طريقة سهلة للحصول على بشرة نظيفة وجميلة(للنساء فقط)

[sana-ben]

طريقة سهلة للحصول على بشرة نظيفة وجميلة يقول أخصائيو العناية بالبشرة بأنه لابد من معرفة نوع البشرة، هل هي دهنية أم مختلطة أم جافة،فلكل نوع عناية خاصة، ولكن بشكل عام يجب القيام بتنظيف البشرة مرتين يومياً، صباحاً لإزالة الإفرازات الدهنية، ومساء لإزالةالرواسب العالقة بسطح البشرة بما فيه الماكياج والغبار، ثم ترطيبها باستعمال كريمات الليل المغذية، وكريمات النهار التي تحتوي على فلتر لحماية البشرة من أشعة الشمس وتعتبر أساساً للماكياج. كما يجب تنظيفالبشرة مرة أسبوعياً عن طريق المتخصصين في هذا المجال للتنظيف العميق، وذلك للتخلص من الخلايا الميتة وحتى تصبح البشرة منتعشة تبدو عليها علامات الصحة والنضارة،ولاننسى أن المناخ الحار يتطلب استعمال كريم تحت المكياج للحماية من أشعة الشمس،واستعمال النظارات الشمسية لحماية المنطقة حول العينيين.
وللحصول على برنامج تنظيف للبشرة سهل وبمواد متوفرة في البيت، حدد أخصائيو العناية بالبشرةعدداً من النصائح أهمها:
* يوجد أشياء كثيرة في مطبخها يمكنها استعمالهافي الزينة والتجميل، فللتخلص من قشرة الرأس تفرك فروة الرأس بالخل الأبيض وتترك لمدة 15 دقيقة ثم تغسل جيداً .
-* استعمال بياض البيض المخفوق مع قليل من عصيرالليمون لإزالة الدهون الزائدة بالبشرة، يوضع كقناع ويترك إلى أن يجف ثم يغسل بماءفاتر.
-*أيضاً يمكن عمل قناع باللبن الزبادي وعسل النحل وزيت اللوز .************************************************** **********************
كيف تعيدين الحيوية لبشرتك بعد يوم عمل وإجهاد
إليكِ هذه الخطوات البسيطة لتعيدي بها نشاط وحيوية بشرتك .
· حاولي أن تنسي تعبك، واقنعي نفسك بأنك نشيطة وعلىاستعداد أن تكملي يومك وأنتِ بكامل نشاطك وحيويتك.
· افتحي نافذة غرفتك وخذي نفسا عميقا، وافتحي عينيك وقولي لنفسك إنك الآن تشعرين بتحسن . فشعورك بالمزاج المنشرح يجعلك تنسين ضغوط العمل والتعب، فللبهجة والسرور آثار جانبية فهي تنشطالدورة الدموية وتنظيم التنفس وحاجة الجسم من الأوكسجين.
· نظفي وجهك وأزيلي عنه بقايا المكياج إن وجدت، واغسليه بماء بارد لتنشيط بشرته.
· يفضل أخذ حمام فاترمع غسل الشعر، فذلك سيشعرك بتحسن كبير، وسيزيد من نشاطك وحيويتك، وبعد الحمام جففي نفسك وافركي جسمك بالمنشفة، فذلك سينشطك كثيرا، ثم ضعي قناعا لتلطيف البشرة وتطريةالجلد وإكسابه المرونة والحيوية، ثم بعد ذلك ضعي مستحضر الترطيب اليوم.

بعض الأقنعة لإنعاش البشرة
· يدهن الوجه بعصير الجزر ويترك لمدة عشرين دقيقة، فهو يساعد علىإزالة التعب وصفاء البشرة، كذلك إذا شرب على الريق كل صباح فهو يخلص البشرة منالشحوب ويساعد على نقاوة العينين

· تؤخذ شريحة من البطاطس النيئة وتدعك بها الوجه والرقبة، ثم بعد ساعة يشطف بالماء البارد وذلك لأن البطاطس غني بفيتامين سي ويعد مصدرا لإنعاش البشرة ..

قشر البرتقال لإنعاش البشرة
· يُغسل قشرالبرتقال ويقطع لأجزاء صغيرة، ويوضع في إناء ، ويُصبّ فوقه الماء المغلي، ويترك لينقع بالماء لمدة ساعتين، ثم يُصفى المنقوع، ويعبأ في زجاجة ويمكن استخدامه يوميا،فهو ينعش البشرة ويكسبها نضارة وحيوية..
.************************************************** ***************
علاج لتفتيح البشرةنسمع كثيرا عن كريم نيوستراتا المفتح للجلد Neo Strata Skin Lightening فما هي مكوناته وما آثاره الجانبية وهل له بدائل؟
الحقيقة أن مادةالميلانين الصبغية التي تنتجها الخلايا الصبغية في الجلد قد يتركز جزء منها فيالطبقة الخارجية من الجلد (الطبقة القرنية) وعند إزالة هذه الطبقة بالمقشراتالجلدية (أي مزيلات الطبقة القرنية) يقل لون الجلد الداكن عما كان عليه. وهذهالمقشرات الجلدية مفيدة في توحيد لون البشرة لكنه لا يوجد دواء يستطيع تبييض الجلدكله. وقد خلق الله هذه المادة الصبغية الموجودة في الخلايا الجلدية حتى تتجمع فيسيتوبلازم الخلية حول النواة لتحميها من أشعة الشمس فوق البنفسجية المسببةللسرطان.
إن كريم Neo Strata Skin Lightening يحتوى على مادتين:
الأولى: مادةهايدروكينون 2% (Hydroquinone 2%) ومنها تركيز 4%، وهذه المادة موجودة في الصيدلية،وتعمل هذه المادة على التقليل من تشكيل المادة الملونة الصبغية في خلاياالجلد.
الثانية: هي مادة حامض الجلايكوليك، وهو من أحماض الفواكه المستخدمة فيتقشير الجلد، ويوجد حامض الجلايكوليك في كثير من المستحضرات الموجودة في الصيدلياتأو محلات التجميل، وتعمل هذه المادة على تقشير الطبقة القرنية التي تترسب فيها بعضالصبغات الجلدية.
وبعمل المادتين يتفتح لون الجلد، خاصة اللون المكتسب نتيجةالشمس، ولا تشكلان خطراً صحياً بل يمكن استخدامهما دون مبالغة عند المساء، معملاحظة أن هذه المستحضرات لا تستخدم لتفتيح كل الجلد.
************************************************** *****
وصفات طبيعية لتبييض بشرة الوجه واليدينتعتبر وسائل التجميل الطبيعية المكونة من الخضر والفواكه وسيلةآمنة للعناية ببشرة الوجه والرقبة واليدين، ولا تنتج منها متاعب الحساسية، بعكسالمستحضرات التي تدخل في تركيبها المواد الكيميائية والتي لاتتناسب مع كل أنواعالبشرة، كالدهنية والجافة والعادية. وهذه بعض الوصفات الطبيعية لتبييض البشرة:
لتبييض البشرة والتخلص من البقع .
المكونات :
· ثلاث حبات لوز.
· بيضةواحدة.
· ملعقةصغيرة من عصير الليمون.
التحضير
يقشر اللوز، وينقع فيالماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياضالبيضة.
توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر،ثم ماء بارد.
يكرر ذلك يوميا.
لتبييض الوجه
يجب تنظيف الوجه والرقبةجيدا بالماء الفاتر وماء الورد وتجفيفه جيدا قبل القيام بعمل القناع.
أولا) قناعدقيق اللوز الناعم
المكونات
· ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.
· خمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ.
التحضير
تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينةقابلة للفرد، ويتم فردها على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماءالفاتر.

ثانيا ) قناع زهر البيلسان
المكونات
· ثلاث ملاعق كبيرة منمنقوع زهر البيلسان (يمكن الحصول على المنقوع باستخدام قبضة من الزهور مع ربع لترماء مغلي)
· يصفى المنقوع ويؤخذ منه ثلاث ملاعق كبيرة تضاف إلى ثلاث ملاعقكبيرة من دقيق اللوز إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد.. يتم فردها على بشرة الوجه.
ويمكن إزالة هذا القناع باستخدام مغلي زهور البيلسان الدافئة ثم غسل الوجهبالماء الفاتر وتجفيفة.

ثالثا ) قناع الزبادي والخيار
المكونات
· ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
· ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير
· يقشرالخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي. ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطفالوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

لتبييض اليدين

أولا ) غسول من البطاطس ـ لتبييض اليدين ونعومتهما:
المكونات
· ملعقةكبيرة عصير ليمون طازج.
· ثلاث ملاعق صغيرة جليسرين.
· ملعقة صغيرة ماء بطاطسمصفى.
· عشر نقط من خلاصة البنزوين.

التحضير
يضاف عصير الليمونللجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى ويقلبالخليط جيدا. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يرج عدة مرات.
يمكن استعمال هذاالمستحضر عدة مرات يوميا وهو يعمل على تبييض ونعومة جلد اليدين.

ثانيا ) غسول الفواكه
المكونات:
· ثماني ملاعق كبيرة ماء ورد.
· ثلاث ملاعق كبيرةجليسرين.
· ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي.
· ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
· ملعقة كبيرة عصير برتقال.
· ملعقة كبيرة خل التفاح.

التحضير
· تخلطالمكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات.
· إن غسل اليدين بالماءوالصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذاالمستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يوميا بعد غسلاليدين.. وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها. ************************************************** **********

أتمنى أن تعجبكن مشاركتي.وأن تكن استفدتن.
وأن تكن دائما جميلات روحا وجسدا.
الهم احسن خلقي كما أحسنت خلقي.
تحياتي

[قطرات الندى]

يعطيك العافية اختى الكريمة على هذة الوصفة
بارك الله فيك

[sana-ben]

الله يعافيكي أختي قطرات الندى.
وشكرا على الاطلاع.
كلك دوق.
تحياتي

[الأفق]

جزاك الله خير اختي الكريمة *sana*

وصفات رائعة حقا واقنعة جيدة

اثابك الله خير اخيه

واهلا وسهلا بك معنا

[sana-ben]

شكرا أختي أفق على تشجيعك الطيب.
و الله كلك دوق.وحس مرهف.
تحياتي الخالصة:cutey:

[فتاة الاسلام]

بسم الله ...

يعطيك العافية اختى على هذة الوصفة ,,,

بارك الله فيك.,,

[nacime]

يعطيك العافية اختى الكريمة على هذة الوصفة
بارك الله فيك

[sana-ben]

وفيكم بركة.
أنا في الخدمة.
شكرا لكم جميعا على مروركم.
قبلاتي و احترامي

[ام نور]

بورك فيكى اختى الحبيبة
وصفات نستفيد منها انشاء الله
جزاكى الله كل خير

[ranaraslan]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
افتحي نافذة غرفتك وخذي نفسا عميقا، وافتحي عينيك وقولي لنفسك إنك الآن تشعرين بتحسن . فشعورك بالمزاج المنشرح
بارك الله فيك يا غالية سنا