::: فن قبول الذات ::: - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         تفسير قوله تعالى: {ولقد صدقكم الله وعده إذ تحسونهم بإذنه...} (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          المبالغة في تشقيق العلم (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          كشف الأستار بشرح قصة الثلاثة الذين حبسوا في الغار (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 1 - عددالزوار : 6 )           »          من أقوال السلف في أسماء الله الحسنى: (اللطيف، الخبير) (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          {يغشى طائفة منكم} (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          جوامع الكلم النبوي: دراسة في ثراء المعاني من حديث النغير (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          حتى لا تفقد قلبك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          وفاة ملكة جمال الكون! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          الإمام أبو بكر الصديق ثاني اثنين في الحياة وبعد الممات (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          حقوق الحيوان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم العلمي والثقافي واللغات > ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس ملتقى يختص بالتنمية البشرية والمهارات العقلية وإدارة الأعمال وتطوير الذات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-08-2009, 11:07 PM
الصورة الرمزية قطرات الندى
قطرات الندى قطرات الندى غير متصل
مراقبة القسم العلمي والثقافي واللغات
 
تاريخ التسجيل: Oct 2005
مكان الإقامة: ღ҉§…ღ مجموعة زهرات الشفاء ღ …§҉ღ
الجنس :
المشاركات: 18,079
الدولة : Lebanon
Unhappy ::: فن قبول الذات :::

ينبغي علينا أنْ نقدر ذاتنا لكي ننجح فى حياتنا
هناك فرق بين " تقدير الذات " و " الغرور "
الغرور هو الذي يتباهى و يتفاخر باستمرار و هو مرض ناتج عن ضعف تقدير الذات
من مضار عدم تقدير الذات :
يقول الكاتب د. روبرت أنتون أنّ هناك بعض الناجحين في حياتم لا يقدروا ذاتهم بالشكل المطلوب فأدى ذلك
إلي ادمانهم للمخدرات و الكحول أو انتهى بهم الامر إلي الانتحار

طيب . . كيف نكتسب تقديرا إيجابيا لذاتنا !!
ينبغي علينا أولاً أنْ نعرف كيف ينشئ تقدير الذات المتدني
أسباب انخفاض تقدير الذات !!
* الافكار و الاحباطات التي تلقيناها من أسرنا
* الاحباطات خلال سنوات الدراسة

و سيركز الكاتب على السبب الاول
كيف اكتسبنا الافكار المحبطة من آبائنا !!
انتقلت هذه الافكار من آبائنا - إنْ كانت فيهم - إلينا عن طريق أقوالم و أفعالم

معلومة :
يتطور عقل الطفل بسرعة كبيرة جدا خلال فترة ميلاده إلي أنْ يصل سنه لخمس سنين
و خلل هذه الفترة يتلقى الطفل أفعال و أقوال والديه و تساهم فى تشكيل سلوكه

الافعال و الاقوال التى تساهم في احباط الطفل :
* ذم الطفل لذاته لا لافعاله ، كأن يقال للطفل " أنت طفل سيء " و الصواب أنْ يقال " هذا الفعل الذي
ارتكبته سيء " ، فهذا الامر يحبط الطفل و يشعره بعدم قيمته و أهميته ، و يعتقد الطفل على أنه فعلًا شخص
سيء أو تافه أو غبي
* مقارنة الطفل بغيره ، فهو نوع من الاستخفاف بالطفل و التقليل من شأنه
* و الخطأ الاخر هو عدم مدح الطفل ، فلماذا لا نتكلم إلا عندما يخطئ الطفل كي نوبخه !!
* انتقاد مظهرهم الجسدي ، الطول ، قصر القامة ، البدانة

معلومة :
قال الكاتب ما نصه : " أوضحت الابحاث بشكل مأساوي أنّ حالت الانتحار تسير بشكل متوازية مع
السلاسل الاسرية "


من مظاهر تقدير الذات المتدني " الافعال التي يعملها الشخص الذي لديه تقدير متدني لذاته "
* اللوم و الشكوى
*تصيد أخطاء الناس
* الحاجة إلي لفت الانظار
* الافتقار إلي الاصدقاء المقربين ، من أسبابها ، الشخصية الانطاوئية أو الشخصية المستبدة
* الحاجة العدوانية للفوز ، يريد أنْ يكون على صواب طوال الوقت
* فرط الانغماس ، الاكل الكثير أو الإدمان على الكحول و المخدرات ، و هذه الامور تعطيه شعور مؤقت
بالشبع و الرضا و تغطي الالام العاطفية ، فالادمان على هذه الاشياء يعوض " مؤقتا " مشاعر رفض الذات إلي
قبول الذات
* الاكتئاب
* الطمع و الانانية ، فمن النادر أنْ نجد الشخص الذي لديه تقدير متدني للذات يساعد الاخرين و يهتم بهم
* التردد و التسويف
* الخداع
* الرثاء للذات ، يظهر للاخرين أنه ضعيف و مسكين

__________________
-------




فى الشفاءنرتقى و فى الجنة..
ان شاء الله نلتقى..
ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 47.90 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 46.19 كيلو بايت... تم توفير 1.71 كيلو بايت...بمعدل (3.58%)]