إزاى تحفظى أوراق السبانخ فى الفريزر بالشهور ؟ - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         شرح زاد المستقنع في اختصار المقنع للشيخ محمد الشنقيطي (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 591 - عددالزوار : 334005 )           »          اكتشف الأسباب الخفية وراء انتفاخ البطن! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          الكافيين: فوائده، أضراره، والكمية الآمنة للاستهلاك يوميًا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          التعايش مع اضطراب ثنائي القطب: دليلك لحياة متوازنة! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 19 )           »          7 أطعمة تقوي العظام! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          نصائح بعد خرم الأذن: دليلك الشامل للتعافي بسرعة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          ما هي فوائد التبرع بالدم؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 21 )           »          متى يكون فقدان الوزن خطير؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          7أفكار لوجبات خفيفة للأطفال (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 12 )           »          أضرار مشروبات الطاقة: حقائق صادمة! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 20-09-2020, 04:57 AM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 158,341
الدولة : Egypt
افتراضي إزاى تحفظى أوراق السبانخ فى الفريزر بالشهور ؟

إزاى تحفظى أوراق السبانخ فى الفريزر بالشهور ؟




كتبت أسماء زيدان


سبانخ




مع دخلو الصيف وانتشار أكله السبانخ الوجبة التى تفضلها بعض السيدات ويحرصن على تناولها فى أوقات غير التى تظهر بها حيث أنها تظهر فى الطقس المعتدل والحار وتحديداً بفصلى الربيع والصيف، فإذا أردتِ تناول السبانخ فى الشتاء أو الخريف يمكنك تخزينها من الآن ووضعها فى الفريزر لتكون جاهزة للاستخدام وقت الحاجة، إليكِ كيفية حفظها كما توضح الشيف مها الشافعى لـ " اليوم السابع " .

سبانخ باللحمة

فى البداية اغسلى السبانخ جيداً ولا تقطعيها الآن، وفى وعاء به ماء مغلى ضعى أوراق السبانخ كما هى مع محاولة غمرها بالماء المغلى واتركيها به لأقل من دقيقة ثم ارفعيها منه و تنزل فى وعاء ملىء بالماء البارد والثلج، وتظل به أيضا لأقل من دقيقة .

سبانخ

ونرفع السبانخ من الماء ونضعها فى مصفاة ونتركها حتى تتصفا جيداً، وتقطع بحجم متوسط غير مبالغ فى نعومته، ويتم حفظها فى أكياس محكمة الغلق فى عبوات بأحجام مناسبة، وعند الاستخدام تخرج السبانخ المجمدة من الفريزر لتستخدم مباشرة دون الحاجة إلى الإذابة المسبقة




__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 45.04 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 43.42 كيلو بايت... تم توفير 1.63 كيلو بايت...بمعدل (3.61%)]