الجهاز الهضمي - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الإعلانات تفسير الاحلام لمساهماتكم في دعم المنتدى علاج السحر

لوحة المفاتيح العربية

شروط التسجيل 

لتشخيص وعلاج كل حالات السحر والمس والعين إضغط هنا / وبإمكانكم التواصل معنا مباشرة عبر خدمة واتس اب - Whats App / 009613654576

 
اخر عشرة مواضيع :         فتاوى الشيخ مصطفى العدوى من خلال صفحته على الفيس ***متجدد (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 22 - عددالزوار : 634 )           »          {وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَى تَنْفَعُ المُؤْمِنِينَ}ا (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 30 - عددالزوار : 666 )           »          كيفية اختيار أفضل لون لسيراميك المطبخ (اخر مشاركة : إيثار عرفات - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          أخطاء في دخول الحرم والطواف والسعي (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          حدث في مثل هذا اليوم ميلادي ... (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 2435 - عددالزوار : 224429 )           »          إشــــــــــــراقة وإضــــــــــــاءة (متجدد باذن الله ) (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 1777 - عددالزوار : 79097 )           »          من أشعار العميان (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          القراءات القرآنية وتعسف بعض النحاة (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          هل رَعَيْتَ التنشئة الاجتماعية لأولادك؟ (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          الشعور بالذات عند النساء وعند الرجال (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 13 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي > الطب الباطني

الطب الباطني قسم يشرف عليه الدكتور احمد محمد باذيب , ليجيب على اسئلتكم واستفساراتكم حول ما يختص بالطب الباطني

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-03-2019, 06:40 PM
الصورة الرمزية ابو معاذ المسلم
ابو معاذ المسلم ابو معاذ المسلم متصل الآن
قلم ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 9,881
الدولة : Egypt
افتراضي الجهاز الهضمي

الجهاز الهضمي

زينب جويل

مقدمة:

إن الله - عز وجل - جعل الطعام الذي يتناوله الإنسان سببًا للاستمرار في هذه الحياة، وعونًا له على طاعته - عز وجل - لأجل ذلك خلَق له هذا الجهاز العجيب؛ حتى يستفيد من الطعام الذي يتناوله، فإذا عَرَفنا جهازنا ومما يتكون، وكيف يعمل، نزداد بذلك العلم تعظيمًا وشكرًا له - عز وجل - على فضله وإحسانه إلينا.

فليكن ما نتعلمه عونًا لنا على طاعة الله - عز وجل - فالعلم بخلق الله يزيد من الإيمان؛ لما يرى الإنسان من حُسن الصُّنع، وكمال الخلْق والتدبير.

والحمد لله أن جعل كل جهاز يقوم بعمله بدون أمر منا، ولكن بأمر من خالقه، فيعمل كل جهاز في جسم الإنسان بدقة متناهية، ويعمل كل عضو في كل جهاز بمهمة يعرفها ويقوم بها.

فلنشكر الله - عز وجل - ولنحافظ على النعم التي أنعم بها علينا، فكم من إنسان حُرِم منها! لكي يستفيد الإنسان من الغذاء الذي يتناوله، لا بد للغذاء أن يصل إلى مجرى الدم، فجعل الله هذا الطعام يتحول إلى مواد بسيطة قابلة للذوبان في الماء، وجعل الله الدم ينقل هذا الطعام الذي صار سائلاً إلى جميع خلايا الجسم؛ حيث يتم الاستفادة منه.

وتُسمى هذه العملية - وهي تحويل المواد الغذائية المعقدة إلى مواد بسيطة قابلة للذوبان في الماء - باسم: "عملية الهضم".

وبعد هذه المقدمة نتعرف الآن على جهازنا العجيب الذي خلقه الله - عز وجل - بدقة متناهية.

ممَّ يتكون الجهاز الهضمي؟
القناة الهضمية: "الفم - البلعوم - المريء - المعدة - الأمعاء الدقيقة - الأمعاء الغليظة".
أعضاء مساعدة للقناة الهضمية: "الكَبِد - البنكرياس - الغُدَد اللعابية".







ما هي وظيفة هذه الأعضاء؟
1- الفم:
أول أعضاء الجهاز الهضمي؛ حيث يتناول الإنسان غذاءه عن طريقه، ويقوم الفم بمضغ الطعام بواسطة الأسنان، وتجزئته إلى أجزاء صغيرة، وفيه يقوم اللعاب بتحويل النشا إلى سكر.

فسبحان من خلق هذا الفم، بحيث يقوم بهذا العمل بلا تعب ومشقة.

2- البلعوم:
تجويف جعله الله - عز وجل - يسمح ببلع الطعام أو مروره، بعد مَضغه من الفم إلى المريء.

3- المريء:
جعل الله - عز وجل - هذا الأنبوب يسمح بمرور الطعام من البلعوم إلى المعدة.

4- المَعِدة:
جعلها الله - عز وجل - تختزن الطعام لفترة؛ حيث يتم هضمه جزئيًّا بواسطة العصارات التي تفرزها المعدة بأمر منه - سبحانه وتعالى.




5- الأمعاء الدقيقة:
جعل الله - عز وجل - هذه الأنبوبة الطويلة الملتوية، يكتمل فيها هضم الغذاء بواسطة العصارات التي يفرزها "الكبد والبنكرياس"، بالإضافة للعصارات التي تفرزها الأمعاء الدقيقة، وفيها تحدث عملية امتصاص الغذاء المهضوم، ونقله إلى الدم بأمر منه - سبحانه وتعالى.

6- الأمعاء الغليظة:
جعلها الله - عز وجل - تسمح بمرور البقايا التي لم يتم هضْمها، وامتصاص السوائل الزائدة وتقوم بتخزينها لحين خروجها من فتحة الشرج أثناء التبرُّز.





7- البنكرياس:
جعله الله - عز وجل - يقوم بإنتاج الأنزيمات الهاضمة التي تحلِّل الطعام، وبالإضافة لهذا فإن الله - عز وجل - جعله ينتج الهرمونات التي تسمح للخلايا باستخدام المواد الغذائية التي تسري في مجرى الدم، فهو ينتج الأنسولين بأمر من الله له؛ حتى تستطيع خلايا الجسم باستخدام السكر الذي يصل إليها من الدم.




الكَبِد:
جعله الله - عز وجل - يقوم بإفراز العصارة الصفراوية التي تساعد في عملية الهضم وتحويل الغذاء والدهون إلى أجزاء صغيرة تذوب في الماء.

وهو أكبر أعضاء الجسم البشري، ويقع في الجزء الأيمن العلوي من تجويف البطن، تحت الحجاب الحاجز، خلف الأضلع.

يتكون الكبد من فصين رئيسين، هما: الفص الأيمن، والفص الأيسر، وآخرين صغيرين.

وفي أسفل الفص الأيمن تقع المرارة والتي تتصل بالكبد عن طريق القناة المرارية، والتي تقوم بتخزين العصارة الصفراوية المفرزة من الكبد.











يتبع
__________________

نصائح للاسرة المسلمة فى رمضان ***متجدد

قراءة القرآن فى رمضان ___متجدد




رد مع اقتباس
  #2  
قديم 11-03-2019, 06:41 PM
الصورة الرمزية ابو معاذ المسلم
ابو معاذ المسلم ابو معاذ المسلم متصل الآن
قلم ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 9,881
الدولة : Egypt
افتراضي رد: الجهاز الهضمي

الجهاز الهضمي

زينب جويل

الغُدَد اللعابية:
تتكوَّن الغُدَد اللعابية من ثلاث:
1- الغُدَد النكفية.
2- الغُدَد تحت الفك.
3- الغُدَد تحت اللسان.
وهي تفرز اللعاب.
جعل الله - عز وجل - اللعاب يقوم بـ:
1- تسهيل عملية البلع، والمحافظة على رطوبة الفم.
2- يساعد على حل الجزيئات التي تحرِّض براعم التذوق.
3- يساهم في عملية النطق عبر تسهيل حركة الشفاه واللسان.
4- المحافظة على نظافة الأسنان والفم.
5- ويساعد اللعاب أيضًا في هضْم الطعام.
وبهذا نعلم أن هذه الأعضاء الثلاثة: "الغُدَّة اللعابية - والكبد - والبنكرياس"، جعلها الله - عز وجل - تفرز عصارات تصب في القناة الهضمية لتساعد في عملية الهضم.
كيف أحافظ على جهازي الهضمي بكل أعضائه؟
1- يأكل الحلال، ويشرب الحلال، فلا يأكل: الميتة، والدم، ولحم الخنزير، وما لم يُذكر اسم الله عليه، ولا يأكل من أموال الربا، وأموال الناس بالباطل، ولا يشرب الخمر، ولا الدخان؛ حتى يحفظ هذا الجهاز الذي أنعم الله - عز وجل - به عليه من عذاب جهنم، ومن الحميم، والغسَّاق، ومن شجرة الزقوم، ومن أيضًا الأمراض في الدنيا.
2- يبدأ ببسم الله، وإذا نسي في أول الطعام، فليقل: بسم الله أوله وآخره.
3- يختم بالحمد لله: الحمد لله الذي أطعم وسقى، وجعل له مخرجًا، الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا، فكم ممن لا كافي له ولا مُؤوي!
4- يأكل ويشرب وهو جالس، فهذه السنة، فلا يأكل ولا يشرب واقفًا أو ماشيًا، فهذا خلاف السنة، وأيضًا يضرُّ جهازك الهضمي.
5- لا يأكل متَّكئًا، فهذا أيضًا خلاف السُّنة، وقد نهانا النبي - صلى الله عليه وسلم - عن ذلك، بل يأكل جالسًا معتدلاً.
6- قال الله - تعالى -: ﴿ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ ﴾ [الأعراف: 31].
وقال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: ((ما ملأ آدمي وعاءً شرًّا من بطن، بحسب ابن آدم أكلات يُقِمن صلبه، فإن كان لا محالة: فثُلُث لطعامه، وثلث لشرابه، وثُلث لنفسه)).
ففي هذه الآية والحديث تحذير من الإسراف في الأكل والشرب والشِّبَع، فعلينا اتِّباع السنة في ذلك، فلا نأكل حتى تمتلأ بطوننا، فهذا يضرنا.
وقال ثابت بن قرَّة: "راحة الجسم في قلة الطعام، وراحة الروح في قلة الآثام، وراحة القلب في قلة الاهتمام، وراحة اللسان في قلة الكلام".
وقال بعض الأطباء قديمًا: "الإكثار من الطعام: يدق العظم، ويقلل الهضم، ويقلل الحفظ، ويقسي القلب".
وقال بعضهم أيضًا: "الأكل القليل: يُفرح القلب، ويصلح الجسم، ويزيد في الحفظ".
وقال بعضهم أيضًا: "من أكل بعد جوع، ورفع يده قبل الشِّبَع، وتوسط في الأكل - لم يحتج إلى طبيب، ولم يعتل إلى علة الموت".
وقالوا أيضًا: "ما يفسده الجوع يصلح بقليل من الطعام، وما يفسده الشِّبَع لا يصلح بمال قارون".
7- غطِّ الآنية ليلاً؛ ففي حديث أبي الزبير عن جابر: ((غطوا الإناء، وأَوكوا السقاء، وأغلقوا الباب، وأطفئوا السراج؛ فإن الشيطان لا يحل سقاءً، ولا يفتح بابًا، ولا يكشف إناءً، فإن لم يجد أحدكم إلا أن يَعرُض على إنائه عودًا، ويذكر اسم الله، فليفعل، فإن الفُويسِقة تُضرم على أهل البيت بيتهم)).
وفي حديث القعقاع بن حكيم عن جابر: ((غطوا الإناء، وأوْكوا السِّقاء؛ فإن في السنة ليلة ينزل فيها وباءٌ، لا يمر بإناء ليس عليه غطاء، أو سقاء ليس عليه وِكاء، إلا نزَل فيه من ذلك الوباء)).
وهذا مهم جدًّا، فعلينا العمل باتِّباع السنة؛ فلهذا أجر في الآخرة ومعافاة في الدنيا.
8- ومن أراد أن يحفظه الله من سُمٍّ وسحر ذلك اليوم، فعليه بهذا الحديث، قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: ((من تصبَّح بسبع تمرات عجوى، لم يضرَّه سم ولا سحر ذلك اليوم)).
9- الحرص على أذكار الصباح والمساء، ففيها الحفظ بإذن الله - سبحانه وتعالى - مما يضر.
10- لا ندخل طعام على طعام، بل ننتظر حتى يُهضَم الطعام الأول، حتى نرحم هذا الجهاز، فلا نكلفه فوق طاقته.
11- لا نأكل الطعام الصلب، فكل طعام صعب مَضغه، صعب هضْمه، بل قد يكون على المعدة أصعب.
12- نأكل بتمهُّل، ونمضغ الطعام جيدًا؛ حتى يَسهُل على المعدة هضْمه.
13- عدم الجمع بين طعامين متفقين على طبيعة واحدة، كالجمع بين حارين كالبيض واللحم، ولا بين باردين كالسمك واللبن، ولا بين رطبين كالفاكهة واللبن، ولا بين يابسين كالعدس والدخن، وأيضًا لا يجمع بين اللبن والحمضيات؛ فهذا الجمع يسبب أمراض كثيرة، عافنا الله.
14- علينا بكثرة الصيام تعبدًا لله - تعالى - وابتغاء ثوابه، فالصيام يخلص البدن من السموم، ويريح جهازنا الهضمي.
15- التأكد من نظافة اليدين قبل الأكل من ناحية، ونظافة الغذاء نفسه قبل تناوله من ناحية أخرى؛ حتى لا تتعرض للإسهال.
16- إذا صمت فلا تُفطِر على ما يُفسِد الحِمية؛ مثل: المشروبات المحلاَّة بالسكر المكرر، والأطعمة المقلية، ونحو ذلك.
17- يحرص قدر المستطاع على أكل الخضروات والفواكه والبقول التي تمت زراعتها بدون أسمدة كيماوية، أو رش مبيدات حشرية عليها.
وذلك لسببين:
الأول: أن المواد الكيماوية تسبب أمراضًا خطيرة.
والثاني: أنها تَمحَق بركة الثمرة.
فإن لم تجد، فعليك بالتالي:
أ- غسل الخضروات الورقية جيدًا، ونقعه لبضع دقائق في ماء وقطرات من الخلِّ.
ب- تقشير الفاكهة والخضروات؛ مثل: الخيار، والتفاح، والجزر.
ج- نزع الأوراق الخارجية عن الملفوف والخس.
د- ما لا يمكن تقشيره كالقرنبيط والفاصوليا، فينقع في ماء حار لبضع دقائق.
18- حاول الاستغناء عن تناول المقليات، فإنها تحتوي على دهون مُشبعة، وهي ضارة جدًّا، ليس بجهازك الهضمي فقط، بل ضارة بالجسد كله، وهي من مسببات السرطان.
19- الإكثار من تناول الخضراوات، والفواكه الموسمية؛ فإن أليافها مفيدة جدًّا للجهاز الهضمي، فهي تعمل كالمكنسة تكنس كل الفضلات التي فيه، وأيضًا تسبِّب نضارة للوجه، ومضادة للإمساك.
20- احذر من الإفراط في استهلاك المنتجات الحيوانية؛ فإن الإفراط فيها يؤدي إلى ظاهرة التعفن المعوي، التي تُحدِث تسمُّمًا، مع زيادة معدل الحموضة في المعدة، والذي يسبب في نهاية المطاف اضطرابات مزمنة، وتنتج كمية ضخمة من السموم، ولكي يتخلص جسمك من السموم، عليك بتقليل ما تأكله من اللحوم: "لحم، دجاج، سمك"؛ حتى تستغني عنها كليًّا لمدة أسبوع أو أسبوعين، ثم بعد ذلك تُدخل اللحم في طعامك بكمية قليلة جدًّا، ولا تزيد على مرة واحدة يوميًّا.

يتبع


__________________

نصائح للاسرة المسلمة فى رمضان ***متجدد

قراءة القرآن فى رمضان ___متجدد




رد مع اقتباس
  #3  
قديم 11-03-2019, 06:42 PM
الصورة الرمزية ابو معاذ المسلم
ابو معاذ المسلم ابو معاذ المسلم متصل الآن
قلم ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 9,881
الدولة : Egypt
افتراضي رد: الجهاز الهضمي

الجهاز الهضمي

زينب جويل



21- نحاول الاستغناء قدر المستطاع عن: السكر، والحلويات، أو التقليل منها جدًّا؛ حتى لا نضر البنكرياس، فهو المسؤول عن إفراز "الأنسولين" الذي يحمل السكر، وأيضًا لأن النشاء الذي يوجد في الخبز والأرز يتحوَّل إلى سكر، فنحن لسنا بحاجة ملحَّة له، وأيضًا كثرته تسبب أمراضًا وسمنة، عافانا الله.
22- الدهون لازمة لبناء خلايا الجسم، وأيضًا مفيدة للجهاز الهضمي، ولكن ليست كل الدهون، فزيت الزيتون أنفع الدهون، فإنه من شجرة مباركة، فعلينا قدر المستطاع الاستغناء عن جميع الدهون غير زيت الزيتون، وزيت بذر الكتان، وزيت الكانولا، ومن الممكن السمن البلدي فقط، لا السمن الذي في الأسواق - وبدون إفراط - ولا يتناوله من يعاني ارتفاع في الكلسترول، وسكر الدم، والجُلطة، والضغط.
23- حليب الغنم والماعز والإبل، أنفع للإنسان وأخف على المعدة من حليب البقر في هذا الزمان؛ لأنهم يحقنون البقر بهرمونات تزيد من إفراز الحليب، وهذه الهرمونات تضر بالجسم على المدى البعيد؛ فإنها تسبب له سرطان البروستاتا، والثدي، والقولون.
24- احذر من كل طعام تَمَّ تغليفه أو تعبئته في عبوات معدنية أو بلاستيكية، وذلك لخطورة هذه المواد على الطعام بتفاعلها معه من جهة.
ومن جهة أخرى: لخطورة المواد الحافظة والملونات والمنكهات على الإنسان.
ومن جهة ثالثة: لتدخل الإنسان في تركيبة الطعام، وإعادة تكوينه، أو سلب أحد مكوناته الضرورية، أو إضافة مواد أخرى إليه، أو اختيار أنواع رديئة منه.
وفي الجملة، فإن كل طعام تم تصنيعه، فقد خرج عن خلقته الأولى؛ مما يسبب للإنسان أضرارًا.
والبديل هو الحرص قدر المستطاع على تناول الأطعمة الطازجة؛ سواء الخضروات والفواكه، أو الطعام الذي أُعدَّ لتوِّه.
25- احذر السموم البيضاء الثلاثة: السكر الأبيض المكرر، والدقيق الأبيض المكرر، والملح الأبيض المكرر؛ فإنها تزيد المخاط، وتسبب انتفاخًا، وأيضًا سريعة الاحتراق، وهذا كله يتعب ويمرض جهازنا الهضمي.
والبديل: السكر البني، وعسل النحل، والملح البحري الخشِن، والدقيق الأسمر غير المعالج.
26- احذر من تناول الكافيين، والموجود في: القهوة، والشاي، والشكولاتة، والمياه الغازية المصنوعة من مادة الكولا؛ فإنها تؤدي إلى خلل أساسي، وانخفاض في معدل الهرمونات التي تزيد الطاقة، وتزيل السموم من الجسم، وتؤثر سلبًا في الأجهزة التي تعمل على تخليص الجسم من السموم، مثل الكبد، وتزيد من سرعة خسارة الجسم للعناصر الغذائية؛ مثل: المغنسيوم، والكالسيوم، والحديد.
والبديل هو: القرفة، والقرنفل، والزنجبيل، والبابونج، والعصائر الطبيعية، والشاي الأخضر.
27- احذر من تناول المشروبات الغازية؛ فإنها محملة بأضرار ثبتت طبيًّا؛ منها: هشاشة العظام، ضعف المناعة، عسر الهضم، التهاب المعدة، السمنة، سرطان البنكرياس للذي يداوم عليها.
واستبدلها بالعصائر الطبيعية المحضرة في المنزل.
28- تجنُّب الأكل في المطاعم؛ لاستعمالهم ما لا تعلم من محسنات الطعم؛ مثل: أحادي جلوتومات الصوديوم المسرطن، والملح والسكر المكررين، وبعض البهارات السامة - ولو بنسبة بسيطة - والدهون المشبعة، لا سيما الرديئة منها، وما خفِي كان أعظم.
واستمتع بأكل البيت الذي تم إعداده بطريقة مفيدة للصحة.
29- احذر المايونيز والكاتشب، واستبدله بسلطة الطحينة، والطحينة بالحمص.
30- احذر استعمال الصلصة - معجون الطماطم - واستبدلها بالطماطم الطازجة.
31- احذر من البيتزا، فإن كان لا بد، فلا تأكلها بجبنة المازوريلا.
32- احذر من الأجبان الطرية والقابلة للدهن والشيدر؛ فإنها تطرَّى بإضافة الألومنيوم السام للجسم، لا سيما خلايا الدماغ، فإنه يعمل على زيادة انحلالها، وموتها.
33- احذر من استعمال الأواني المنزلية المصنوعة من الألومنيوم؛ فإنها تتفاعل مع الطعام، وكذلك الميلامين، ويمكن استبدالها بأواني الخزف والزجاج والإستينلس ستيل.
34- تجنب حفظ الطعام حارًّا أو باردًا في الأواني البلاستيكية.
35- يعوِّد الأطفال على الامتناع من أكل: الشيبسي، والآيس كريم، والهمبورجر، والحلويات المصنعة، والشكولاتة، والأطعمة الجاهزة؛ مثل: البروست، والمشروبات الغازية، وذلك بإقناعهم بضررها وخطورتها على صحتهم، وعدم تقديم الطعم الحلو على الصحة، فكم من حلو محشو سمًّا، فإن هذه الأطعمة تحتوي على: مواد ملونة، ومواد حافظة، ومنكهات صناعية، ودهون مشبعة، ودهون مهدرجة؛ تسبب: ضعف المناعة، والسرطان، والحساسية، وفِقدان الشهية للطعام المفيد النافع، وسهولة الإصابة بالفيروسات، وكثير من الأمراض.
استبدل ذلك بالتمر، والفواكه الطازجة، والفواكه المجففة، والمكسرات النيئة غير المملحة.
36- احذر تناول اللحوم المصنعة بكافة أنواعها؛ مثل: النقانق، والمرتديلا، وغيرها كثير؛ فإن كثيرًا منها يضاف إليها النترات مما يضر بالإنسان، ومن الأسباب المسببة للسرطان، عافانا الله.
واستبدل ذلك باللحوم الوطنية الطازجة.
37- التقليل من تناول الأدوية الكيماوية المصنعة، ومحاولة الانتقال إلى الطب البديل على يد متخصص مأمون.
38- محاولة الامتناع عن تناول المسكنات؛ حرصًا على سلامة الكبد.
39- من أهم أسباب الوقاية من الأمراض - بإذن الله تعالى -: إرضاع الأم طفلها من ثديها فقط، ولمدة لا تقل عن سنة كاملة؛ فإن حليب الأم مما يقوِّي مناعة الطفل، ويحفظه - بإذن الله - من كثير من الأمراض، ويفي باحتياجاته من الغذاء الكامل، وهذا بخلاف ما تروج له شركات الحليب الصناعي، وكذلك فإنه يمد الطفل باحتياجاته العاطفية والنفسية والعقلية، وأما الأم فتساعدها الرضاعة الطبيعية على الشفاء السريع بعد الولادة، وهي من أهم العوامل الوقائية لمرض السرطان، وتساعد على إنقاص الوزن، وتقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام، وعامل مهم جدًّا في إسعاد المرأة ووفور صحتها النفسية، مع مراعاة التغذية السليمة للأم، وفيه أيضًا راحة للجهاز الهضمي عند الأطفال الرضع.
40- ينصح الأطباء بأنه عند التحوُّل من العادات الغذائية السيئة إلى عادات صحية جيدة، ينبغي أن يكون التحول بطيئًا؛ حتى يتمكن الجسم من التكيف مع هذه العادات الجديدة، مع العزم والاستمرار.
41- ضرورة مراعاة السلوك الصحي لتجنب الإصابة ببعض الديدان، مثل البلهارسيا التي تتضر بالكبد.
وأيضًا: عدم السير حافيًا خاصة في الحمامات والحقول، فبعض الديدان تخترق جلد الإنسان، وتسمى هذه الديدان بـ الانكلستوما - أو الدودة الخطافية - هذه الديدان أكثر خطرًا من الإسكارس، وهي ديدان صغيرة تعيش في الأمعاء الدقيقة تنهش غشاء الأمعاء، فيسيل منها الدم الذي يخرج مع البراز براز أسود، لذلك يعاني المصابون بالإنكلستوما من فقر الدم، فاحذَر.
وعليك بالنظافة؛ فإنها من الإيمان.


42- الاهتمام بنظافة الأسنان بغسلها جيدًا قبل الأكل وبعده، وقبل النوم؛ حتى لا يصيبها التسوس.
يتبع

__________________

نصائح للاسرة المسلمة فى رمضان ***متجدد

قراءة القرآن فى رمضان ___متجدد




رد مع اقتباس
  #4  
قديم 11-03-2019, 06:43 PM
الصورة الرمزية ابو معاذ المسلم
ابو معاذ المسلم ابو معاذ المسلم متصل الآن
قلم ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 9,881
الدولة : Egypt
افتراضي رد: الجهاز الهضمي

الجهاز الهضمي

زينب جويل

43- للتخلص من السموم عن طريق جهازك الهضمي: عليك بالليمون الحامض؛ فإنه ينشط الكليتين والكبد والرئتين، ويجدد الحيوية والنشاط، ويخلص الجسم من السموم، ويزيد من قدرته على مقاومة الأمراض - بإذن الله.
وطريقته:
3 ليمونات مع ملعقة عسل نحل طبيعي، مع كوب ماء على الريق في الصباح.
44- مهم ألا تغتسل بعد الطعام مباشرة؛ فهذا يجعل الدم يترك المعدة فلا يَهضِم.
كيف أعالج أمراض الجهاز الهضمي؟
أولاً: وقبل ذكر المرض وطريقة علاجه، لا بد أن نعلم أن المعدة بيت الداء، فبالطعام يصلح جسم الإنسان، وأيضًا بالطعام يفسد جسم الإنسان، فعلى كل من يريد الصحة والعافية حِفظ جهازه أولاً، فقد قالوا: "الوقاية خير من العلاج".
بعض الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي وكيفية علاجها:
﴿ وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ ﴾ [الشعراء: 80].
علاج جميع الأمراض عند الله؛ فهو الطبيب، فيجب علينا عند المرض أن فعل هذه الأشياء مع أخذ العلاج المناسب:
1- الدعاء، وأتحرَّى أوقات الإجابة؛ مثل: السجود، والثلث الأخير من الليل، وبين الأذان والإقامة.
2- أحمد الله - تعالى - ولا أتسخط، فهذا المرض كفارة، وخير للإنسان في الآخرة؛ لقوله - صلى الله عليه وسلم -: ((ما يصيب المسلم من: نَصَب، ولا وَصَب، ولا هَم، ولا حَزَن، ولا أَذى، ولا غَم - حتى الشوكة يشاكها - إلا كفَّر الله بها من خطاياه))؛ متفق عليه.
3- الرقية الشرعية؛ فالله - سبحانه وتعالى - يقول: ﴿ وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ ﴾ [الإسراء: 82].
4- أكثر من الاستغفار؛ لأن الذنوب سبب في وقوع البلاء.
5- أضع يدي على ما يؤلمني، وأقول: ((اللهم رب الناس أَذهِب البأس، اشفِ أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك شفاءً لا يغادر سقمًا)).
المرض كيفية علاجه الإمساك مهم جدًّا تجنب الإمساك؛ لأنه يمنع خروج الفضلات، وسموم الطعام خارج البدن، وبقاء هذه الفضلات في جسمك يسبب لك أمراضًا، وأيضًا يسبب الشرخ والبواسير لسماكته، ولأجل الحزق أثناء التبرُّز.
1- مهم جدًّا تناول الألياف التي في الخضراوات والفواكه، وتناول الحبوب الكاملة؛ فإن أليافها تساعد على التخلص من الفضلات، وتسهل مرورها.
2- اشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًّا.
3- عليك بالاستجابة لنداء قضاء الحاجة ولا تكبته.
4- تجنب العقاقير المسهلة.
5- ملعقة زيت الزيتون على الريق نافعة جدًّا للإمساك، وأيضًا تناول ملعقة من بذر الكتان المطحون بعد الطعام؛ فهذا علاج بسيط ومفيد، وبدون أعراض جانبية - بإذن الله.
6- الكسل وقلة الحركة من أسباب الإمساك، فعليك: بالمشي، والرياضة، والنشاط؛ حتى يسهل على الأمعاء طرْد الفضلات. الإسهال 1- اترك الحالات البسيطة تأخذ دورتها؛ فهي طريقة للجسم؛ لكي يتخلص من سموم البكتريا، والأشياء الغريبة الأخرى.
2- "3 ليمونات"، مع ملعقة عسل، مع كوب ماء على الريق، ولا يأكل شيئًا لمدة لا تقل عن نصف ساعة، فهذا العلاج البسيط مطهر للمعدة، ومزيل للسموم - بإذن الله.
3- مهم جدًّا: شرب كميات كثيرة من السوائل النافعة؛ حتى لا تصاب بالجفاف.
4- لا تتناول منتجات الألبان؛ لأنها تسبِّب حساسية بصورة كبيرة.
5- قلل من تناول الدهون، والأطعمة المحتوية على الجلوتين؛ مثل: القمح، والشعير، والشوفان، والمكرونة.
6- تجنب الكافين والأطعمة الحريفة.
8- الأرز، والفول، والموز، وشراب الخروب، وشراب ماء الأرز، والليمون، يساعد على وقف الإسهال - بإذن الله.
9- شاي الزنجبيل، والكمون، البابونج، مفيد للمغص وألم البطن.
10- دهان البطن بزيت زيتون دافئ نافع في حالات النزلات المعوية بسبب البرد.
11- الثوم نافع في النزلات المعوية بسبب تلوث الطعام؛ فإنه مضاد حيوي قوي ونافع - بإذن الله - مع العلاج بالعسل والليمون على الريق.
12- مهم جدًّا عدم أخذ الأدوية المضادة للإسهال، فهذه الأدوية تُخفِي أعراض المرض المسبب للإسهال، وذلك بمنع الأمعاء من طرد البكتريا السامة والضارة من الجسم، وبهذا يمكن أن يتعطل الشفاء، وتطيل فترة المرض.
13- عند بعض الناس تكون المضادات الحيوية سببًا في حدوث الإسهال؛ لأنها تقتل البكتريا النافعة، وبهذا تمنح الفرصة لبعض الأمراض بالظهور والتكاثر في الأمعاء.
عليك بإيقافه أو تغيره عن طريق الطبيب، وننصح بأخذ المضادات الحيوية الطبيعية بدل من المضادات الكيماوية؛ كالليمون بالعسل والثوم. والنزلات المعوية بأنواعها علاجه: شرب اليانسون، والزنجبيل، والبابونج، والشمر، والكراوية، والقرفة، ودهان البطن بزيت الزيتون، وعدم تناول الطعام حتى يذهب الألم. المغص إذا كان معها إمساك، فعليك بعلاجه.
من الأطعمة المولدة للغازات والانتفاخ؛ منها: العَدَس، البَقَل، الفول، البصل، الكرنيت، الكرنب، البيض، وكثرة تناول اللحوم، وتناول المخبوزات خاصة من الدقيق الأبيض، ملء المعدة بالطعام أيضًا يولد انتفاخ وغازات.
علاج الغازات والانتفاخات هو: الحمية النافعة، الأكل باعتدال، والكزبرة، والخس، والكمون، والزنجبيل، واليانسون، والبابونج، والكراوية، كله نافع - بإذن الله - في التخلص من الانتفخات والغازات. الانتفاخ والغازات من المهم جدًّا علاج عسر الهضم، فعسر الهضم يسبِّب أمراضًا كثيرة بسبب فساد الطعام غير المهضوم، وأيضًا يجعل الإنسان مكتئبًا كسلان، وجودة الهضم تجعل الإنسان خفيفًا مسرورًا.
1- عليك بالتغذية الصحيحة، وتغيير العادات السيئة في الأكل.
2- لا تأكل كثيرًا في وجبة واحدة.
3- قلِّل من تناول الأطعمة الحمضية؛ مثل: "عصائر الفاكهة، والطماطم، والصلصة"، والأطعمة الدسمة، والمقالي بأنواعها والكافين.
4- أمضغ الطعام جيدًا وتناوله بتُؤَدة، واسترخ بعد الأكل، ولكن لا ترقد بعد أن تأكل مباشرة، بل انتظر ساعتين أو ثلاثة.
5- وأيضًا لا تمارس الرياضة بعد أن تأكل مباشرة، ولا تغتسل بعد الأكل مباشرة، فإن النشاط الرياضي والاغتسال يسحب الدم بعيدًا عن المعدة، ويعطل الهضم.
6- لا تشرب المشروبات الغازية، ولا تكثر من شرب الماء البارد؛ فإنه يطفئ حرارة المعدة.
من الأشياء التي تساعد على الهضم: لبان الدكر، والصعتر، والفلفل، القرفة، والقرنفل؛ وهي مقوية للمعدة. عسر الهضم 1- عدم تناول الطعام بكميات كبيرة.
2- تجنب هذه الأطعمة: المأكولات الدسمة عالية الدهن، منتجات الطماطم كالصلصة والكاتشب، والمشروبات الغازية، والفواكه الحمضية، والشكولاتة، ومشروبات الكافين - القهوة والشاي - والمقليات بشكل عام.
3- لا تأكل قبل النوم بساعتين أو أقل.
4- لا ترتدِ أحزمة ضيقة أو أشرطة للخصر، أو أية ملابس ضيِّقة.
5- الخيار، والكزبرة الخضراء إذا أكلت في آخر الطعام، والأناناس الطازج، وشرب الماء المعتدل عند ظهور أول علامة يعالج هذه الحرقة.
6- تجنُّب أدوية مضادات الحموضة، فالتعود عليها وكثرة استخدامها، سيُحدث عدم توازن خطير بين المعادن؛ لاحتوائها على كميات كبيرة من الألومنيوم، والكالسيوم، والماغنيسيوم، والصوديوم. الحموضة والارتجاع الديدان عبارة عن طفيليات تعيش في القناة الهضمية.
فلعلاجها لا بد من تقوية المناعة، وأيضًا تطهير الجهاز الهضمي.
1- بذور الشمر، وبذور الكتان، والعرق سوس - باعتدال؛ لأنه يسبب ارتفاع في ضغط الدم - جيدة لتطهير الأمعاء والقولون.
2- الفلفل الحار، والثوم، والكركم؛ تساعد على تقوية جهاز المناعة.
3- الليمون، والجريب فروت، والليمون الهندي، فعال جدًّا في القضاء على الطفيليات، وأيضًا شراب لبان الدكر، وقشر الرمان إذا طُحِن وأخذ منه، ثم شرِب عليه الماء، فإنه يُخرج الدود - بإذن الله.
4- يجب غسل الخضروات والفواكه جدًّا لإزالة أي بكتريا أو طفليات عالقة بها.
5- استبعد كل أنواع السكر والكربوهيدرات المكررة، والفواكه - عدا "الأناناس والتين" - من طعامك؛ حتى يتم استئصال الديدان تمامًا؛ لأن الديدان تنتعش في وجود السكر.
6- الصيام مع الإفطار على الأناناس النيِّئ فقط لمدة ثلاث أيام يقضي - بإذن الله - على الديدان الشريطية.
7- لا تتناول اللحوم أو الأسماك أو الدواجن التي لم يتم طهوها جيدًا.
8- النظافة، وغسل الأيدي، وتقليم الأظافر، مهم للوقاية من أكثر الأمراض.
9- تناول بذور قرع العسل، وبذور السمسم والتين، أو عصير التين على معدة خاوية ثلاث مرات في اليوم، مفيد - بإذن الله.
10- انتبه للماء الملوث، ولا تشرب إلا ماء المرشح أو القطر.
فإذا كنت في عافية، فاحفظها بطاعة الله - تعالى - ولا تفسدها أو تضيعها بمعصية الله؛ قال - تعالى -: ﴿ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ ﴾ [إبراهيم: 7].









الأسئلة
مما يتكون الجهاز الهضمي؟
......................................
ما هي وظيفة هذه الأعضاء؟
.......................................
كيف أحافظ على جهازي الهضمي بكل أعضائه؟ اذكري عشر نقاط في ذلك.
...................................
اذكري علاجًا مختصرًا لهذه الأمراض.
للإمساك:
...................................
المغص:
.......................
الانتفاخ والغازات:
.................................
عسر الهضم:
.............................
الحموضة والارتجاع وحرقة الفؤاد:
.....................................


__________________

نصائح للاسرة المسلمة فى رمضان ***متجدد

قراءة القرآن فى رمضان ___متجدد




رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.


 ••• جميع المشاركات والآراء المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع •••

انضم الينا عبر فيس بوك

انضم الينا عبر فيس بوك

إجعلها بداية تصفحك للأقسام  

شبكة الشفاء الاسلامية  لإعلاناتكم إضغط هنا

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 113.67 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 110.22 كيلو بايت... تم توفير 3.45 كيلو بايت...بمعدل (3.04%)]