افضل الطرق للعنايه بالأسنان - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الرقية الشرعية والاذكار المكتبة الصوتية

مقالات طبية وعلمية

شروط التسجيل 
قناة الشفاء للرقية الشرعية عبر يوتيوب

اخر عشرة مواضيع :         الاكتفاء بسماع أذكار الصباح والمساء عند قولها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          الفرق بين صلاة التراويح وصلاة القيام (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          قراءة القرآن بصوت مرتفع في المسجد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          الفرصة الأخيرة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          ترزقوا وتنصروا وتجبروا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          لا سمَرَ إلَّا لِمُصَلٍّ ، أوْ مُسافِرٍ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          على أبواب العشر الأواخر (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          رمضان شهر الإقبال على مجالس العلم والعبادة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          التغيير الشامل في رمضان .. هل هو ممكن؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          تاريخ غزوة بدر .. الميلاد الثاني (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي

الملتقى الطبي كل ما يتعلق بالطب المسند والتداوي بالأعشاب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 27-04-2019, 03:04 PM
سحر معتز سحر معتز غير متصل
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: Jun 2018
مكان الإقامة: السودان
الجنس :
المشاركات: 37
الدولة : Sudan
افتراضي افضل الطرق للعنايه بالأسنان

يمكن أن يساعد وجود أسنان صحية ونظيفة وشديدة التألق في عدد من جوانب حياتك, يمكن أن يقلل الألم ، ويزيد من ثقتك بالنفس ، ويساعد في جعل الانطباعات ايجابية عنك عند الآخرين. فمك مليء بمئات البكتيريا. في حين أن بعضها مفيد لصحة فمك ، إلا أن بعض البكتيريا الضارة التي تظهر بسبب السكريات المتبقية على أسنانك. تفرز البكتيريا السيئة الأحماض التي تدمر مينا الأسنان وتشكل الالتهابات التي تؤدي إلى تسوس الأسنان. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تصل هذه التجاويف في النهاية إلى الطبقات العميقة من الأسنان ، والتي تسبب الألم وفقدان الأسنان المحتمل. لذلك اليك افضل طرق لتنظيف الأسنان
قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان الذي يحتوي علي الفلورايد مرتين في اليوم لمدة دقيقتين للمساعدة في الحفاظ على صحة أسنانك وفمك.
يمكن أن يساعد استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد في منع تسوس الأسنان ، ولكن لا تستخدم غسول الفم مباشرة بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة أو سيؤدي ذلك إلى غسل الفلورايد المركّز في معجون الأسنان الموجود على أسنانك.
لا تأكل أو تشرب لمدة 30 دقيقة بعد استخدام غسول الفم بالفلورايد.
استخدم الخيط في التنظيف كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان
الخيط لا يقتصر فقط على طرد الطعام المثبت بين أسنانك.
قد يؤدي الخيط المنتظم أيضًا إلى تقليل أمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة عن طريق إزالة البلاك الذي يتشكل على طول خط اللثة.
لا تستخدم قط المسواك لإزالة المواد الغذائية المحبوسة من بين أسنانك ، لأن ذلك قد يتسبب في تلف اللثة ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بعدوى.
استخدم مكشطة اللسان كل صباح لإزالة لوحة اللسان وتنشيط أنفاسك. أحد الأسباب الرئيسية لرائحه النفس الكريهه هو تراكم البكتيريا على اللسان ،
هناك بعض الاطعمه تساعد في تنظيف الأسنان غند تناولها الأطعمة هي الاطعمه الثابتة أو الهشة .مثل التفاح (المعروف باسم فرشاة الأسنان الطبيعية) ؛ تشمل الخيارات الأخرى الجزر الخام والكرفس والفشار. للحصول على أفضل النتائج ، اجعل الأطعمة "المنظفة" هي الغذاء النهائي الذي تتناوله في وجبتك إذا كنت تعلم أنك لن تتمكن من تنظيف أسنانك بالفرشاة مباشرة بعد الأكل.
استخدم الصودا في التنظيف والعناية بأسنانك
سيؤدي ذلك إلى إزالة البقع وتبييض أسنانك. استخدمه تمامًا كما تفعل بمعجون الأسنان. يمكنك أيضًا استخدام الملح كمعجون أسنان بديل. فقط تأكد من بصقه، إذا بدأت اللثة بالشعور بالحيوية ، فانتقل إلى التنظيف بالفرشاة كل يوم
تحذيرات :
لا تستخدم فرشاة شخص آخر أبدًا فقد تنقل الجراثيم والبكتيريا والأمراض عبر الجروح المجهرية غير المرئية للعين المجردة في فمك.
لا تتجاهل غسل أسنانك قد يسبب تجاهل هذه العادة بالغة الأهمية تسوس الأسنان.قد يُتوقع نزيف المناطق المصابة بالعدوى لبضعة أيام بعد الالتئام السريع للفم الصحي الذي تستحقه.
لاتبتلع معجون الأسنان أو غسول الفم، فهما يحتويان على مواد كيميائية سامة عند ابتلاعها مثل الأمونيا والكلوريد سيتيل بريدينيوم .احصل على عناية طبية أو اتصل فورًا بمركز مختص بالسميات إذا ابتلعت كمية من معجون الأسنان أو غسول الفم أكبر من الكمية التي تُستخدم عند غسل أو مضمضة الأسنان.
انتظر لمدة 45 دقيقة على الأقل قبل غسل أسنانك بعد شرب المياه الغازية أو النبيذ أو العصائر الحمضية مثل عصير البرتقال، حيث تترك المياه الغازية والعصائر أحماضًا مترسِّبة على الأسنان ويمكن لغسل الأسنان أن يتسبب فعليًا في تدمير طبقة المينا في وجود هذه الأحماض.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

 

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 50.27 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 48.41 كيلو بايت... تم توفير 1.86 كيلو بايت...بمعدل (3.70%)]