا أساسيا في الحفاظ على صحة القلب لدى الانسان وهذا لأنها تحتوي على كمية عالية من البوتاسيوم الذي بدوره يتعارض مع عمل الصوديوم للمساعدة على التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم.

4- التحكم فى مستوى السكر في الدم

فوائد الحلبه للسكر: يجب على مرضى السكري ان يدخلوا الحلبة فى نظامهم الغذائى سواء كانت على شكل اوراق او بذور كمشروب وذلك لأنها تحتوى على galactomannan طبيعية وكذلك الالياف الموجودة بالحلبة قابلة للذوبان قابلة وهذا من شأنه ان يبطئ من معدل امتصاص السكر في الدم. كما أنها تحتوي على الأحماض الأمينية المسؤولة عن تحفيز إنتاج الأنسولين.

التعديل الأخير تم بواسطة أبــو أحمد ; 31-08-2018 الساعة 12:29 PM.
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 31-08-2018, 09:10 AM
شيمو عبده شيمو عبده غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Aug 2018
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 9
الدولة : Egypt
افتراضي رد: فوائد الحلبه

يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع فوائد الحلبة
فإن فوائد شرب الحلبة مفيد جداا حتى إن لم يكن موجود امراض
معلومة مفيدة جداا منك ننتظر مزيدكم
بشوووق

التعديل الأخير تم بواسطة أبــو أحمد ; 31-08-2018 الساعة 12:30 PM.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

 

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 54.10 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 51.73 كيلو بايت... تم توفير 2.37 كيلو بايت...بمعدل (4.38%)]