طريقة عمل محشى الفلفل الألوان بالتونة والخضراوات

06-10-2019, 06:00 AM

ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل

قلم ذهبي مميز

تاريخ التسجيل: Feb 2019

مكان الإقامة: مصر

الجنس :

المشاركات: 158,655

الدولة :

طريقة عمل محشى الفلفل الألوان بالتونة والخضراوات

طريقة عمل محشى الفلفل الألوان بالتونة والخضراوات

كتبت أمنية فايد

محشى فلفل ألوان بالتونة - أرشيفية

طريقة عمل التونة تنحصر دائمًا فى تناولها جاهزة مع إضافة الليمون فقط خاصة مع وجبات الدايت، لأن فوائدها كثيرة فهى عالية القيمة الغذائية وتحتوى على بالسيلينوم، والنياسين، والفسفور، وفيتامين بـ6 وبـ12 وأوميجا 3.

وتقدم الشيف رشا على طريقة عمل محشى الفلفل الألوان بالتونة والخضراوات.

مقادير محشى الفلفل الألوان بالتونة والخضراوات:

فلفل ألوان أحمر، أصفر، أخضر، برتقالى
تونة مصفاة من الزيت
طماطم مكعبات صغيرة
خيار مكعبات صغيرة
فلفل أخضر مكعبات صغيرة
بقدونس مقطع
زيتون أخضر مقطع
ملح، فلفل أسود، كمون، ليمون

طريقة عمل محشى الفلفل الألوان بالتونة والخضراوات:

تبدأ خطوات طريقة عمل محشى التونة بفتح الفلفل من العنقود لعمل فتحة به وننظفه من البذور.
ثم نخلط باقى المقادير ونتبلها بالليمون والملح والفلفل والكمون.
ونحشو به الفلفل ويقدم بجانبه توست أسمر

__________________

سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Forum Rules

الانتقال السريع

الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.