وصفات سهلة وسريعة.. مكرونة القواقع بالجبن والبروكلى - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         ابتسامة تدوم مدى الحياة: دليلك للعناية بالأسنان في كل مرحلة عمرية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 20 )           »          كم يحتاج الجسم من البروتين يوميًا؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          أطعمة ممنوعة للمرضع: قللي منها لصحة طفلك! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          مكملات البروبيوتيك: كل ما تحتاج معرفته! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 24 )           »          التخلص من التوتر: دليلك لحياة متوازنة! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 30 )           »          أطعمة مفيدة لمرضى الربو: قائمة بأهمها! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          كيفية التعامل مع الطفل العنيد: 9 نصائح ذكية! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          كيف يؤثر التدخين على لياقتك البدنية وأدائك الرياضي؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 21 )           »          كل ما تحتاج معرفته عن لقاح السعال الديكي للأطفال والبالغين! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          لمرضى السكري: 9 فواكه ذات مؤشر جلايسيمي منخفض! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-01-2020, 11:59 AM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 158,695
الدولة : Egypt
افتراضي وصفات سهلة وسريعة.. مكرونة القواقع بالجبن والبروكلى

وصفات سهلة وسريعة.. مكرونة القواقع بالجبن والبروكلى




كتبت رانيا سعد الدين


طبق مكرونة القواقع - صورة أرشيفية



تعتبر المكرونة من أسهل الأصناف التى تلجأ لها أغلب الأمهات لتكون بمثابة وجبة سريعة ومتكاملة يمكن أن تحضر على الغذاء أو العشاء، ويمكن لربة المنزل أن تقوم بوضع المكونات المتوفرة لديها فى الثلاجة وهذا ما يميز مكونات المطبخ الإيطالى عن غيره السهولة والمرونة.


المقادير :


500 جرام مكرونة على شكل قواقع
250 جرام بروكلى أو أى نوع خضار
3 ملاعق زبد
½ كوب جبن شيدر أو موتزريلا حسب الرغبة
200 جرام لحم مفروم معصج
½ كوب حليب
ملح، فلفل اسود

طريقة الإعداد:


- نقوم بسلق المكرونة مع إضافة ملعقة كبيرة من الزيت إلى ماء السليق حتى تكون النتيجة وحدات متماسكة من المكرونة
- نقوم بإذابة الزبد فى طاسة وإضافة الجبن اليها ويقلب جيدا مع إضافة الحليب ونستمر فى التقليب حتى نحصل على خليط سائل ومتماسك
- نقوم بتشويح قطع البروكلى فى قليل من الزبد، وتضاف فور إلى المكرونة المسلوقة
- ثم نضيف إلى الخليط اللحم المعصج ونستمر فى التقليب
- نرفع الخليط عن النار ونضيف صوص الجبن بالتدريج لضمان التوزيع الجيد
- نقدم المكرونة ساخنة مع طبق من السلطة الخضراء ليكون بمثابة وجبة متكاملة
__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 44.51 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 42.89 كيلو بايت... تم توفير 1.63 كيلو بايت...بمعدل (3.66%)]