كيف تحسن إدارة وقتك ؟ - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         تعملها إزاي؟.. كيف تجهز iPhone الخاص بك لنظام التشغيل iOS 18 (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 30 )           »          ما الذي يساهم فى إطالة عمر الكمبيوتر المحمول؟.. تقرير يجيب (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 27 )           »          هكذا يمكنك الوصول إلى قائمة "البلوك" على حسابك بفيس بوك.. خطوات (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 23 )           »          كيفية توفير مساحة تخزين الهاتف الذكي دون حذف الصور؟.. تفاصيل (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 32 )           »          كيفية قفل الخلايا فى Excel.. وما معناها فى خطوات؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 21 )           »          جوجل تستخدم الذكاء الاصطناعى لتحويل ملاحظاتك النصية إلى بودكاست: وإليك الطريقة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 27 )           »          تعرف على طرق استعادة جهات الاتصال المحذوفة على جهاز آيفون الخاص بك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 30 )           »          كيفية العثور على التكرارات فى Excel وإزالتها فى خطوات (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 20 )           »          كيفية إعادة ضبط وحدة جهاز ps5 فى 6 خطوات (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 26 )           »          بضغطة واحدة.. Chrome يتيح الآن للمستخدمين "إلغاء الاشتراك" من تنبيهات المواقع (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 33 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم العلمي والثقافي واللغات > ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس ملتقى يختص بالتنمية البشرية والمهارات العقلية وإدارة الأعمال وتطوير الذات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 22-12-2022, 04:52 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 159,240
الدولة : Egypt
افتراضي كيف تحسن إدارة وقتك ؟

كيف تحسن إدارة وقتك ؟
رنيم معروف

كثيرٌ منا قد لا يُحسن إدارة وقته بشكل فعال، أو قد لا يهتم بإدارة وقته والتخطيط ليومه على الإطلاق، وقد يعود سبب ذلك إلى عدم معرفتنا بأهمية وفوائد إدارة الوقت في يومنا.
في هذا المقال سوف أعدد بعضاً من فوائده المميزة، ثم أبين خطوات إدارة الوقت بشكل فعال ليعينك في أداء مهامك اليومية - بإذن الله - وعدم إضاعة الوقت فيما لا فائدة منه.
فوائد إدارة الوقت:
حين تُحسن إدارة وقتك بشكل جيد، تكتسب الفوائد التالية:
١- إنجاز أهدافك الشخصية.
٢- التخفيف من ضغوط الحياة اليومية.
٣- قضاء وقت أكبر مع العائلة وأفراد الأسرة.
٤- قضاء وقت أكبر مع ذاتك ويكون لديك فرصة لتطوير نفسك.
٥- تقليل عدد الأخطاء التي من الممكن ارتكابها بسبب الفوضى في إدارة الوقت.
خطوات إدارة الوقت:
الخطوة الأولى: حدد رسالتك:
إن تحديد رسالتك هو من أكثر ما يعينك على حسن إدارة وقتك، فعندما تعرف جيداً ما تريد وما تسعى إليه في حياتك والغاية من وجودك، يكون ذلك بمثابة الوقود الذي يدفعك للتخطيط لمهامك واستثمار وقتك بشكل جيد.
ويمكنك التعرف على رسالتك من خلال الإجابة على الأسئلة التالية:
- ما هي أهم الأشياء في حياتك؟
- ما هي أهدافك البعيدة المدى التي يجب أن تكافح من أجلها؟
- ما هي أكبر قيمة في حياتك؟
الخطوة الثانية: حدد أهدافك:
يجب أن يكون الهدف الذي تحدده يمتلك الصفات التالية:
- أن يكون الهدف واضحاً وغير مبهم.
- أن يقاس ويمكن أن تحدده بشكل يومي.
- أن يكون تحدياً يمكن تحقيقه وليس مستحيلاً.
- أن يرتبط ببرنامج زمني محدد في وقت محدد.
- أن يرتبط الهدف بموضوع واحد.
- أن يكون الهدف مشروعاً.
الخطوة الثالثة: ضع خطة أسبوعية:
يفضّل فريق من علماء الإدارة والتخطيط والتنمية البشرية وضع خطة أسبوعية لأهدافك لأنها تعطي مدى مناسباً للتحرك من أجل الإنجاز.
وهي أفضل من وضع خطة يومية، حيث يمكنك تأجيل مهام يوم ما الى يوم آخر في الأسبوع، فالخطة الأسبوعية تكون مرنة أكثر من الخطة اليومية. وكذلك هي أفضل من الخطة الشهرية التي قد يتراكم فيها الأعمال بسبب المدار الكبير لها.
الخطوة الرابعة: التركيز على الأشياء الأكثر أهمية:
عليك في نهاية اليوم استعراض أعمال اليوم واسأل نفسك عن الوقت الذي ضاع في أشياء غير مهمة ويمكن تأجيلها في يوم آخر.
وعليك حين ترتب قائمة المهام الخاصة بك، ترتبها تبعاً للأهمية بالنسبة لك، وذلك بتصنيف كل مادة الى ثلاثة أقسام رئيسية وهي:
١- عاجل ومهم.
٢- مهم وليس عاجلاً.
٣- ليس مهمًّا وليس عاجلاً.
إن اتخاذ الوقت اللازم لتحديد أولوياتك سيساعدك على أداء مهامك الواحدة تلو الأخرى.[1]

[1] المصادر: كتاب إدارة الوقت واستثماره ليوسف أبو الحجاج.



__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 46.62 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 44.99 كيلو بايت... تم توفير 1.63 كيلو بايت...بمعدل (3.49%)]