احذروا..احذروا .. تناول اللحوم يسبب سمنة في البطن !

[حنان]

احذروا .. تناول اللحوم يسبب سمنة في البطن !


كشفت دراسة أمريكية حديثة عن وجود ارتباط وثيق بين تناول اللحوم وارتفاع مخاطر زيادة الوزن‏,‏ وبالتحديد سمنة البطن بين البالغين من الذكور‏.‏


وأشارت نتائج الدراسة إلى أن البالغين من الذكور والأكثر استهلاكاً للحوم حصلوا على مقادير أعلى من الطاقة بزيادة قدرها سبعمائة سعر حراري يومياً مقارنة مع المجموعة التي استهلكت كميات أقل من اللحوم‏.
وكان فريق البحث استخدم في دراسته معامل الكتلة للجسم ومحيط الخصر، ويعتمد تشخيص سمنة البطن علي قياس كل من محيط الخصر ومحيط الورك‏,‏ ويعاني الشخص في هذه الحالة من تراكم الدهون في منطقة البطن والجزء العلوي من الجسم‏.‏
وقد توصلت دراسات سابقة في تقديم دلائل تشير على نحو قاطع الى ارتباط سمنة البطن بالعديد من الأمراض مثل السكر وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وغيرها

مع تحياتي واتمنى ان تنال اول مشاركة اعجابكم

[ريحانة دار الشفاء]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
بارك الله فيكِ اختى الكريمه
حنان
ونشكرك على المعلومه المقدمه
ونسعد بإنضمامك لنا فى هذا الركن من ملتقى الشفاء الاسلامى
وننتظر مواضيعك المميزة وإن شاء الله تعم علينا بالنفع
تقبل الله منكم صالح الاعمال
وجعلها بميزان حسناتك
بالتوفيق غاليتى

[أم عبد الله]

اهلاً بكِ بيننا أخت حنان ..

جزاك الله خيراً

وأعتقد هذه الأيام إجبراري سنقلل أو سنمنع اللحوم والله المستعان

[درين1]