دائما مع الاوميغا3 هذا العملاق الكبير

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت اسكندرية

الله يسلمك من كل شر اختى ندا
انا من 6شهور وانا استخدام الاومجيا3 ومعها زيت كبد الحوت وعلاج للمفاصل من مسكن وحقن دولفين فهى مسكن وعلاج فى نفس الوقت وايضا علاج للمفاصل اسمه دوروفين وبلاكونيل 200ومرتاحة عليهم جدا والاوميجا لوحدة مفيدة بس عاوزة فترة طويلةلوبتخذيها للمفاصل وانا والدى وايضا حماى بنفس عمرى حماتك بيخذوا الاوميجا علشان الكلسترول
وادام الله لكم الصحة والعافية

اختي الفاضله بنت الاسكندريه
حاولي ان ترفعي نسبة تناولك اليومي للاوميغا3 فوق 3 غرام حتى تمكنك من التخلص من الادويه المسكنه و تناولي زيت زيتون ايضا فقد اكتشف ان له ماده شبيهه للاقوى المسكنات مثل الايبوبروفين غير انه ليس لها اي اضرار كما ان زيت الزيتون فيه دهون احاديه غير مشبعه و فيتامين هاء تساعد على التخلص من الالتهابات خصوصا المفصليه .

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة esteghfar2

أهلا بالخاله ريم على حسب كلام الطبيب الاوميجا3 ماتضر لانه وصفه لوالدتي لان عندها دهون ثلاثيه مرتفعه وهي فوق الخمسين وقال إن الاوميجا 3 إن لم تنفع فهي لن تضر

جزاك الله خيرا اختي العزيزه استغفار
نورتي صفحتي

[جودينا]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saidmoslime

11. الأحماض الدهنية أوميجا 3 قد تساعد في زيادة القدرات



الاستيعابية للدارسين:

يعني نزيد الجرعه قبل الاختبارات

دايما تجيب المفيد..شكرا موسوعه

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جودينا

يعني نزيد الجرعه قبل الاختبارات

دايما تجيب المفيد..شكرا موسوعه

ربي يخليك و يحفضك من كل شر يا مشرفتنا المتألقه
و لهذا يقولون ان الاوميغا3 اكسير الشباب و غداء المخ

[FATEMA AHMED]

موضوع رائع عن فوائد الاوميجا 3
جزاك الله خيرا
ماذا عن الاوميجا 6 يا ريت موضوع اخر عن فوائدها يا موسوعة ومشرف القسم

[Haiytham]

جزاك الله خيرا أخي سعيد على هذة المعلومات المفيدة , بالنسبة لي فأنا مواظب على عدد 2 كبسولة أوميجا 3 بلس + 2 كبسولة بريم روز , فهل هذا كافي ؟

[عازمة على شفائه]

شكرا اخي سعيد والله شجعتني اجيب الي اوميجا3.....يعني اخي سعيد عادي اعطيه لابني على مسؤوليتك؟؟؟والله خايفة اعطيه اي شي...ومين بتنصحني اعطيه احسن اوميجا3 ولا زيت كبد الكوت؟؟يعني مين احسن لعمره(5 سنين)؟؟مع العلم هو بيتناول زيت الزيتون يوميا الحمدلله رب العالمين حوالي ثلاث ملاعق كبار....شو رايك مين احسن؟؟؟ومين احسن ماركة ولا عادي ما بتفرق؟؟؟

[ألانوار]

كنت استخدم الاوميغا _3 لمدة 3 سنوات ماحسيت بتحسن ولافرق بشئ ابدلته بزيت كبد الحوت شفت فرق كبير وأرتاحيت عليه ماعرف شو السبب
موضوع مفيد لنا مرضى الصدفية
جزاكم الله خيراااااااا

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fatema ahmed

موضوع رائع عن فوائد الاوميجا 3
جزاك الله خيرا
ماذا عن الاوميجا 6 يا ريت موضوع اخر عن فوائدها يا موسوعة ومشرف القسم

ان شاء الله يا اختي فاطمه
لكن ان كنت طارحا موضوعا يتعلق بالاوميغا6 فاطرح اضرارها و ليس محاسنها اذ رغم ان لها دور مهم في الجسم الا انها تلعب دورا كبيرا في مرض الصدفيه حيث ان احد احماض الاوميغا6 هو المسئول عن الالتهابات و العناصر الالتهابيه الستشريه في مريض الصدفيه.
تقبلي تحياتي

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عازمة على شفائه

شكرا اخي سعيد والله شجعتني اجيب الي اوميجا3.....يعني اخي سعيد عادي اعطيه لابني على مسؤوليتك؟؟؟والله خايفة اعطيه اي شي...ومين بتنصحني اعطيه احسن اوميجا3 ولا زيت كبد الكوت؟؟يعني مين احسن لعمره(5 سنين)؟؟مع العلم هو بيتناول زيت الزيتون يوميا الحمدلله رب العالمين حوالي ثلاث ملاعق كبار....شو رايك مين احسن؟؟؟ومين احسن ماركة ولا عادي ما بتفرق؟؟؟

اختي العزيزه العازمه على شفائه
صدقيني ان الاوميغا3 ما لقب باكسير الحياة الا لكونه مهم جدا خصوصا كما اسلفت للمراه الحامل و المرضع و الطفل و كبار السن.
فهو غداء المخ كما يقال عنه اما عن زيت كبد الحوت فمهم هو ايضا لكونه غني بالعديد و العديد من العناصر المعدنيه و فيتامين أ الذي هو جيد للجلد و النمو و للعين و لا يماثله اي شيء في ذلك الا الحلبه و يزيد على الحلبه انه غني بالفيتامين د3 و فيتامين ه و تزيد عليه الحلبه انها غنيه باحماض امينيه و يتوفر على نسبه من الاوميغا3 على حسب اصل المنتج اما الاوميغا3 فهي توجد في زيت السمك و زيت الكانولا و زيت الجولزا و زيت بدر الكتان لكن ما يطلق عليه الاوميغا3 في محلات المكملات الغدائيه هو زيت السمك و هو غني بالاوميغا3 فقير و عديم الفيتامينات و لهذا فزيت كبد الحوت و زيت السمك يكمل بعضه بعضا.
تقبلي تحياتي و سلامي