لرجيم صحى طريقة إعداد "توست بيتى" - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الإعلانات تفسير الاحلام لمساهماتكم في دعم المنتدى علاج السحر

لوحة المفاتيح العربية

شروط التسجيل 

لتشخيص وعلاج كل حالات السحر والمس والعين إضغط هنا / وبإمكانكم التواصل معنا مباشرة عبر خدمة واتس اب - Whats App / 009613654576

 
اخر عشرة مواضيع :         هذه البذوروزيتها بها سر لازالة التجاعيد و شد بشرة الوجه في اسبوع افضل من البوتوكس ملي (اخر مشاركة : جمالك طبيعي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          حدث في مثل هذا اليوم ميلادي ... (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 2512 - عددالزوار : 239944 )           »          إشــــــــــــراقة وإضــــــــــــاءة (متجدد باذن الله ) (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 1859 - عددالزوار : 85309 )           »          الأندلس من الفتح إلى السقوط (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 1 - عددالزوار : 11 )           »          كتاب الفقيه والمتفقه للحافظ الخطيب البغداي (463هـ) (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          هدايات سورة آل عمران (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 1 - عددالزوار : 13 )           »          احذري هشاشة العظام (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          سامي وقصة العقوق !! (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          فمَن سرته حسنته وساءته سيئته (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          سيف الله المسلول (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-09-2019, 11:30 AM
الصورة الرمزية ابو معاذ المسلم
ابو معاذ المسلم ابو معاذ المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 13,891
الدولة : Egypt
افتراضي لرجيم صحى طريقة إعداد "توست بيتى"

لرجيم صحى طريقة إعداد "توست بيتى"


كتبت رانيا سعد الدين

توست بيتى صحى

الرجيم الصحى يعتمد فى المقام الأول على تناول مكونات الأطعمة من العناصر الغذائية الطبيعة البعيدة عن المواد الحافظة. وتقدم الشيف "سلوى الغرباوي" طريقة إعداد "التوست البيتى" بخطوات بسيطة.

مقادير توست الرجيم الصحى:

2.5 كوب دقيق أبيض
كوب دقيق أسمر
½ كوب شوفان مطحون
علبة زبادى
ملعقة كبيرة خميرة
ملعقة كبيرة سكر
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة بيكنج بودر
3 ملاعق كبيرة لبن بودرة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
3 ملاعق كبيرة زبدة سائلة
كوب ماء دافئ
رشة محسن خبز

طريقة تحضير التوست البيتى لرجيم صحى:

توضع كل المواد الجافة فى العجانة وتخلط، ثم نضيف الزيت والزبدة ثم تضاف الزبادى ويعجن جيدًا، ثم نضع الماء الدافئ ببطء مع الاستمرار فى العجن حتى نحصل على عجينة متماسكة وطرية، تترك العجينة فى مكان دافئ حوالى ساعتين حتى تختمر ويتضاعف حجمها.

ثم تفرد على سطح مرشوش بالدقيق وتلف على شكل أسطوانة، توضع داخل قالب كيك مدهون بالزيت والدقيق وتترك لتختمر مرة أخرى لمدة ساعة، تدهن وجه العجين ببيضة مخفوقة وترش بالشوفان أو الجبن المبشور حسب الرغبة.

تخبز فى فرن متوسط الحرارة حوالى 30 دقيقة حتى تنضج ويحمر الوجه، تخرج من الفرن على شبك وتغطى بفوطة قطنية حوالى 10 دقائق وتقطع باردة.


__________________

نصائح للاسرة المسلمة فى رمضان ***متجدد

قراءة القرآن فى رمضان ___متجدد




رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.


 ••• جميع المشاركات والآراء المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع •••

انضم الينا عبر فيس بوك

انضم الينا عبر فيس بوك

إجعلها بداية تصفحك للأقسام  

شبكة الشفاء الاسلامية  لإعلاناتكم إضغط هنا

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 58.65 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 56.50 كيلو بايت... تم توفير 2.16 كيلو بايت...بمعدل (3.68%)]