تراجع مستوى فيتامين (د) يزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب

[سيد عبدالعال]

فيتامين "د" بدون كالسيوم لا يقي من الكسور

الأثنين، 18 يناير 2010 - 16:19



أجريت دراسة علمية حديثة فى مركز "كوين" الطبي في نوتينغهام في بريطانيا حول انخفاض المكملات الغذائية فى الطعام منها الكاليسوم و فيتامين "د" مما يؤدى إلى أكثر عرضة الاصابة بالكسور سواء من الرجال والنساء من كل الأعمار.

وأظهرت نتائج الدراسة التى شملت على 68517 شخص يتراوح أعمارهم من 70 عاما أن تأثير فيتامين "د" والكالسيوم معاً على تخفيض احتمال الإصابة بالكسور.

ووجد أن تناول فيتامين "د" وحده بمعيار يتراوح بين 10 ميكروغرام إلى 20 ميكروغرام في اليوم لا يقي من الكسور، غير أن الكالسيوم مع الفيتامين "د" يخفض احتمال التعرض إلى كسور في الفخد والكسور الشاملة وأحياناً الكسور في العمود الفقري.

لذلك دعا أوبيندر ساهوتا باحث فى الدراسة إلى ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث حول فيتامين "د" وبالأخص فيما يتعلق لتحديد الجرعات الفعالة بالإضافة إلى مدة العلاج ووسائل تناول الكالسيوم وفيتامين "د" ووصف الفيتامين بعيارات مرتفعة بدون الكالسيوم.

[بوسطن]

السلام عليكم
شخبارك يا والنا العزيز وكيف حال وصحة كريمتكم نسئل الله لها الشفاء
ولسائر مرضى المسلمين امين
بالفعل موضوعك هام جداا الان بدولة الكويت بالمستشفيات
يطلبون من الجميع عمل فحوصات مستوى فيتامين د
انا راح اعمل نهاية الاسبوع وادعوا الجميع لعمل هذا التحليل للاهميته
الف شكر يا والدنا وخبير المنتدى

[صدى الدعاء]

كلامك صحيح والدنا العزيز،، و هذا ما أعرفه أنا أيضا..بس كتبت ذلك لأني استغربت المعلومة..!
وحبيت أتأكد أكثر منكم...بارك الله فيكم.

د.صابر ....الله يعطيك العافية،،
بس هل الملغ هو نفسه الوحدة الدولية ؟


انما كتأثير على المناعة فالجرعة اكبر من ذلك بكثير .
معلومة مهمة...


بالنسبة لحبوب الفيتامين بالفم :
يمكنك الحصول على جرعة 50000 وحدة دولية اسبوعيا .
يعني ما فيه مشكلة ،،عادي؟؟
و لو الواحد أخد اسبوعيا بدل ما يقسمها يوميا كمان ما فيه فرق؟

عفوا دكتور بالنسبة لعلاقة أشعة الشمس بالسرطان : اذا الشخص تعرض لشمس
الصباح أو المساء و لفترة محدودة،، هل هذا ممكن يشكل خطر ؟؟
أنا يلي بعرفه انو شمس الظهيرة فقط هي التي قد تسبب سرطان الجلد..!

أخي الكريم بوسطن..
فعلا أنا قرأت كمان أنو بيطالبوا بعمل تحليل لهذا الفيتامين عندكم،،
أنا عملته عندنا بس ما ني واثقة بالنتيجة ،، لأنو هذا التحليل بيتطلب
تقنيات أو مختصين ..
بس ناوية ان شاء الله اعمله بس أسأل على شي مختبر كويس،،
و حتى لو برا سوريا..

[المتفائــله بربها]

السلام عليكم الى الدكتور صابر جزاك الله خيرا
انا اشتريت فيتامين ميكسافيت حبوب ولم اتناولها بعد حتى اتاكد من صحتها وهل هي مفيد لنا:مرضى الصدفيه:
الفيتامين يحتوي على كذا نوع من الفيتامينات اما بالنسبه لفيتامين د يحتوي على 300وحد دوليه هاه شرايك؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ياليت تقولي كم مره باليوم اكلهم والى متى اخاف اطول فيهم يصير فيني شي

[saberalgameel]

كل 1 ميكروجم يساوي 40 وحدة دولية
ممكن ناخد 50 الف وحدة دولية حقن في الاسبوع اما بالفم فيمكن ان يحدث صعوبة في الامتصاص .
الشمس خطيرة على الاجانب ذوي البشرة الفاتحة اما العرب فيسمر لونهم مع الشمس وتقل فرصة الاصابة بالسرطان .
اما الخوف من الاشعة فيكون في الاوقات التي يكون فيها تركيز الاشعة عالي جدا .
من خلال خبرتي عايز الناس تعمل التحاليل في اماكن محترمة .

[المتفائــله بربها]

دكتور صابر مارديت علي بشان فيتامين ميكسافيت:d

[saberalgameel]

ميكسافيت وقاية وليس علاج .
ممكن تاخدي معلقتين صغيرين يوميا للوقاية .
الكالسيوم لما تزيد جرعته يعمل امساك .