طريقة عمل الديتوكس بالخيار والتفاح الأخضر.. مشروب التخسيس المفضل - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الرقية الشرعية والاذكار المكتبة الصوتية

مقالات طبية وعلمية

شروط التسجيل 
قناة الشفاء للرقية الشرعية عبر يوتيوب

اخر عشرة مواضيع :         الأمثال في القرآن ...فى ايام وليالى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 650 )           »          فقه الصيام - من كتاب المغنى-لابن قدامة المقدسى يوميا فى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 915 )           »          دروس شَهْر رَمضان (ثلاثون درسا)---- تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 1078 )           »          أسرتي الرمضانية .. كيف أرعاها ؟.....تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 844 )           »          صحتك فى شهر رمضان ...........يوميا فى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 828 )           »          اعظم شخصيات التاريخ الاسلامي ____ يوميا فى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 909 )           »          فتاوى رمضانية ***متجدد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 564 - عددالزوار : 92746 )           »          متابعة للاحداث فى فلسطين المحتلة ..... تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 11935 - عددالزوار : 190975 )           »          مجالس تدبر القرآن ....(متجدد) (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 114 - عددالزوار : 56909 )           »          مختارات من تفسير " من روائع البيان في سور القرآن" (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 78 - عددالزوار : 26181 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة > ملتقى الحمية والتغذية

ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 24-05-2022, 04:26 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 131,607
الدولة : Egypt
افتراضي طريقة عمل الديتوكس بالخيار والتفاح الأخضر.. مشروب التخسيس المفضل

طريقة عمل الديتوكس بالخيار والتفاح الأخضر.. مشروب التخسيس المفضل


سما سعيد
طريقة عمل الديتكوس


يمتاز مشروب الديتوكس باحتوائه على عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان خاصة من يتبعون حمية غذائية، والأشخاص الذين يستهدفون إنقاص وزنهم والوصول لجسم مثالي، والأمر الذي يجعله من المشروبات السهلة في التحضير وجود مكوناته البسيطة داخل ثلاجتك طوال الوقت، ويفضل تناوله بين الوجبات وطوال اليوم والذي لا يحتوي على سكريات التي قد تضر بصحة الجسم، لذا يستعرض اليوم السابع مع الشيف رانيا قاسم طريقة عمل الديتوكس مشروب الرجيم الأول والمفضل.

الديتوكس


طريقة عمل الديتوكس بالخيار والتفاح الأخضر

المكونات


خيارة كبيرة
حبة واحدة من التفاح الأخضر
4 اوراق من النعناع
لتر من الماء المفلتر أو زجاجة مياه معدنية


طريقة عمل الديتوكس بالخيار والتفاح الاخضر


طريقة عمل الديتوكس بالخيار والتفاح الأخضر

طريقة التحضير



قومي بتقطيع التفاح شرئح سميكة
قطعي الخيار لشرائح سميكة
ضعي عليها أوراق النعناع كاملة دون تقطيع
في قارورة كبيرة ضيفي المياه على المكونات
أتركيها لمدة ساعتين ويشرب بارداً
يمكنك اضافة شرائح من الليمون أو البرتقال لزيادة نكهة المشروب
وحسب الرغبة يمكنك وضع عود من القرفة الذي يساعد على حرق الدهون بشكل أسرع
يمكنك أيضاً أخذ زجاجة الديتوكس المثلجة أينما ذهبتي لكي تشربين منها الكمية التي تناسبك خلال اليوم

يمكنك تصفية المكونات والاكتفاء بشريحة ليمون في الكوب الخاص بك
إذا كنتي تريدين قواماً غنياً لمشروبك يمكنك ضربه في الخلاط وتصفيته جيداً وعدم تحليته نهائيًا بالسكر.

وايضاً يمكنك تحضير مشروب الديتوكس من الخيار وأوراق النعناع فقط حين لم تتوافر باقي المكونات.

__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

 

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 53.43 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 51.50 كيلو بايت... تم توفير 1.92 كيلو بايت...بمعدل (3.60%)]