3 أكلات سريعة للسيدة العاملة - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الإعلانات تفسير الاحلام لمساهماتكم في دعم المنتدى علاج السحر

لوحة المفاتيح العربية

شروط التسجيل 

 
اخر عشرة مواضيع :         القواعد من النساء (اخر مشاركة : سعيد شويل - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          دورة العلاقات العامة في المنظمات غير الربحية (اخر مشاركة : غادة التبولي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          اشهر طرق علاج ادمان الفتيات بفاعلية تامة (اخر مشاركة : جهاد الحياة - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          جولدن هوم (اخر مشاركة : tareqads - عددالردود : 3 - عددالزوار : 228 )           »          افضل عاملات بالشهر (اخر مشاركة : زينب محمدي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          أفكار مشاريع صغيرة أون لاين من المنزل (اخر مشاركة : روضة هلال - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          الحج... وصناعة التفاؤل (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          وقعة الأصنام: قاصمة ظهر خوارج المغرب (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          طرق العناية بالبشرة يومياً (اخر مشاركة : هبةاللة - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          قناة Tawajod Web & Marketing (اخر مشاركة : ماريتا الحلاني - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-07-2020, 02:39 AM
الصورة الرمزية ابو معاذ المسلم
ابو معاذ المسلم ابو معاذ المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 37,200
الدولة : Egypt
افتراضي 3 أكلات سريعة للسيدة العاملة

3 أكلات سريعة للسيدة العاملة



كتبت مى الشامى



اكلات سريعة



هناك كثير من الأمهات العاملات اللاتى يبذلن مجهودا كبيرا فى عملهن، وحين يعدن إلى البيت قد يقفن ساعات أخرى فى المطبخ لتجهيز وجبات الطعام، لذلك نقدم لك 3 أكلات سريعة يمكنك أن تطهيها فى وقت قليل و تقدميها إلى أطفالك، فضلا عن احتوائها على فوائد غذائية كثيرة منها .

أكلات سريعة كشرى أصفر


الكشرى الأصفر

يعد من أكثر الأكلات الشهية سرعة فيمكنك أن تقومى بطهيه فى أقل من 10 دقائق فضلا عن أنه يمكنك أن تقدميه مع البيض المسلوق وستكون وجبة غذائية متكاملة، كما يمكنك أن تقدمى طبق الطماطم المملحة بالملح و الكمون .
طريقة تحضيره
1 كوب عدس أصفر
1 كوب أرز أبيض
1 ½ ماء
1ملعقة زيت
½ ملعقة ملح
تلك المقادير تناسب فردين فقط
- ضعى العدس و الارز الأبيض فى وعاء عميق و اغسليهما سويا حتى يختلطا ببعض و كررى عملية الغسيل حتى يتخلصا من النشا
- ضعى ملعقة الزيت على النار و اتركيها لمدة 2 دقيقة ، ثم ضعى خليط الأرز و العدس
- قومى بوضع الماء حتى تغطى الأرز و العدس، ثم ضيفى الملح
- اتركيه على نار عالية حتى يغلى و بمجرد أن يغلى و تجف المياه أنقليه على نار هادئة .
- مع مراعاة أن تقليبه من حين إلى آخر حتى ينضج كله .

أكلات سريعة رز بالبطاطس المدفونة


الأرز بالبطاطس المدفونة

½ كيلو بطاطس
2 كوب أرز
ملعقة ملح
1 كوب عصير طماطم
زيت
بصلة مفرومة
- قومى بتقشير البطاطس و تقطعها إلى مكعبات صغير
- اغسلى الأرز جيدا حتى يتخلص من النشأة تماما يكفى النشأة الموجودة فى البطاطس
- ضعى ملعقة الزيت فى آناء على النار ثم ضيفى البصل و بمجرد أن يصبح لونه دهبى
- ضيفى كوب صلصة الطماطم إلى البصل و اتركيهما لمدة 5 دقائق ، ثم ضيفى البطاطس و اتركيهما لمدة 5 دقائق اخريين .
- ضعى الأرز الآن
- اتركيه على نار عالية حتى يغلى و بمجرد أن يغلى و تجف المياه أنقليه على نار هادئة، مع مراعاة تقلبيه من حين إلى أخر حتى ينضج كله .
- يمكنك أن تقدمى معه البصل المخلل .

أكلات سريعة رز و بسلة


الأرز بالبسلة

مقادير
½ كيلو بسلة مسلوقة
بصلة مفرومة
½ كيلو أرز
ملح
زيت
كوب عصير طماطم
- قوم بتشويح البصل المفروم فى ملعقة زيت
- ضع البسلة مع البصل آيضا و اتركيهم دقائق " تشويح " مع التقلب
- ثم ضيف صلصة الطماطم إلى البصل و البسلة اتركيهم لمدة 5 دقائق .
- ضعى الأرز على الصلصة و البسلة و قلبى جيدا
- اتركيه على نار عالية حتى يغلى و فبمجرد أن يغلى و تجف المياه أنقليه على نار هادئة ، مع مراعا أن تقلبيه من حين إلى أخر حتى ينضج كله .
- يمكنك أن تقدمى معه البصل المخلل .



__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.


 ••• جميع المشاركات والآراء المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع •••

انضم الينا عبر فيس بوك

انضم الينا عبر فيس بوك

إجعلها بداية تصفحك للأقسام  

شبكة الشفاء الاسلامية  لإعلاناتكم إضغط هنا

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 60.25 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 58.42 كيلو بايت... تم توفير 1.83 كيلو بايت...بمعدل (3.03%)]