كيفية عمل سلطة البطاطس بالبصل والمستردة - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الرقية الشرعية والاذكار المكتبة الصوتية

مقالات طبية وعلمية

شروط التسجيل 
قناة الشفاء للرقية الشرعية عبر يوتيوب

اخر عشرة مواضيع :         قراءة في مقال حقائق مذهلة عن الكون المدرك (اخر مشاركة : رضا البطاوى - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          حدث في مثل هذا اليوم ميلادي ... (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 4387 - عددالزوار : 836892 )           »          إشــــــــــــراقة وإضــــــــــــاءة (متجدد باذن الله ) (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 3919 - عددالزوار : 379405 )           »          متابعة للاحداث فى فلسطين المحتلة ..... تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 11942 - عددالزوار : 191257 )           »          سحور يوم 19 رمضان.. ساندوتشات فول مخبوزة خفيفة ولذيذة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 32 )           »          واتس اب بلس الذهبي (اخر مشاركة : whatsapp Girl - عددالردود : 2 - عددالزوار : 2666 )           »          الأمثال في القرآن ...فى ايام وليالى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 661 )           »          فقه الصيام - من كتاب المغنى-لابن قدامة المقدسى يوميا فى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 947 )           »          دروس شَهْر رَمضان (ثلاثون درسا)---- تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 1099 )           »          أسرتي الرمضانية .. كيف أرعاها ؟.....تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 854 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 17-09-2019, 02:00 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 131,615
الدولة : Egypt
افتراضي كيفية عمل سلطة البطاطس بالبصل والمستردة

كيفية عمل سلطة البطاطس بالبصل والمستردة




كتبت أمنية فايد

سلطة البطاطس بالبصل والمستردة

كيفية عمل البطاطس هى التى تحدد القيمة الغذائية الإيجابية والسلبية لها، وتبتعد بعض الأمهات عن تقديم البطاطس فى صور متعددة حتى لا يصاب أبناؤها بالسمنة، حيث إنها غنية بالكربوهيدرات المفيدة فى الأنطمة الغذائية لمن يرغب فى زيادة وزنه، ولكن هى تحتوى على فيتامين B , C المركب وهو ضرورى لامتصاص الجسم للأطعمة، وللابتعاد عن نظام القلى للبطاطس تقدم الشيف إلهام النعمانى كيفية عمل سلطة البطاطس بالبصل والمستردة.


مقادير سلطة البطاطس بالبصل والمستردة:


10 حبات بطاطس متوسطة الحجم
4 كوب زبادى 125 جراما
1 عود كرفس مفروم
4 ملاعق كبيرة بصل مقطع شرائح طولية رفيعة
3 ملاعق صغيرة خل
1 ملعقة كبيرة مسطردة
ملح وفلفل حسب الرغبة
بقدونس مفروم للتزيين
1 بيضة مسلوقة للتزيين

كيفية عمل سلطة البطاطس بالبصل والمستردة:


تبدأ أولى خطوات كيفية عمل السلطة بسلق البطاطس بقشرها لمدة 20 دقيقة، ثم تترك لتبرد وتقطع إلى مكعبات، ونحضر فى وعاء كبير يخلط فيه جيدا الزبادى، الخل، الكرفس، البصل والمستردة.

ثم نضيف البطاطس إلى الخليط ويقلب حتى التجانس، ونضيف الملح والفلفل حسب الرغبة، وتوضع فى الثلاجة، وتزين السلطة بالبقدونس والبيض المسلوق عند التقديم.
__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

 

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 50.23 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 48.35 كيلو بايت... تم توفير 1.88 كيلو بايت...بمعدل (3.74%)]