سبحان من خلق الداء والدواء ، ومرض السمنة مثل باقي الأمراض حيث يبحث الطب دائماً عن الحلول المنة لكل مشكلة، وأما عن حل مشكلة السمنة فنجد أنه يمكن حاها بعدة وسائل هي
نظام غذائي جيد، والرياضة:
وهذا الأمر يعد شاق بالنسبة للعديد من المرضى وخاصة الرجال لقضاء معظم اليوم في العمل أو خارج المنزل، وهذا الحل يمكن استخدامه للأصحاب السمنة البسيطة، و لا يمكن استخدامه لأصحاب السمنة المتوسطة أو البسيطة لأن المريض إذا توقف عن النظام فسوف يعود الوزن زائدا عما كان.
التقنيات الحديثة: وهي مثل الفيزر والليزر والجي بلازما وهذه الأجهزة يتم استخدامها لأصحاب السمنة الموضعية حيث يقوم الفيزر بشفط الدهون ونحت الجسم في منطقة معينة من الجسم وكذلك الليزر أيضاً، وجهاز الجي بلازما يقوم بشد الجلد، فهذه التقنيات الحديثة لها أثر متميز في القضاء على السمنة الموضعية وشد الجلد.
العمليات الجراحية: وهذه العمليات يمكن استخدامها لأصحاب السمنة المتوسطة والمفرطة مثل عملية بالون المعدة، وعملية التحويل المصغر،
وعملية تكميم المعدة، وهذه العمليات متميزة في مجال السمنة وعلاجها، حيث تعد عملية تكميم المعدة هي العملية الأولى للتخلص من السمنة.