أعاني من بشرة الوجه فتارة تكون جافة وتارة رطبة، ما الحل؟

[ابوالوليد المسلم]

أعاني من بشرة الوجه فتارة تكون جافة وتارة رطبة، ما الحل؟



العناية بالبشرة، (بالإنجليزية: Skin care)

نضارة البشرة وصفائها تتوقف إلى حد كبير كباقي أجزاء الجسم على الراحة, الرياضة, الغذاء المتوازن والمنظم وأهمها الحيوية وجمال البشرة والنظافة ولذلك يجب أن يغسل الوجه يوميا بالماء الدافئ والصابون مع الاهتمام بعمل رغوة كثيرة لتساعد على تدليك الوجه جيدا تدليك دائريا وبخفة والتأكد من غسل الفجوات الموجودة حول الانف وركنى الفم وكل أجزاء الوجه حتى منابت الشعر ثم الشطف بالماء الدافئ للتخلص من آثار الصابون. يجفف الوجه بفوطة ناعمة تمتص الماء على ان يكون التجفيف بالضغط وليس الدعك لأنه يؤدي إلى خشونة الجلد.
و تنقسم البشرة تبعا لطبيعتها وخصائصها إلى ثلاثة أنواع هي:

• البشرة العادية
• البشرة الدهنية
• البشرة الجافة
• البشرة المختلطة

والآن استفسار خاص بأمراض البشره يجيب عليه الطبيب د. محمد علام


السؤال
أعاني من بشرة الوجه، فتارة أجدها جافة حتى أشعر بتقشر عند الأنف، وتارة أشعر أنها رطبة ودهنية، وأكثر عند الأنف والذقن والجبين، فبشرتي جداً حساسة لأي كريم، أستخدم زيت جوز الهند بالليل وأستخدم قناع الصبار.
لدي مسام على الجبين والخدين، وحبوب صغيرة منتشرة على الخدين والجبين، أرى المسامات بشكل واضح عند الصباح، وأضع عليها ثلجاً، ولكن بعضها كونت حفرة بوجهي، ما هي نوعية بشرتي؟ فأنا لا أستخدم الغسول ولا المرطب، فما رأيكم بشركة بيودرما؟ وأعاني من اسمرار الركب والكوع، وعدم تناسق لون جسمي، ما هو أفضل مرطب لجسمي الجاف جداً، وأفضل مقشر للجسم خالي من الباربين؟
أعاني من تجاعيد مفاصل اليدين، وتشقق واسمرار الجلد الذي حول الأظافر، وتجف يدي جداً عند غسلها بالماء والصابون! ما هو الحل ليدي المتجعدة؟ مع العلم أن هذا منذ الصغر.وشكراً.

الإجابــة


_أتصور أن بشرتك دهنية، وقابلة لحدوث حب الشباب، وربما يكون الجفاف والتقشر في منطقة الأنف عبارة عن تحسس تلامسي من بعض المستحضرات
المستخدمة للوجة.

_لعلاج المسام الواسعة وحب الشباب المذكورين يمكنك استخدام كريم التريتينوين، مرة واحدة مساء، يومياً لعدة شهور،
لأنه ينظم التقرن بالجلد،
_ويحدث بعض التحفيز لإعادة تشكيل أو نمو طبقة الكولاجين بأنسجته،
وبالتالي يحسن من المسام الواسعة،
_ولا بد أن يكون استخدامه مقروناً بالوقاية من الشمس صباحاً باستخدام الواقي المناسب،
_مثل: Anthelios gel-cream spf 50+،
وتنظيف البشرة بشكل جيد مرتين يومياً صباحاً ومساء،
باستخدام غسول مناسب لبشرتك،
مثل:Effaclar gel،
_ويمكن كذلك بعد غسل الوجه استخدام التونر المعالج للمسام الواسعة مثل:Neutrogena pore refiner or sebium pore refiner.



_يمكن العلاج كذلك باستخدام بعض أنواع الليزر،
_ والأجهزة الشبيهة، وبعض التقنيات الحديثة الأخرى،
_ولكن ذلك يلزم التواصل مع طبيب أمراض جلدية مشهود له بالكفاءة والأمانة لتقييم الحالة إكلينيكيا، ومناقشتك في السبل المتاحة للعلاج،
_ والأمور المتعلقة بذلك العلاج المتاح من إيجابيات وسلبيات.




_بالنسبة لاسمرار للركبة والكوع والجلد أعلى مفاصل اليدين،
فيمكن استخدام كريمات التفتيح المتداولة مثل كريم الأربيتين،
وبالإضافة إلى كريمات التفتيح يمكن استعمال المراهم التي تحتوي
على السالسيلك أسيد بتركيز من 3% - 5% لتنعيم الجلد،
والتقليل من سمكه في هذه الأماكن،
ويفضل استعمالها بعد الحمام،
والجلد ما زال رطباً.

_أما بالنسبة لتجاعيد وتشقق الأصابع،
_فيجب تجنب التلامس مع المواد المثيرة قدر المستطاع مثل المنظفات والمذيبات، _ويمكنك استخدام صابون مرطب لا توجد به مواد عطرية لغسيل الأيدي
بدلاً من الصابون العادي،
_على أن يتم ترطيب الجلد مباشرة بعد الغسيل باستخدام المرطبات




كما ذكرت سابقاً، وارتداء قفاز مبطن بنسيج قطني
عند أداء الوجبات المنزلية ولفترة قصيرة.

وفقك الله وحفظك من كل سوء.

المراجع
د. محمد علام