الماء يخفف من النهاب المفاصل

[ياسمينة دمشق]

أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن الإكثار من تناول الماء يخفف من آلام المفاصل عند النساء ،وذلك لأن السائل السانيوفي أو الزليلي الذي يزلق المفاصل ويمرنها ويحمي الغضاريف يتألف في معظمه من الماء.
ويساعد شرب الماء في تليين المفاصل وتقليل جفاف الغضاريف،حيث يحدث الجفاف مع التقدم في السن،لذا ينصح النساء بشرب مايعادل نصف جالون من الماء وهي الكمية التي يحتاجها الجسم يومياً.
جدير بالذكر أن ال"إكثار مكن شرب الماء مفيد أيضاً في علاج الكلى وتجنب تكوين الحصوات بالكلى والمفاصل.
وأكدت دراسة حديثة أن تناول 8 أكواب صغيرة من الماء يومياً يحميك من الإصابة بالانفلونزا ،لأن الماء يرطب بطانة الأنف والأغشية المخاطية التي تعتبر خط الدفاع الأول لالتقاط الأجسام الغريبة المحببة بمسببات الإصابة كالغبار والبكتيريا ومنعها من الدخول إلى الرئتين.

[سيد عبدالعال]

كلام جميل واحسن تشرب الماء الدافئ على الريق يوميا

[سيد عبدالعال]

والاجمل مع الماء الدافئ فصين ثوم تبلع مع الماء وننتظر ساعه ثم نفطر ستجدوا نشاط وتحسن عام للصحه

[ياسمينة دمشق]

شكراً لك على المرور والتعقيب أخي الكريم

[طالبة العفو من الله]

جزاك الله خيرا اختي الفاضلة على المعلومة

[ياسمينة دمشق]

شكراً على المرور الطيب أختاه

[ونلقى الاحبة]

بارك الله فيك اختى

وشكرا لك اخى سيد ولكن صعب شوى اكل الثوم صباحا

[سناء العاني]

السلام عليكم اختي في الله
بارك الله فيك ع المعلومات المفيدة والقيمة
جزاك الله خير الجزاء
وجعله في ميزان حسناتك

[سيد عبدالعال]

الاخوه والاخوات
الماء الساخن ومع فصين ثوم لا يؤكل الثوم ولكن يبلع مثل حبوب الدواء وتفطر بعدها بساعه لا توجد للثوم رائحه فى هذه الحاله ويسلك الشرايين ويريح المعده والمصران وهو للرجال احسن من الحبه الزرقاء ويقى من الزبحه الصدريه واشياء لا حصر لها
والسلام عليكم اخوكم مهندس مدنى /سيد عبد العال
29/3/2008

[أبـو آيـــه]

السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيك اخت ياسمينة على الموضوع , ونشكر اخانا الكريم سيد عبد العال على المداخلات الطيبة

بالفعل اخي أثبتت دراسات عديدة ان للماء قدرة عجيبة في شفاء كثير من الامراض بإذن الله
نسأل الله ان ينفعنا واياكم وجميع المسلمين من كل تلك الابحاث ويشفي جميع مرضى المسلمين

بارك الله فيكم