الكيوى وفوائده - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الإعلانات تفسير الاحلام لمساهماتكم في دعم المنتدى علاج السحر

لوحة المفاتيح العربية

شروط التسجيل 

 
اخر عشرة مواضيع :         Viagra billig online kaufen canada drug center viagra (اخر مشاركة : Danieldrera - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          Waar kan ik het kopen viagra online veilig amoxicillin 1000 (اخر مشاركة : Danieldrera - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          Buy viagra pills online in india viagra induced erection (اخر مشاركة : Danieldrera - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          Viagra for sale usa viagra endometre (اخر مشاركة : Danieldrera - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          Is it possible to buy viagra over the counter waar krijg ik viagra (اخر مشاركة : Danieldrera - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          Viagra shopping in india clavulanate potassium amoxicillin (اخر مشاركة : Danieldrera - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          Viagra cost per pill cvs viagra pharmacy 100mg (اخر مشاركة : Danieldrera - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          Viagra canada apotheek buy antibiotics online (اخر مشاركة : Danieldrera - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          بالصور - كيفية تغسيل الميت و تكفينه و دفنه (اخر مشاركة : Digi4321 - عددالردود : 114 - عددالزوار : 108270 )           »          Cheap online pharmacy no prescription viagra prescription on nhs (اخر مشاركة : Danieldrera - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي > ملتقى الطب البديل والحجامة

ملتقى الطب البديل والحجامة ملتقى يختص بالطب البديل والتداوي بالاعشاب والحجامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-03-2009, 09:48 PM
الصورة الرمزية درين1
درين1 درين1 غير متصل
مشرفة ملتقى الحمية والتغذية
 
تاريخ التسجيل: May 2008
مكان الإقامة: فلسطين
الجنس :
المشاركات: 1,588
الدولة : Palestine
Unhappy الكيوى وفوائده




فاكهة الكيوي غنية جداً بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة
على نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200 الى 300 ملجم لكل مائة جرام
أي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم، في الوقت التي تحتوي كل 100 جرام
من ثمرة البرتقال على 50 ملجم من فيتامين C ،
بالاضافة الى كميات مناسبة من أملاح الفوسفور والبوتاسيوم والحديد.
ويؤكد خبراء التغذية أن هذه الفاكهة بإمكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من هذا الفيتامين.





ويعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم،
فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية
نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف، ولهذا فهي مفيدة جداً
للنظم الغذائية الخاصة بعمليات انقاص الوزن لانها تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء.

ويشير اختصاصيو التغذية الى أن لهذه الفاكهة مردودا بدنيا وعقليا جيداً.
ونظراً لغنى هذه الفاكهة بفيامين C والأملاح المعدنية ينصح بتناول الكيوي
للمساعدة على مقاومة التهابات الانسجة والتخلص من حالات الرشح الشديدة.
كما تزيد من قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجي الطبيعي
ومقاومة اضطرابات الدورة الدموية وتنشيط خلايا الأنسجة العصبية.

وينصح خبراء التغذية المرضى في دور النقاهة ومرضى فقر الدم
والذين يعانون من نقص في الشمعية بتناول هذه الثمرة لأنها تحتوي
على انزيم اشينيدين Achinidin الذي يتحلل في البروتينات،
ويوصف الكيوي لعلاج السمنة والتهابات الأنسجة والتقلصات
العضلية والضعف العام والارهاق، فهذه الفاكهة مساعدة لعملية العضم وملينة للأمعاء،
وتساعد على تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم.




وبالامكان حفظ ثمرة الكيوي لفترة طويلة تصل الى ستة أشهر في مكان بارد وجاف،
أما الذين يرغبون في تناول هذه الثمرة وهي ناضجة جداً فبالامكان وضعها
في سلة فاكهة الموز أو التفاح لأن هذه الثمرة تنتج غاز الايثلين الذي يساعد الكيوي على النضج،
ولكن الخبراء ينصحون بتناوله وهو طازج نظراً لأنه يحتوي على كمية أكبر من فيتامين سي
__________________
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 12-03-2009, 09:55 PM
الصورة الرمزية قلب الجزائر
قلب الجزائر قلب الجزائر غير متصل
مشرفة ملتقى الأمومة والطفل
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
مكان الإقامة: الجزائر الحبيبة
الجنس :
المشاركات: 3,001
الدولة : Algeria
افتراضي رد: الكيوى وفوائده

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 12-03-2009, 10:08 PM
الصورة الرمزية أم عبد الله
أم عبد الله أم عبد الله غير متصل
مراقبة الملتقيات
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
مكان الإقامة: أبو ظبي
الجنس :
المشاركات: 13,883
الدولة : Egypt
افتراضي رد: الكيوى وفوائده

معلومات جميلة عن الكيوي هى فاكهه ذات طعم جميل وطيب

جزاك الله خيرا
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 12-03-2009, 10:18 PM
الصورة الرمزية غفساوية
غفساوية غفساوية غير متصل
أستغفر الله
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
مكان الإقامة: بين الأبيض المتوسط والأطلسي
الجنس :
المشاركات: 11,032
افتراضي رد: الكيوى وفوائده

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
معلومات قيمة عن الكيوي
جزاك الله خيرا
اختي الكريمة دارين1
وجعلها الله في ميزان حسناتك
دمتي في رعاية الرحمن
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 12-03-2009, 10:19 PM
الصورة الرمزية درين1
درين1 درين1 غير متصل
مشرفة ملتقى الحمية والتغذية
 
تاريخ التسجيل: May 2008
مكان الإقامة: فلسطين
الجنس :
المشاركات: 1,588
الدولة : Palestine
افتراضي رد: الكيوى وفوائده

__________________
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 08-11-2011, 05:16 PM
الصورة الرمزية لصبر حدود
لصبر حدود لصبر حدود غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
مكان الإقامة: بلد المحبوب
الجنس :
المشاركات: 26
الدولة : Saudi Arabia
افتراضي رد: الكيوى وفوائده

اختى مشكورة على المعلومات القيمه ولكن لى سؤال لوسمحتى لى انا من الناس الذين اذا اكلو الكيوى فى دقائق ينتفخ الوجه بأكمله ويحمر ويكون معه حكه شديدة فهل هذه حساسيه مع علمى بان الكيوى لايعمل حساسيه انا اسمع عن المانجه الفراواله ام الكيوى افيدونى .............وشكرا
__________________
اللهم أنى أسألك أيمانا دائما وقلبا خاشعا ونفسا مطمئنه ترضى بما أعطيت
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 16-02-2012, 11:19 AM
الصورة الرمزية سامية الحرف
سامية الحرف سامية الحرف غير متصل
أختكم/عبير العتيبي
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
مكان الإقامة: اللهم ارزقنا الفردوس الأعلى من الجنة بدون حساب ولا عذاب آمين يا رب العالمين ....
الجنس :
المشاركات: 12,063
الدولة : Saudi Arabia
افتراضي رد: الكيوى وفوائده

__________________
،،
اللهم ابن لي عندكــ بيتًا فالجنة لا يزول
وعوضني خيرًا ممافقدتــ
اللهم إني صابرة كما أمرتني فبشرني كما وعدتني
قد أغيب يومًا ،، للأبد فلا تنسوني من دعواتكم
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 16-02-2012, 12:30 PM
الصورة الرمزية the Kind
the Kind the Kind غير متصل
قلم برونزي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
مكان الإقامة: تركيا
الجنس :
المشاركات: 1,572
الدولة : Syria
افتراضي رد: الكيوى وفوائده

يمي اديه بحبه ..‍!!
مشكووووووووورة حبيبتي
ويعطيك الف عافية
__________________


رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.


 ••• جميع المشاركات والآراء المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع •••

انضم الينا عبر فيس بوك

انضم الينا عبر فيس بوك

إجعلها بداية تصفحك للأقسام  

شبكة الشفاء الاسلامية  لإعلاناتكم إضغط هنا

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 89.33 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 84.30 كيلو بايت... تم توفير 5.02 كيلو بايت...بمعدل (5.62%)]