حب الشباب و طرق علاجة

[miramar]

حب الشباب
فكرة عامة عن المرض:
هو عبارة عن مرض جلدى يتميز بزيادة فى افراز الدهون فى الجلد مما يؤدى الى ظهور البثور و هى تتعلق بحدوث تغيرات عمرية من فترة الطفولة الى فترة الشباب و هى قد تكون مصحوبة بالتهابات فى اغلب الاحيان و تمتاز بوجود رؤوس بيضاء و الهرمونات التى تحدث النمو الجسدى هى نفسها التى تؤدى الى زيادة فى افراز الدهون و من امثلة هذة الهرمونات(الاندروجين)و هو موجود فى الذكر و الانثى و لكن بنسبة اكبر فى الذكر
و هى تمتاز بوجود اكياس دهنية تحت الجلد يكثر فيها افراز الدهون فتؤدى الى انسداد فتحتها فينتج عنها تضخمها و امتلائها

تاثير النظام الغذائى عليه
هناك العديد من الاقاويل ان هناك بعض الاطعمة االتى لها تاثير ضار على حب الشباب مثل الشيكولاتة و الكولا و الفول السودانى او المكسرات عموما و الماكولات الدسمة
و لكن ليس هناك اى دليل علمى على ذلك فمن خلال درستى علمت ان الطب الحديث اثبت ان الماكولات ليس لها تاثير على حب الشباب

انا بالنسبة لمثيرات حب الشباب فهى عديدة و منها...
*التعرض لضغوط نفسية و هذا ايضا يؤثر على الصدفية كما نعلم جميعا
*الحكة فى الحبوب تؤدى الى انتشار الاصابة و نقلها من مكان الى اخر و لعلها تتشابة ايضا مع الصدفية فى ذلك
*التعرض الى اشعة الشمس الحارقة خاصة اذا كان هناك علاج طبى و اضافة على ذلك فان التعرض لاشعة الشمس الحارقة يؤدى ايضا الى ظهور تجاعيد مبكرة فى الوجه و تزيد من خطورةالتعرض لسرطان الجلد(عفانا الله و ايكم)

افضل الوسائل لعلاج حب الشباب
يفضل الذهاب الى الطبيب لتحديد نوعية الاصابة و مدى حدتها و استخدام العلاج المناسب لكل حالة على حدى
و لكن هناك بعض النقاط الاساسية فى مرحلة العلاج و هى البدىء بالعلاجات الموضعية اولا و للعلم بالشىء يفضل ان تكون العلاجات على هيئة ليسيون و ذلك لعدة اسباب منها
(سرعة امتصاص الجلد\تقلل من وجود وسط دهنى مما يزيد الحالة سوءا لذلك فهى مفضلة عن المراهم بكثير و تعتبر الكريمات افضل من المراهم ايضا و لكن اليسيون هو الافضل على الاطلاق)
كما ان هناك حمض الاريثرومايسين و هو مفيد لازالة الدهون

و ايضا يفيد استخدام فيتامين ا و مشتقاتة مثل الايزو تريتينويد و التريتينوين فى علاج حب الشباب و لكن لها بعض الاثار الجانبية و هى غالبا ما توجد فى العلاج بالاقراص و هى تعتبر واحدة من اخر الوسائل التى يلجا لها الطبيب فى العلاج

وهذا لا يمنع وجود وصفات طبيعية تساعد فى علاج حب الشباب و اليكم بعضها..
*خلط اللبن بالماء عند غسيل الوجه
*استخدام نبات و ورق الكافور فهذا يعتبر من المواد المعقمة للبشرة و ذلك بوضع ماء وغلى على ورق الكافور و تغطيتة لمدة 3_4 ساعات و تصفيتة بعد ذلك بقطعة من الشاش و مزجة بعد قليل بخل التفاح و وضعة فى التلاجة و غسل الوجه بة يوميا
*كما يفيد عمل ماسك خيار و ليمون لاصحاب البشرة الدهنية
*عصير جزر و عصير برتقال و يضاف الية الزنجبيل احيانا

نصائح عامة
الابتعاد عن التوتر و القلق النفسي
الابتعاد عن مستحضرات التجميل(لان اغلبها دهنى)
الغسل بصابون طبى
تناول بعض الاعشاب كالحلبة و الجرجير و ايضا البصل و الثوم
تجنب استخدام زيوت او كريمات على الشعر لانها لها تاثير غير مباشر عليه
الاهتمام بنظافة الجلد بصفة عامة

و انشاء الله سازيدكم وصفات و معلومات عنة فى القريب العاجل

[miramar]

ملحوظة هامة: الرؤوس السوداء التى قد تصاحب حب الشباب تنتج عن زيادة فى افراز صبغة الميلانين فى هذة المناطق و هى غير متعلقة بنظافة الجلد كما يعتقد البعض

[miramar]

أقنعة اخري لعلاج حب الشباب

- قناع خميرة بالكبريت: ويتكون من مسحوق قرصين من الخميرة و ملعقة حليب طازج و ملعقة مسحوق الكبريت (من الصيدلية) و ملئ فنجان قهوة ماء مقطر و نقوم بمزج المكونات برفق إلى أن يتكون دهان يشبه العجينة اللينة يوضع على الوجه و العنق مع مراعاة عدم الإقتراب من منطقة العينين و ترك القناع على الوجه مدة 20 دقيقة ثم غسل الوجه بماء دافئ

[miramar]

كما يفيد عمل قناع من عصير الطماطم و علية ملعقة جلسرين و قليل من الملح و تدهن بة البشرة لمدة 20 دقيقة يوميا حتى تختفى الحبوب