فوائد التمر الرائعة واهم العناصر الغذائية التي يحتويها وطريقة منقوع التمر - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الرقية الشرعية والاذكار المكتبة الصوتية

مقالات طبية وعلمية

شروط التسجيل 
قناة الشفاء للرقية الشرعية عبر يوتيوب

اخر عشرة مواضيع :         الدين والحياة الدكتور أحمد النقيب (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 16 - عددالزوار : 33 )           »          فبهداهم اقتده الشيخ مصطفى العدوي (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 16 - عددالزوار : 55 )           »          يسن لمن شتم قوله: إني صائم وتأخير سحور وتعجيل فطر على رطب (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 1 - عددالزوار : 23 )           »          رمضان مدرسة الأخلاق (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 21 )           »          أمور قد تخفى على بعض الناس في الصيام (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          دروس رمضانية السيد مراد سلامة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 15 - عددالزوار : 340 )           »          جدول لآحلى الأكلات والوصفات على سفرتك يوميا فى رمضان . (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 17 - عددالزوار : 730 )           »          منيو إفطار 18رمضان.. طريقة عمل كبسة اللحم وسلطة الدقوس (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 20 )           »          5 ألوان لخزائن المطبخ عفا عليها الزمان.. بلاش منها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          5 طرق لتنظيف الأرضيات الرخامية بشكل صحيح.. عشان تلمع من تانى (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 21 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي > ملتقى الطب البديل والحجامة

ملتقى الطب البديل والحجامة ملتقى يختص بالطب البديل والتداوي بالاعشاب والحجامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 18-12-2018, 08:05 AM
مستر فرفوش مستر فرفوش غير متصل
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: May 2017
مكان الإقامة: usa
الجنس :
المشاركات: 215
افتراضي فوائد التمر الرائعة واهم العناصر الغذائية التي يحتويها وطريقة منقوع التمر

فوائد التمر الرائعة واهم العناصر الغذائية التي يحتويها وطريقة منقوع التمر




فوائد التمر. اهلا ومرحبا بحضراتكم واليوم مع لقاء جديد حول أحد الوصفات التي نقدمها لكم ومع أحد أبرز الأغذية الصحية والطبيعية التي تمثل سلاحا قويا يدافع به الجسد عن نفسه من الامراض ويمثل مصدلاا من المصادر التي تمد الجسد بأنواع مختلفة من المعونة التي تتمثل في العناصر الغذائية, حيث ان حديثنا اليوم سوف يكون عن التمر او البلح كما هو مشهور في بعض الأماكن او الرطب وهو غذاء متفرد في قيمته الغذائية العالية ومناسب لمعظم المستخدمين, ان كنت تعاني على سبيل المثال من مرض فقر الدم ومن نقص في نسبة الحديد الموجودة في دمك فإن التمر يمثل وسيلة مناسبة بالإستمرار على تناوله مدة لدفع هذا المرض وموازنة نسبة معدن الحديد في الجسد وليس هذا فحسب بل ان من أبرز فوائد التمر هو أنه من الممكن أن يمثل مصدرا جيدا للسعرات الحرارية التي تمكن الجسد من القيام بمهامه اليومية.
التعريف بأهم محتويات التمر وفوائد منقوع التمر الغذائية
منقوع التمر هو مشروب نجح في الحصول على أغلب او كل الفوائد المتواجدة في التمر حيث يتم تحضيره بطريقة تضمن بشكل كبير امتصاص المشروب لتلك الفوائد من التمور وبهذا يكون منقوع التمر وسيلة جميلة للحصول على فوائد التمر وخصوصا بالنسبة للأطفال حيث الصغار في السن منهم ممن هم فوق سستة اشهر ولم يتقنوا المضغ بعد يمثل لهم منقوع التمر احد الطرق القليلة لتمكينهم من الحصول على فوائد التمر في أجسادهم, كما أنه مشروب جبد للكبار ويمكن تقديمه مثلا عند بذل مجهود كبير خارج المسجد فبعد العودة يمكن لهذا الباذل للمجهود أن يتناوله لأنه وكما قلنا فإن من أبرز فوائد منقوع التمر أنه يمد الجسد بالسعرات الحرارية وبالطاقة التي تمكنه من مواصلة الحركة والاستمرار في اداء وظائفه.


وتتممثل أهمية التمر والأطعمة المنقوعة فيه والمستخرجة منه في الكم العظيم من المكونات الرائئعة غذائيا والتي تمد الجسسد ببالعديد من احتيياجاته حتى انها يمكن أن تكون وجبة أساسية وقد كان التمر بالفععل في فترة ما منذ عدد من القرون هو الغذاء والطعام الأساسي الذي من الطبيعي أن يكون متواجدا في أاي بيت في شبه الجزيرة العربية, وننتقل الآن الى ذكر جانب من فوائد التمر والعناصر التي يمد الجسد بها
أهم فوائد منقوع التمر وأبرز العناصر الموجودة فيه
1. يساعد التمر والانتظام في تناوله هو ومشتقاته على اتقاء أمراض الشيخوخة بشكل كبير.
2. يقي الانسان من مرض الانيميا.
3. يحتوي على عدد متميز من الفيتامينات والعناصر المعدنية وغيرها من الالياف والسكريات الطبيعية.
4. يعمل على تحفيز الكبد ليقوم بوظائفه.
5. من أبرز فوائد التمر وفوائد منقوع التمر هي امكانية استخدامه في علاج النحافة وهنا تحذير لمن لا يرفبون في زيادة اوزانهم الا يكثروا جدا من التمر لسعراته.
المصدر https://www.healthy-useful.com/%D8%A...A%D9%85%D8%B1/
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

 

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 50.50 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 48.64 كيلو بايت... تم توفير 1.87 كيلو بايت...بمعدل (3.69%)]